Az Eat-tiszta forradalom Tosca Renóval

A Funkcionális orvostudomány műsorának ebben az epizódjában Dr. Carri különleges vendége, Tosca Reno elmagyarázza, hogyan lehet ártalmatlanítani a cukrot, enni tisztán és visszanyerni az egészségét.

Tosca küldetése az, hogy inspirálja az embereket az életük átalakítására - és elkötelezze magát az élet megváltoztatása mellett. Eat-tiszta forradalmat indított, és azt akarja, hogy csatlakozzon hozzá!

Ő írta a Legjobb tested most és az Eat-Clean Diet sorozat, valamint a The Start Here Diet könyveket. A Tosca Észak-Amerika egyik legismertebb egészségügyi és wellness-szakértője, aki az elhízás elleni harcban vezeti a csoportot.

Főbb feltett kérdések:

Hogyan lehet rávenni az ügyfeleket, hogy túllépjenek azon a félelemen, hogy elengednek egy olyan ételt, amely nélkül „nem élhetnek”?
Hogyan válhatunk le a cukorról, amikor ez számunkra ilyen függőség?
Hogyan rejtőzik a cukor az étrendünkben?
Mesélne a 4 hetes programjáról?
Meg tudna-e osztani velünk egy valakit, akivel dolgozott?

A Tosca legfontosabb szempontjai:

Megemlített források:

Köszönöm, hogy meghallgattak! Ha tetszett ez a podcast, kérjük, iratkozzon fel, és hagyjon 5 csillagos értékelést és értékelést iTunes!