Névjegy és kapcsolat

Köszönjük, hogy ellátogatott az IBS Diets-re. A nevem James, és közel 20 éve szenvedek az IBS-ben. Néhány évvel ezelőtt megismertem a FODMAP étrendet, és elkezdtem vizsgálni, hogyan kell vállalni, és milyen ételeket szabad megengedni. Döbbenetemre nagyon kevés információ állt rendelkezésre, ezért megpróbáltam minél több információt összeállítani az étrendről.

A FODMAP étrendnek köszönhetően rájöttem, hogy mely ételek okozhatnak problémákat számomra, és a reintrodukciós szakaszon keresztül rájöttem, hogy mely magas FODMAP ételeket tudom elviselni. Remélem, hogy ez az oldal értékes lesz az Ön számára, és jól kutatott és informatív tartalmat kínál az alacsony FODMAP étrendhez és más IBS diétákhoz kapcsolódóan.

Célom, hogy a legfrissebb információkat nyújtsam a FODMAP étrendről. Ha van olyan információ az IBS-ről vagy a FODMAP diétáról, amelyről hiányzik az oldal, kérjük, lépjen velem kapcsolatba az alábbi űrlap segítségével, és mindent megteszek, hogy segítsek Önnek.

Webhely-közreműködők

Segítettem dietetikusom, valamint a következő szerzők közreműködésében, akik rendelkeznek tapasztalatokkal az alacsony FODMAP diétával és az IBS-sel kapcsolatos kérdésekben.

Suzanne Perazzini az új-zélandi Auckland-ben él. Az irritábilis bél szindrómára és az alacsony Fodmap étrendre szakosodott táplálkozási terapeuta (amelyet a Monash Egyetem tanúsított az alacsony Fodmap diétán), szakképzett tanár, díjazott szerző és teljes munkaidős alacsony Fodmap diéta edző. Webhelye, a www.strandsofmylife.com alacsony Fodmap recepteket, videókat és cikkeket tartalmaz az IBS-ről és az étrendről. Számos podcastban szerepelt, számos nagy egészségügyi weboldalon cikkeket írt, és számos receptjét nyomtatott magazinokban tették közzé. Örökké szenvedett az IBS-től, és miután az életét az alacsony Fodmap-étrend átalakította, napjait másoknak szánja, hogy miként szüntethetik meg IBS-tüneteiket egyszer és mindenkorra.

Dr. Ahmed Zayed MD, MCh orvos- és sebészdiplomával rendelkezik az egyiptomi Alexandria Egyetemen, és érdeke, hogy pontos és magasan kutatott információkat nyújtson az IBS-ben szenvedőknek. Dr. Ahmed szenvedélye az írás, és amikor nem foglalkozik pácienseivel, szívesen terjeszti az egészséges életmóddal kapcsolatos tudatosságot.

Hogyan lépjen kapcsolatba velem

A velem a legjobb módja az alábbi űrlap, mivel ez egyenesen az e-mail postaládámba kerül.