B. humorista Freeman ételfüggősége és fogyókúrája: „Kezdem újra”

Az afrikai-amerikai férfiakról és az egészségügyről folytatott beszélgetést továbbra is figyelemre méltó közelmúltbeli halálesetek, köztük Prince, a szindikált rádióműsorvezető, Doug Banks és a hip-hop művészek, Phife Dawg (A törzs hívott küldetése) és Prince Be (PM Dawn). "Úgy gondolom, hogy ez egy olyan vita, amelynek Amerikában kell végbemennie - feltétlenül a fekete emberekkel - és minden bizonnyal a fekete férfiakkal is" - mondja B.D. színész és komikus. Freeman.

A wisconsini bennszülött Reman állampolgárságú Freeman a VH1 popkulturális programjainak alapanyaga. Több műsorban, köztük az „Szeretem a 2000-es éveket”, a „Minden idők 100 legnagyobb művésze” és a népszerű „Fekete a jövőbe” sorozatban való fellépése révén a hálózat egyik legismertebb arcaként erősítette meg helyét.

Míg a televízió és a vígklubok közönségét szórakoztatta a popkultúra és egyéb kérdések vidám elfoglaltságával, egészségi állapota végül megkezdte az utat és megzavarta karrierjét. "Nincs mód arra, hogy lépést tartsunk ezzel a menetrenddel, és személyes életünk legyen a súlyával - egyszerűen nincs mód fenntartani" - mondja.

Érdekelhet még

A BlackDoctor.org utolérte Freemant (aki több mint 200 fontot leadott), hogy beszéljen egészségügyi és fitnesz útjáról, valamint arról, hogy miért látja új életmódját „újjászületésének”.

A fokozatos súlygyarapodásról:

Amikor stand-up komédiát csinálsz, úton vagy és minden este fellépsz, majd amikor ilyen későn végezsz, éhes vagy. Utána vennék valami ennivalót, de csak a gyorséttermek voltak nyitva. Körülbelül 10-11 évig léteztem ezen az úton, de mire Hollywoodba értem, már meghaladtam a 400 fontot. Azt hiszem, ’jól’ viseltem a súlyomat. Fogalmam sem volt, hogy ekkora vagyok.

Hogyan született a fogyás és a fitnesz út:

Érdekelhet még

A VH1 műsoromat csináltam, és amikor egy nap visszatértem a helyszínről, a feleségemnek szó szerint be kellett sétálnia a házba, és segíteni kellett a vetkőzésben, mert annyira kimerült voltam. Teljesen kiürültem, majd fájni kezdett a hátam, a lábam és a bokám. Minden gyulladt és fájt. Épp sétáltam a házon, és hirtelen a szó szoros értelmében kiment alólam. Elmentem orvoshoz, és kiderült, hogy akkora súlyom van, hogy az egy idegfürtön ült, és valóban levágta őket; ekkor kérdéssé vált, hogy körülbelül hat hét alatt nem fogytam le a súlyomat… Még kerekesszékben is ültem. Ekkor határoztam el, hogy valami drasztikus dolgot kell majd tennem. Az orvos mesélt nekem a „The Wrap” nevű műtétről, amely sokkal kevésbé invazív, mint más ilyen típusú műtétek. Megvolt a műtét, és a súly szó szerint leesett rólam.

Az étel rabja:

Az étel barát lett. Bármikor rosszul, szomorúan, idegesnek vagy idegesnek éreztem magam, mindig ott volt számomra. Hollywoodban vagyok, ezért érzelmek és elutasítás ellenére megyek, és az ételek mindig megvoltak. Ezután eljutott arra a pontra, ahol valójában „szeretővé” vált. Amikor a feleségem lefeküdt, kisurrantam a McDonald's-ba, és kaptam két Big Mac-ételt, fánkot és Doritost, és visszamentem az „emberbarlangomba”, bezártam az ajtót, bekapcsoltam egy régi Bogart-filmet, és megpróbáltam enni amennyire tudtam, és a maradékot beletettem egy kukába és kivittem. Nem tudta, hogy ezt csinálom. Még a cukorkákat is elrejteném a fiókokban. Nem volt kontrollálható. Nem láttam, hogy ugyanolyan viselkedés lenne, mint egy drogos, de így tudtam meg, hogy a test felveszi ezeket a cukrokat és vegyszereket, és hogy ugyanazokat az agyterületeket lő ki, mint egy heroinfüggő. A műtét után az életem megváltozott, és gyászfolyamaton mentem keresztül. Három napig sírtam, és fogalmam sem volt, miért, de rájöttem, hogy ennek a „barátnak” a vesztét gyászolom. Mint alkoholistának vagy drogosnak, nekem is „kiszáradni” kellett; Át kellett élnem az evés ennyi évét.

Ha nem veszi figyelembe a súlyát a rutinjában:

Soha nem tettem ilyet, mert soha nem láttam magam „nagy srácnak”; Csak magamnak láttam. Eltávolodom a [stand-up] vígjátéktól, bár a súlycsökkenéssel úgy gondolom, hogy a színpadon és a páncélként viccesen [használni] kell, hogy essen ezzel. Bizonyos szempontból azt gondolom, hogy bárki, aki túlzott súlyt hízik, valóban páncélozza magát a világ ellen.

Arról, hogy új életmódja hogyan befolyásolta kreativitását és fellépési szemléletét:

Észrevettem, hogy miután elvetettem a súlyt, azt hiszem, világosabb. Kényszerített, hogy nagyon sokszor gondoljam át azt a megközelítést, ahogyan írok, és mit akarok csinálni ebben az iparágban. Mindig imádni fogom a vígjátékot, és ha komoly témát is folytatok, mindig olyan komikus ferdítéssel fogom kezelni, mint a Nem idegen zarándokok című szerepem. Súlyos rész, és nagyszerű az első főszerepem egy filmben, mert a humor és a komolyság azon határán ingadozik.

Arról, hogy egyes rajongók hogyan reagálnak, amikor a hírességek lefogynak:

Van nyomás, mert ha egyszer így bemutatja magát, [úgy érzik], állítólag egész életében ilyen marad. Nagyon nyitott vagyok a rajongóimmal, és elmondtam nekik, hogy meg fogom csinálni ezt a [műtétet]. Szerintem vannak olyan emberek, akik félnek a rajongók elidegenedésétől; Még rajongói leveleket is kaptam olyan emberektől, akik elárultnak érezték magukat, mert lefogytam.

Arról, hogy reméli, hogyan inspirálja az embereket az útja:

Azt hiszem, hatalmas áldás az Úrtól, hogy abban a helyzetben vagyok, amiben vagyok, és átélni valamit, mint amit átéltem, főleg reflektorfényben. Nagy híve vagyok a tanításnak azzal, hogy ha valamit el akarsz mondani vagy megtanítasz valakinek, jobb, ha ezt te magad csinálod. Az emberek mindenféle méretűek, de én is hiszem, hogy bárki is vagy, annyira egészségesnek kell lenned, amennyire csak tudsz. Az emberek nem becsülik meg önmagukat, és hajlandók szennyezni magukat, akár drogokkal, akár túlfogyasztással, de ha vannak családtagjaid és barátaid, akik szeretnék és szükséged van rád, hogy itt legyél, akkor felelősséget kell vállalnod azért, hogy egészséges maradj. őket. Ön egy cél érdekében van itt - értékelje ezt.