MuscleMeds, húsevő mise, anabolikus marhahúsfehérje-erősítő, csokoládé-mogyoróvaj, 2,744 g (6 font)

Termék név: MuscleMeds, húsevő mise, anabolikus marhahúsfehérje-erősítő, csokoládé-mogyoróvaj, 2,744 g (6 font)
Mennyiség: 6 lb, 3,08 kg, 20,3 x 20,3 x 27,9 cm
Kategóriák: MuscleMeds, Sporttáplálkozás, Fehérje, Súlynövelők, Klinikailag bizonyított, Cukormentes, Gluténmentes

A magasabb fehérjeintervenciókat akkor tekintettük sikeresnek, amikor a csoportbevitel terjedése között átlagosan 66,1% g/kg/nap volt, szemben a 10,2% -kal, amikor a további fehérje nem volt hatékonyabb, mint a kontroll. Ami a mikroelem-profilt illeti, az optimális táplálkozás keményen dolgozott 18 vitamin és ásványi anyag csomagolásában, az ajánlott napi érték 100% -ánál vagy annál nagyobb mértékben. Ami problémát jelent, bármikor felveheti a súlygyarapodókat. Ez a felülvizsgálat értékelte a tudományos szakirodalmat, és táplálkozási és étrend-kiegészítő ajánlásokat nyújt a természetes testépítők számára a szezonon kívüli szakaszban. Az élelmiszerek és kiegészítők kombinációjából származó magas fehérjebevitel lehetséges mellékhatásairól azonban korlátozott adatok állnak rendelkezésre. A testsúly hatékony növeléséhez az egyéneknek tömeggyarapodásra van szükségük, és több kalóriát kell fogyasztaniuk, mint amennyit a test egy nap alatt megéghet. Kiváló kiegészítő, amelynek nincs íze, ezért szívesen összekeverjük bármilyen erősítővel vagy fehérjével. Összetevők minősége: 3, Az összetevők a tejsavó koncentrátum, a tej koncentrátum, a tejsavó izolátum, a kalcium kazeinát fehérje keveréke.

MuscleMeds, húsevő tömeg, anabolikus marhahúsfehérje-erősítő, csokoládé-mogyoróvaj, 2 744 g (6 font): súlynövelők, fehérje, sporttáplálkozás

A fehérjeporok csak nyomokban tartalmaznak szénhidrátokat és zsírokat, és általában 20-30 gramm fehérjét tartalmaznak adagonként. Legyen szó genetikáról, étkezési szokásokról vagy életkorról, néhány srác egyszerűen keményen elnyer. Áttekintés: Sok weider rajongó esküszik, hogy ez a súlygyarapító a legjobb a gyors hízáshoz. 2 A tömeggyarapodók elősegíthetik a testedzésből való kilábalást. Emellett gyorsan sportol, és lassítja a szénhidrátok emésztését, így folyamatosan táplálkozik, és biztosítja, hogy megkapja azokat a nyers tápanyagokat, amelyekre szüksége van mind az atlétikai képességek, mind a súlygyarapodás növekedéséhez. Az optimális táplálkozás szempontjából komoly tömeg minden adagja 1250 kalóriát eredményez, ha vizet használ, és 1640 kalóriát, ha tejjel keveri. Sokan tömeggyarapodókat vesznek fel, anélkül, hogy edzene.

Teljesítménynövelő anyagok a sportban: Az irodalom áttekintése. Az 50 g fehérje aligha meglepő, de a 254 g szénhidrát nem különbözik a piacon lévő összes többi súlygyarapodó fehérjeportól. Eliot ka, knehans aw, bemben da, witten ms, carter j, bemben mg: A kreatin- és tejsavófehérje-kiegészítés hatása a testösszetételre 48–72 éves férfiaknál a rezisztencia edzés során. A magasabb szokásos fehérjebevitel további támogatása a rezisztencia edzés során, ratamess et al. Ha ezt az ajánlott mennyiségű fehérjét el tudja fogyasztani teljes ételekből, akkor nem szükséges fehérje-kiegészítők. A fő oka annak, hogy bárki súlyt vagy súlygyarapodást keres, az az oka, hogy nehezen eszik annyit, hogy ténylegesen hízhasson. Lényegesen kevesebb cukrot, és ha akarok, megduplázhatom az olyan fehérjepor mennyiségét, amelyet extra fehérjéhez használok az étrendemben. Összességében egy fehérje- és szénhidrát-kiegészítő (I. Soenen s, westerterp-plantenga ms: A testzsír százalékos változásai a testsúly alatt stabil körülmények között, a megnövekedett napi fehérjebevitel vs. kiképzés.

MuscleMeds súlygyarapítók

Így ugyanezen 40-80% -os eltérés elérése a szokásos fehérjebeviteltől 1,83-2,36 g/kg dimenziót diktálna, ami nagyobb, mint a jelenlegi erő/teljesítmény ajánlások. Végül, azoknak a testépítőknek a körében, akik offseason éhséggel küzdenek, majd energiabevitelt fogyasztanak, ami gyorsabb súlygyarapodáshoz és a felesleges zsírfelhalmozódáshoz vezet, a magasabb fehérjebevitel hasznos lehet (ha klinikai okokból nem ellenjavallt). A sporttáplálkozási iparban több mint 30 éve az optimális táplálkozás jelenleg a világ legnépszerűbb sporttáplálkozási termékeit állítja elő. A mezomorfoknak 70/30-as erősítőket kell vásárolniuk, amelyek lehetővé teszik számukra a sovány izomtömeg növelését zsírfelesleg nélkül. A kreatin-monohidrát önmagában viszonylag olcsó, de azok, akik mind tömeggyarapítót, mind kreatint szeretnének, találhatnak ilyen kényelmes kombinációt. Éppen ezért a magas anyagcserével rendelkező egyének drasztikusan profitálhatnak a tömeges súlygyarapodóktól. Ennyi más fehérjeporral a piacon miért kellene döntenie a súlygyarapodás-kiegészítés használatáról? Azok számára, akiknek az edzőteremben töltött órák ellenére is nehézségeik vannak az izmok felépítésére, szükség lehet egy súlygyarapodásra.

Egy minőségi tömeggyarapítóban fehérje lesz. Ha hízni akar, győződjön meg róla, hogy testedzési programja és táplálkozási szokásai ellenőrzés alatt állnak. Ezt szem előtt tartva a fehérje mennyisége a márkától függően változhat, és általában 25 gramm fehérjétől 60 grammig terjed. Az Mrps egyéb összetevőket is tartalmazhat, például kreatin-monohidrátot, glutamin-peptideket, l-glutamint, kalcium-alfa-ketoglutarátot, további aminosavakat, laktoferrint, konjugált linolsavat és közepes láncú triglicerideket. Míg a piacon a legtöbb fehérjeturmix és tömeggyarapító smink nagy részét tejből és savóból nyeri, az izmos testvérek teljesítménytechnológiája megtörte a formát, amikor úgy döntött, hogy a legbőségesebb fehérjeforrás, a hús forrásához megy. Az egyik legnagyobb oka annak, hogy a potenciális gyarapodók az izomtömörítéssel küzdenek, az az, hogy nem vesznek fel közel annyi kalóriát, hogy új izomszövetet hozzanak létre. Minden adagban 24 gramm teljes fehérje van, a termékleírásban leírtak szerint. Milyen mellékhatásai vannak a tömeggyarapodásnak? A Jdb a sportdietetikában, a mozgástudományban szerzett egyetemi diplomát, bejegyzett dietetikus és az usana Health Sciences.

Az excentrikus testmozgás (az izmok meghosszabbítása egy testmozgás során) köztudottan a legsúlyosabb (és ezért hatékony) súlyzós edzés. Az abszolutezero a tejsavófehérje-izolátumuk, amely prohidrolázt (emésztőenzimek saját keveréke) is tartalmaz, amely csökkentheti a tejsavófehérjeporokkal egyesek által tapasztalt puffadást vagy emésztési zavarokat. Míg az étel és a testmozgás a legfontosabb az izomtömeg növelésében, a kiegészítők kalória- és fehérjetartalommal vagy erősebb testmozgással is segíthetnek. Összefoglalás: számos olyan kiegészítés létezik, amelyek idővel javíthatják a súlyt és az izomtömeg-növekedést azáltal, hogy növelik a test teljesítményének mennyiségét vagy intenzitását. Pontosabban, ezekben a laboratóriumi körülmények között az aminosavak kiindulási szintje a testben alacsonyabb a normálnál, emésztése és az aminosavak ezt követő izomba juttatása gyorsabb. A makroelem-profil gyors áttekintése megmutatja, honnan származik ez a súly.