„A mediterrán étrend megszűnt”: a régió gyermekei a leghízóbbak Európában

A diéta, amelyről Görögország, Spanyolország és Olaszország híres - gazdag gyümölcsben, zöldségben, halban és olívaolajban - állítólag a legegészségesebb a világon, de az elhízás rohamos

étrend

Az Egészségügyi Világszervezet szerint Görögországban, Spanyolországban és Olaszországban a mediterrán étrend halott, amely szerint Svédországban a gyerekek nagyobb valószínűséggel fogyasztanak halat, olívaolajat és paradicsomot, mint a dél-európai.

Cipruson a kilenc éves fiúk és lányok fenomenális 43% -a túlsúlyos vagy elhízott. Görögország, Spanyolország és Olaszország aránya szintén meghaladja a 40% -ot. A mediterrán országokban, amelyek nevüket adták a híres étrendnek, amely állítólag a legegészségesebb a világon, gyermekeik vannak Európa legnagyobb súlyproblémájával.

Édességek, egészségtelen ételek és cukros italok kiszorították a hagyományos gyümölcs- és zöldségfélék, hal és olívaolaj alapú étrendet - mondta Dr. Joao Breda, a WHO nem fertőző betegségek megelőzésével és ellenőrzésével foglalkozó európai irodájának vezetője.

„Ezeknek az országoknak a mediterrán étrendje megszűnt” - mondta a bécsi elhízás elleni európai kongresszuson. „Nincs többé mediterrán étrend. Akik közel állnak a mediterrán étrendhez, azok a svéd gyerekek. A mediterrán étrend megszűnt, és helyre kell állítanunk. "

A dél-európai gyerekek kevés gyümölcsöt és zöldséget esznek, és sok cukros kólát és más édes italokat isznak - mondta Breda. Nassolnak. Édességet esznek. Túl sok sót, cukrot és zsírt fogyasztanak ételeikben. És alig mozognak. "A fizikai inaktivitás az egyik olyan kérdés, amely jelentősebb a dél-európai országokban" - mondta. "Egy krétai férfinak a 60-as években 3500 kalóriára lenne szüksége, mert fel-alá ment a hegyről."

Az adatok a WHO európai régiójának Gyermekkori elhízás-felügyeleti kezdeményezéséből származnak, amely 2008 óta működik, és mára több mint 40 országot érint, amelyek súly- és magasságadatokat nyújtanak be gyermekeikért. A legfrissebb adatok a 2015 és 2017 között gyűjtött adatokból származnak. "Nagyon jó minőségű adatokról van szó" - mondta Breda.

A legalacsonyabb a gyermekkori elhízás országai Tádzsikisztán, Türkmenisztán és Kazahsztán - de ezek mind „táplálkozási átmeneten” mennek keresztül, a nyugati étrend felé haladva, amely megváltoztathatja a képet. Tádzsikisztánban a gyermekek már nagy mennyiségben fogyasztanak cukros üdítőket.

Franciaországban, Norvégiában, Írországban, Lettországban és Dániában is alacsony az arány, 5% és 9% között. Az Egyesült Királyság nem ad adatokat a tanulmányhoz, de körülbelül minden harmadik gyermek túlsúlyos vagy elhízott, amikor 11 éves korában elhagyja az általános iskolát.

De jó hír, hogy a mediterrán országok foglalkoznak a problémával, és némi sikerrel a gyermekkori elhízás aránya csökken. Olaszország gyermekeinek legalább háromnegyede mostanában vagy például a legtöbb nap eszik gyümölcsöt. - Van előrelépés - mondta Breda. "Felismerték, hogy probléma van, és megpróbálnak valamit tenni."