Az Új American Heart Association szakácskönyv, 8. kiadás

Felülvizsgált és frissítve több mint 150 vadonatúj recepttel

Írta: American Heart Association

Az American Heart Association része

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

2012. augusztus 07 ISBN 9780770432997 | ISBN 9780770432997 -> Vásárlás

Ebook

2012. augusztus 07 ISBN 9780770432997

Vásárolja meg az e-könyvet:

Kobo
Barnes & Noble
alma
Millió könyv
amazon
Google Play Áruház

A New American Heart Association szakácskönyvről, 8. kiadás

A The New American Heart Association Cookbook több mint harmincöt éve nyomtatott formában és hárommillió eladott példánnyal továbbra is az egészséges táplálkozás megvalósításának legfőbb forrása. 612 ínycsiklandó recepttel és a legfrissebb szív-egészségügyi információkkal,
ez az újonnan átdolgozott és frissített kiadás értékesebb, mint valaha.

Nem tagadható, hogy a tápláló, egészséges étkezés az aktív életmóddal kombinálva segít megelőzni a szívbetegségeket és növeli az életerőt. Az Amerikai Szívszövetség tudja, hogy jó szív egészségének fenntartása egész életében lehetséges, és ez a szakácskönyv megmutatja, hogyan kezdje el közvetlenül a saját konyhájában.

A New American Heart Association szakácskönyv 8. kiadása nemcsak a mindennapi 600 receptet tartalmazza az egész család számára, de a legfrissebb étrendi, testmozgási és életmódbeli ajánlásokat is tartalmazza. Ez a legújabb kiadás több mint 150 vadonatúj receptet tartalmaz, amelyek mindegyike megfelel az Amerikai Szívszövetség jó egészségi és jó ízű normáinak. Világszerte ihletett ízekkel, divatos összetevőkkel és népszerű, időtakarékos főzési módszerekkel, íme néhány a recept új receptjeiből:

• Curried tökleves
• Spenót saláta sült céklával és
• Gránátalma Vinaigrette
• Gyömbéres infúziós görögdinnye és vegyes bogyós gyümölcsök
• Lassan főzhető Cioppino
• Lazac sütemények kreol Aïolival
• Csirke Gyros Tzatziki mártással
• kuszkusz Paella
• Chile Verde lassú tűzhelyű sertésszelet
• Fekete bab Polenta avokádó salsával
• Kömény- és gyömbérlencse a Quinoán
• Edamame dióval
• Édes burgonyakenyér
• Pisztácia-kardamom habcsók
• Finom citromos Ricotta sajttorta
• Szeder

A The New American Heart Association Cookbook ebben a felülvizsgált kiadásában friss információkat talál a transzzsírokról és a nátriumról, a vadonatúj táplálkozási elemzésekről és a fontos jó egészségügyi tippekről. Idetartoznak az élelmiszerbolt-vásárlási stratégiák, az egészséges főzési módszerek, több mint egy tucat új menüterv különleges alkalmakra és ünnepekre, a Planned-Overs és a Plan-Aheads receptindexe az egyszerű hivatkozás céljából, és még sok más.

Annyi recept és ennyi információ csomagolva az oldalai között, az Új Amerikai Szív Egyesület szakácskönyve lesz az a szakácskönyv, amelyhez újra és újra visszatér.