Az elhízás vizsgálata a munkakörülmények súlyra gyakorolt hatását vizsgálja

Egy új tanulmány, az "Elhízás/túlsúly és a munkakörülmények szerepe" összeköti a súlyt és a munkakörülményeket az alacsony fizetésű munkavállalók körében, és nem az ülő életmódra összpontosít, hanem azt vizsgálja, hogy a nehéz munkával fáradozó munkavállalók hogyan és hogyan járulnak hozzá a súlygyarapodáshoz. és az elhízás.

Az orvosok gyakran javasolják a túlsúlyos betegeknek a diétát és a testmozgást. De mi van akkor, ha a mozgáshiány nem a probléma? "Az elhízás/túlsúly és a munkakörülmények szerepe" - a Massachusetts Lowelli Egyetem, MassCOSH és a Boston Workers Alliance által november 13-án kiadott új jelentés azt vizsgálja, hogyan tekintünk az elhízás egészségügyi kockázataira, és új megvilágításba helyezzük az elhízást és az alacsony bérmunkások.

Széles körben elismert tény, hogy a túlsúly és az elhízás aránytalanul érinti az alacsonyabb jövedelműeket. A legtöbb tanulmány azonban az irodai munkát és más ülőmunkákat vizsgálja, ahol olyan súlycsökkentő javaslatok alkalmazhatók, mint a lépcsőn való járás és a munkahelyi gyaloglás. Ezek a kutatók azt találták, hogy a házvezetőnőnek, a házmesternek és más kékgalléros munkásoknak - akik napközben ritkán ülnek - nincs idejük és energiájuk kihasználni ezeket a hagyományos ajánlásokat.

"Nincs vágyam testmozgásra, miután 15-16 órát álltam" - mondta az egyik kutatás résztvevője. „Csak enni és aludni akarok. Másnap megint ugyanaz a dolog. ”

Ez a tanulmány azt vizsgálta, hogy az alacsonyabb jövedelmű munkavállalók észleltek-e olyan tényezőket a munkahelyen, amelyek befolyásolják súlyállapotukat. Kilencvenkét alacsony bérű latin és fekete vagy afroamerikai munkavállaló járult hozzá a tanulmányhoz. A résztvevők számos iparágból érkeztek, beleértve a takarítást/takarítást, az éttermi/étkezési szolgáltatást, az építőipart, az egészségügyi/emberi szolgáltatásokat és a gyártást.

Leírtak egy sor olyan tényezőt - időnyomás, pszichés stressz és sérülés vagy betegség (azaz depresszió) után csökkent mozgásképesség -, amelyek befolyásolták étrendjüket. Ezeket a megállapításokat alátámasztják az alacsonyabb jövedelmű munkavállalókkal folytatott további mélyinterjúk, a nemzeti adatok vizsgálata és a meglévő tudományos irodalom áttekintése, sokoldalú képet alkotva arról, hogy a munkakörülmények milyen szerepet játszanak a túlsúly/elhízás kialakulásában az alacsonyabb jövedelmű munkavállalók körében.

A testsúlyt befolyásoló tényezők

Az alacsony fizetésű munkavállalók számos tényezőt azonosítottak, amelyekről úgy vélik, hogy hatással vannak a testsúlyra, többek között:

Fizikailag megterhelő munka - A fizikailag megterhelő munka gyakran betegségeket és/vagy sérüléseket eredményezett, ami befolyásolta a munkavállalók képességét a munkán kívüli fizikai tevékenységekben való részvételre. A munkából eredő fizikai fáradtság is szerepet játszott a munkanap végén elfogyasztott étel mennyiségében.

Pszichoszociális stresszorok - A munkahelyi magas követelmények tapasztalatai arra késztették a munkavállalókat, hogy stresszel érezzék magukat, és több magas kalóriatartalmú ételt, például cukorkát és szódát fogyasztanak. A munkavállalók a kimerültség érzéséről, több munkájukról és felelősségükről, valamint az ütemezésről is beszámoltak, mint a nagy terhelés elemei.

Egy tanulmány egyik válaszadója így kommentálta: „A munkát, amelyet három ember szokott elvégezni, egy ember kapja. Ez több stresszt és többet eszik. "

Időnyomás - Sok munkavállaló arról számolt be, hogy munkaidejében mindössze 15 perc volt enni, ami megnehezítette az egészséges ételek elkészítését és elfogyasztását rövid idő alatt. A női munkavállalók gyakran megvitatták a munka és a család kölcsönhatását, különösképpen azt, hogy a munkahelyi és otthoni felelősségek együttese hogyan csökkentette a rendelkezésre álló időt a fizikai tevékenység folytatására és az egészséges táplálkozásra. Ezeknek a munkavállalóknak a kényelmi élelmiszerekre való támaszkodás különösen fontos időmegtakarítási stratégia volt.

„10 órakor 15 perc szünetet adnak nekem. Nincs időm egészséges ételeket fogyasztani, még akkor sem, ha házi ételt viszek ”- mondta az egyik munkás, hozzátéve:„ Nincs időm testmozgásra. ”

Élelmiszer környezet a munkahelyen - A munkavállalók arról számoltak be, hogy korlátozott étkezési idejük és munkahelyük elhelyezkedése miatt korlátozott hozzáférésük van az egészséges élelmiszerekhez. A munkavállalók szerint sok munkahelyük nem biztosítja a megfelelő felszerelést és helyet az étkezéshez, ami befolyásolja az étrendjüket.

"Nem is beszélhetek a kávézóról - mondta az egyik munkás -, mert ez a" büfé "egy piszkos és szanitér nélküli helyiség sarkában van."

Ajánlások a munkaadók számára

A tanulmányban az alacsonyabb bérű munkavállalók által jelentett munkakörülmények javítása érdekében a kutatók ajánlásokat ajánlottak fel a munkaadóknak, a döntéshozóknak és az érdekelt feleknek. A teljes lista megtalálható a jelentés 5. oldalán kezdődően, de itt vannak a munkáltatóknak szóló ajánlások:

Szünetek és étkezések

Hagyjon elegendő időt a szünetekre és az étkezésekre; biztosítja az állam által előírt 30 percet egymás után, egyetlen szünetként.
Támogassa a pihenés és az étkezési szünetek napi kommunikációját az alkalmazottakkal az éhség miatti szorongás csökkentése és az egészséges étkezés tervezésének megkönnyítése érdekében.
Biztosítson tiszta étkezési helyet, elegendő funkcionális berendezéssel (hűtőszekrény és mikrohullámú sütő) a helyszínen dolgozók számához.

Munkaterhelés és ütemezés

Határozza meg a kellő mértékű fizikai terhelést a túlzott fáradtság és a sérülés kockázatának elkerülése érdekében.
Intézet egészségügyi és biztonsági programok, amelyek azonosítják, csökkentik vagy megszüntetik az ergonómiai veszélyeket.
A család egyensúlyának és a mentális egészség elősegítése érdekében vonja be a munkavállalókat a műszakos munka és a túlórák időbeosztására.

Az alkalmazottak támogatása

Ösztönözze a támogató felügyeleti és irányítási stílusokat.
Olyan programok népszerűsítése, amelyek azonosítják és kiküszöbölik a zaklatásokat és a szexuális zaklatásokat.
Válasszon olyan csoportos egészségügyi ellátást és külső szolgáltatókat, amelyek foglalkoznak a munkakörülményekkel és érzékenyek az alacsony bérű munkavállalók igényeire.
Létrehozza a munkavállalókat irányító bizottságokat, amelyek beépítik az egészséget, a biztonságot és a wellnesset.

"Az alacsonyabb bérű munkavállalók elhízásának kezelésére irányuló programoknak alapvető kiindulópontként a munkakörnyezetet kell tartalmazniuk" - fejezték be a kutatók. Javasolták a munkáltatóknak:

Elemezze a munkaszervezést, a munka ütemezését, a fizikai igényeket és a pszichoszociális stresszorokat.
Fogadja el az étkezési és pihenési szünetekre vonatkozó irányelveket.
Hozzon létre tiszta, megfelelően felszerelt étkezési lehetőségeket.
Erős egészségügyi és biztonsági védelmet nyújt.

A kutatók szerint napi 15 000 lépés tartja távol az elhízást

Az elhízás fogyatékosság? A szakértők mérlegelnek

A munkavállalók nagyobb valószínűséggel vesznek részt wellnessprogramokban, ha pénzügyi ösztönzőket kínálnak nekik

Tanulmány: Az elhízott munkavállalók hajlamosabbak a fáradtságra

De a CDC kritikus infrastruktúrájú munkavállalói útmutatásai korlátozzák a fertőzött munkavállalók munkába való visszatérését.

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) csökkentették azt az időtartamot, amelyet az alkalmazottak számára javasol, hogy távol maradjanak a munkától, miután ki vannak téve valakinek, akinek pozitív a COVID-19 tesztje.

Egészen a CDC december 2-i bejelentéséig az ügynökség azt tanácsolta, hogy a munkáltatók 14 napos karantént alkalmazzanak azoknak az egyéneknek, akik szoros kapcsolatban álltak más olyan személyekkel, akiknek a tesztje pozitív volt vagy vélhetően pozitív volt.

Míg az ügynökség továbbra is úgy véli, hogy az eredeti 14 napos karanténidőszak szoros kapcsolat után a legjobb, a felülvizsgált irányelvek lehetővé teszik az általa elfogadhatónak tartott karanténidőszakokat, ha az egyén továbbra is tünetmentes.

Az új időszakok: 10 nap a pozitív személlyel való szoros kapcsolat után; és a szoros kapcsolattartást követő hét nap, ha a visszatérő alkalmazott negatív eredményt mutat a teszten a hétnapos karantén utolsó napját követő 48 órán belül (vagyis a szoros kapcsolatfelvétel után legalább öt nappal).

Mind a 10, mind a hétnapos alternatíva esetében a CDC napi tünetek figyelemmel kísérésére és enyhítésére irányuló stratégiákat követel, beleértve a helyes és következetes maszkhasználatot, a társadalmi távolságtartást, a kéz- és köhögéshigiéniát, a környezet tisztítását és fertőtlenítését, a tömeg elkerülését és a megfelelő beltéri szellőzést.

A CDC szerint a hétnapos alternatíva csak akkor érhető el, ha a karantén leállításának tesztjeinek alkalmazása nem befolyásolja a közösségi diagnosztikai teszteket. Azt is hangsúlyozza, hogy a fertőzés-értékelés tesztelésének kell elsőbbséget élveznie.

A CDC szerint, ha az egyénnél a 14, 10 vagy hét napos karanténidőszak alatt jelentkeznek tünetek, az illetőt pozitív/feltételezett-pozitívként kell kezelni, izoláltnak kell lennie, és a kapcsolódó iránymutatásoknak kell alávetni - mondja Stephen R Woods, az Ogletree Deakins ügyvédi irodájának ügyvédje.

Általában a tünetekkel küzdő egyének csak a következők bekövetkeztét követően képesek visszatérni a munkába (abbahagyni az otthoni elszigeteltséget):

• Tíz nap telt el a tünetek megjelenése óta.

• A COVID-19 tünetei megszűntek (kivéve az íz- vagy szagvesztést, amely egy ideig tarthat, és nem zárhatja ki az elszigeteltség végét/a munkába való visszatérést).

• Az egyén legalább 24 órán át lázmentes, lázcsökkentő gyógyszerek alkalmazása nélkül.

Az izolációs periódusok hosszabbak lehetnek az egyének számára, akik súlyos immunhiányos állapotban vannak, amint azt az orvosi szolgáltatók meghatározták - mutat rá Woods.

"Tekintettel a CDC folyamatos hangsúlyozására, miszerint a 14 napos karanténidőszak a legjobb, a munkáltatók dönthetnek úgy, hogy ezt a karanténidőszakot érvényben hagyják" - javasolja. „Más munkáltatók, akiknek nagyobb működési és személyzeti rugalmasságra van szükségük vagy azt kívánják, dönthetnek úgy, hogy a 10 vagy hét napos karanténperiódusokat alkalmazzák, figyelembe véve a karantén végi célú tesztek elérhetőségét közösségükben.”

Az ilyen típusú COVID-19 ajánlásokhoz hasonlóan a munkáltatóknak figyelemmel kell kísérniük az ügynökségek útmutatásait, az állami és helyi közegészségügyet, amelyek jelentősen eltérhetnek.

Kritikus munkavállalói változások

Közvetlenül a hálaadás előtt a CDC külön útmutatást adott ki arról, hogy a kritikus infrastruktúra dolgozóinak mikor kell visszatérniük a munkahelyükre, miután tüneteket tapasztaltak, vagy a COVID-19 pozitív eredményt mutattak, amit az ügynökség szerint csak végső megoldásként és korlátozott körülmények között szabad megtenni.

A fenti útmutatással ellentétben, amely azzal foglalkozik, hogy ki van téve valakinek, akinek pozitív a vírus tesztje, ez a munkavállalókra vonatkozik, akiknek pozitív a tesztje vagy szenvedtek a betegségben.

"A kitett munkavállalók visszahozása nem lehet az első vagy a legmegfelelőbb megoldás a kritikus munkafeladatok kezelésében" - mondta a CDC legújabb útmutatásában. "A 14 napos karantén továbbra is a legbiztonságosabb megközelítés a COVID-19 terjedésének korlátozására és a kitörés esélyének csökkentésére a munkaerő körében."

Az ügynökség útmutatása hozzátette, hogy „a kitett kritikus infrastruktúrában dolgozók újbóli beilleszkedését, akiknek nincsenek tünetei, és akik nem tesztelték pozitív eredményt a helyszíni műveletekbe, végső megoldásként és csak korlátozott körülmények között szabad felhasználni, például amikor a létesítmény működésének megszüntetése okozhat súlyos károkat vagy veszélyt jelent a közegészségre vagy a biztonságra. ”

A legfrissebb hírek szerint a CDC fontolóra veszi karantén idejének korlátozását azok számára, akik a vírusnak való kitettség után, illetve a betegség tüneteitől szenvedve visszatérnek munkába, de egyelőre nem adtak ki hivatalos nyilatkozatot.

A CDC korábbi útmutatásainak nagy része, amelyek a kritikus alkalmazottak visszatérésével foglalkoztak a betegség után, a tavaly tavaszi kiadás óta változatlanok maradnak. A munkáltatók továbbra is elvárják a visszatérő munkavállalókra vonatkozó alábbi óvintézkedéseket:

• Bátorítsa az alkalmazottakat, hogy a munka bejelentése előtt vizsgálják meg a tüneteket.

• A tünetek képernyőjén alkalmazottak, beleértve a hőmérséklet-ellenőrzéseket, a munkahelyükre érkezéskor.

• Munka közben rendszeresen ellenőrizze az alkalmazottak tüneteit.

• Munka közben kötelezze az alkalmazottakat arra, hogy viseljenek arcvédőt.

• Amint a munkaköri feladatok megengedik, követelje meg az alkalmazottaktól, hogy tartsák fenn a társadalmi távolságot munka közben.

• Rendszeresen tisztítsa meg és fertőtlenítse az alkalmazottak által megközelített területeket.

A közelmúltbeli változás, amely elrettentette a fertőzöttek munkába való visszatérését, a korábbi útmutatás óta elvégzett kutatáson alapult - magyarázza a CDC. Ez magában foglalja a megnövekedett bizonyítékokat arra vonatkozóan, hogy a fertőzött emberek transzmissziós kockázatot jelentenek, ha nem mutatnak tüneteket, vagy az ismert tünetek megjelenése előtt.

Az új útmutató kimondja: „Azoknak a kitett munkavállalóknak a beilleszkedése, akiknek nincsenek tünetei és akik nem teszteltek pozitív eredményt a helyszíni műveletek során, jelentős kockázatot jelent más munkavállalók számára, mivel sok COVID-19-ben szenvedő ember tünetmentes, de a betegséget továbbra is terjesztheti, és a tesztek sem tökéletesek . ”

Figyelembe véve az ország számos részén folyamatban lévő közösségi fertőzést, amely a fertőzések arányának növekedéséhez vezetett, a CDC tisztviselői elmondták, hogy továbbra is szükség van a nyilvánossággal való hatékony kommunikációra, és továbbra is a társadalmi elhatárolódás és a személyes elhatárolódás csökkentésére kell összpontosítani. megelőzési stratégiák.

Állami és helyi politikák változnak

Az új útmutató arra is ösztönzi az összes kritikus infrastruktúra munkáltatót, hogy működjenek együtt a helyi egészségügyi tisztviselőkkel a sugárterhelésnek kitett munkavállalók esetleges újbóli beilleszkedése érdekében, és megismétli a szükséges további kockázatcsökkentő óvintézkedéseket, ideértve az előzetes szűrést, a helyszíni szűrést hőmérséklet-ellenőrzésekkel, a folyamatos egészségügyi ellenőrzést, a tisztítást és a fertőtlenítést., a társadalmi távolságtartás és annak biztosítása, hogy minden alkalmazott ruhaszálakat viseljen.

"Ez az új útmutatás követi azt a tendenciát, amelyet néhány államban megfigyeltünk" - jegyzik meg Francis Alvarez, Cressinda Schlag és Tara Burke ügyvédek a Jackson Lewis ügyvédi irodától. "A CDC kritikus infrastruktúrával foglalkozó munkavállalókra vonatkozó kezdeti iránymutatásának kiadása óta számos állam elfogadta azokat a szabályokat, amelyek szűkítik azokat a körülményeket, amelyek mellett a kritikus infrastruktúrával rendelkező munkáltatók megengedhetik a tünetmentesen kitett munkavállalóknak a munka folytatását."

New York: Azok az alkalmazottak, akik ki vannak téve a COVID-19-nek, de továbbra is tünetmentesek, a felügyeletük és az emberi erőforrások képviselőjének dokumentált elhatározása alapján konzultálva a megfelelő állami és helyi egészségügyi hatóságokkal folytathatják munkájukat, ha ezt alapvető fontosságúnak és kritikusnak tartják a munkahely működése vagy biztonsága szempontjából.

Kalifornia: A kritikus infrastruktúrával rendelkező munkáltatókat arra utasították, hogy vegyék fel a kapcsolatot a helyi egészségügyi osztályokkal annak megállapítása érdekében, hogy a kitett tünetmentes munkavállalók folytathatják-e a munkát.

Wisconsin: Az Állami Egészségügyi Minisztérium nem hagyta jóvá a kitett, tünetmentes munkavállalókat, akik 14 napos karanténidő előtt térnek vissza munkába. A wisconsini helyi egészségügyi osztályok azonban eseti alapon kivételt engedélyezhetnek.

Új-Mexikó: Ha egy alapvető vállalkozás kénytelen lesz abbahagyni a működését a kitett, tünetmentes munkavállalók karanténja miatt, akkor ezek a munkavállalók folytathatják a munkát, ha a COVID-19 negatív eredményt mutatnak, és bizonyos biztonsági intézkedéseket betartanak. Ezt a lehetőséget végső megoldásként kell használni, és csak korlátozott körülmények között, például amikor a létesítmény működésének megszüntetése súlyos károkat vagy veszélyt jelenthet a közegészségre vagy a biztonságra - hangsúlyozza a CDC.

Az új CDC-iránymutatás fényében a kritikus infrastruktúrával rendelkező munkáltatóknak fontolóra kell venniük a tünetmentesen kitett munkavállalók munkába való visszatérésére vonatkozó politikáik és eljárásaik felülvizsgálatát - sürgetik az ügyvédek. Ugyanakkor szem előtt kell tartaniuk, hogy az állami és helyi megrendelések, valamint az állami, törzsi, helyi és területi egészségügyi osztályok és biztonsági ügynökségek útmutatása eltérő és szigorúbb követelményeket támaszthat.

A Jackson Lewis ügyvédek többek között azt javasolják a munkaadóknak, hogy vegyék fontolóra:

• A műveletekre gyakorolt hatás megfogalmazása és dokumentálása, például az üzleti tevékenység megszűnésének módja és oka, valamint adott esetben az egészségre és a biztonságra gyakorolt esetleges hatás, ha ki vannak téve, a tünetmentes alkalmazottakat 14 napos karanténidő alatt tartják munka nélkül.

• Konzultáció a helyi egészségügyi osztályokkal az expozíciónak kitett munkavállalók reintegrációjáról.

• Tervek és protokollok kidolgozása további biztonsági óvintézkedések végrehajtására, ideértve az előzetes szűrést, az állapotfigyelést és a megelőző intézkedéseket.

Hangsúlyozzák: "Mint mindig, a munkáltatóknak továbbra is be kell tartaniuk az összes vonatkozó szövetségi OSHA és az OSHA-val egyenértékű munkahelyi biztonsági követelményeket."

Az elhízás vizsgálata a munkakörülmények súlyra gyakorolt ​​hatását vizsgálja