Banán bébiétel - 8 módszer (püré és baba-elválasztás)

2020. február 21

Banán bébiétel - 8 finom (és egyszerű) módszer! A banán remek első étel a csecsemők számára, és bébiétel püré készíthető belőle, vaskos püré összetörhető, használható ujjlenyomatokhoz vagy baba által vezetett elválasztáshoz. Ez az útmutató tökéletes a 4 hónapos és annál idősebb csecsemők számára!

Banán bébiétel

A banán elengedhetetlen tápanyagokkal van ellátva a csecsemő növekedéséhez, és az egyik legfontosabb étel a csecsemő számára!

Ez az útmutató 8 egyszerű módszert kínál a banán beépítéséhez a csecsemő étrendjébe - bébiétel püréként, összetörve, ujjatáplálékként a baba által vezetett elválasztáshoz, 3 összetevőből álló palacsintába vagy akár egy egyszerű bababarát turmixba.

A banán előnyei a babának

A banán remek első táplálék a csecsemők számára, mivel rengeteg tápanyaggal rendelkeznek a csecsemő növekedéséhez, beleértve a rostot, a B6-vitamint, a C-vitamint, a mangánt és a káliumot.

Tele káliummal: a kálium kulcsfontosságú tápanyag az aktív csecsemők számára, mivel elektrolitként működik, amely kezeli a hidratációs szintet, és lehetővé teszi az oxigén számára a sejtjeik elérését.

Kiválóan alkalmas az emésztés egészségére: a banánrost segít megelőzni a székrekedést, a puffadást és más nem kívánt emésztési problémákat a csecsemőben.

Fokozza a hangulatot: a banán tartalmaz egy aminosavat, amely elősegíti a baba boldog hormonjainak növekedését, és nincs más, mint egy boldog baba!

MIKOR BEMUTATNI a banánt

Akár pürével kezdi a babát, akár baba által vezetett elválasztást végez, a banán csodálatos első étel a babának! 4 hónapos vagy annál idősebb csecsemőknek tálalhat banánt.

Hogyan mutassuk be a banánt a babának

Sima baba püré
Vaskos baba püré
Baby gabona banánnal és fahéjjal
Darabokra törve
Kézi banán
Banáncsíkok kendermaggal
Banán turmix
Könnyű banánpalacsinta

Sima püré

Szuper könnyű 10 másodperces Stage One püré babának!

Elkészítéséhez egyszerűen tegyen egy vagy két banánt egy turmixgépbe, és pürésítse simára és krémesre. Ha le akar fagyni, adjon hozzá egy kis citromlevet a pürébe, hogy ne barnuljon meg.

Baby gabona banánnal és fahéjjal

Adjon hozzá egy kis baba gabonapelyhet és egy csipet fahéjat a pürésített banánhoz az egyszerű és ízletes étel érdekében!

Készítéséhez öntsön egy kis pürésített banánt (lásd fent) egy kis tálba, és adjon hozzá néhány uncia előkevert vagy házi babapelyhet. Keverjük össze, amíg össze nem áll, és tálalás előtt adjunk hozzá egy csipet fahéjat.

Vaskos püré

Egyszerű módja annak, hogy kis babadaraboknak tegye ki a babát, és amelynek méretét szabályozhatja. Nagyszerű, mint a 3. stádiumú püré, hogy a baba készen álljon az ujjlenyomatokra, vagy püré, amelyet a baba (megpróbálhat) önállóan táplálni.

Darabokra törve

Amikor a banánt darabokra bontja, szemben a késsel történő vágással, a darabok nem lesznek olyan csúszósak, és a babának könnyebb lesz megtartania őket.

Elkészítéséhez hámozzon meg egy banánt, és körmeivel törje fel a banánt darabokra a banán látszata mentén. Könnyen darabokra kell törnie

Kézi banán

A banán kézi verziója nagyszerű módja annak, hogy a csecsemő kezelje a banánt, miközben a másik végén esznek.

Az elkészítéséhez vágjon le egy 4-5 hüvelykes részt a tetejéről. Vágjuk körbe a héjat, nagyjából 1-2 centi szabad banánt hagyva. Ne vágja át a banánt, csak a héját. Ezután lehámozhatja a héját, és átadhatja a banánt babának.

Csíkok tekercseltek a kendermagban

A baba szórakoztató módja a különböző textúrák és ízek felfedezésének. Banáncsíkokat tekerhet kendermagokban, zúzott cheeriosban, puffokban vagy zsemlemorzsákban.

Elkészítéséhez csíkokra vágjuk a banánt, és egy kevés feltétben feltekerjük őket.

Banán turmix

Ez az egyszerű turmix kiváló azoknak a csecsemőknek, akik kortyból vagy baba pohárból isznak, és banánnal, jéggel és kis mennyiségű tápszerrel vagy anyatejjel vannak tele.

Készítéséhez helyezzen egy banánt, pár jégkockát és 1/4 csésze folyadékot egy turmixgépbe. Adhat hozzá egy csipet fahéjat vagy 1/2 teáskanál dió vajat is, ha akarja. Blend és tálaljuk. Nem akarja, hogy túl vastag legyen, különben a babának nehéz lehet meginni.

Könnyű banánpalacsinta

Ezek a 3 összetevőből álló palacsinták nagyszerűek a babának, a kisgyermeknek és a gyerekeknek is! Tökéletes tárgy, ha kéznél van, ha baba-elválasztást végez, mivel egyszerűen tálalhatja őket, vagy a tetejére kenhet krémsajtot, avokádót vagy dió vajat.

Az elkészítéshez egy közepes tálban keverj össze egy tört banánt, egy tojást és a teljes kiőrlésű lisztet. Szeretek hozzáadni egy csipet fahéjat vagy sütőtökös fűszert némi extra ízért. Főzzön úgy, mint bármilyen palacsintát és tálaljon.