Cél - fogyás: használja Senna és én

Milyen segédeszközök nem használják a fogyást a karcsú alakért folytatott küzdelemben! A testet éhezik, hogy 1 adagot tartson, erős vegyszerekkel fecskendezték be, túlzott terhelésnek kitéve, érintkezésbe kerülnek különféle fémekkel. A természetes gyógymódokat, beleértve a Senna leveleket a fogyáshoz, a legkíméletesebbnek és ártalmatlanabbnak tartják.

diéta

A természet ajándékainak összetétele segíthet-e hatékonyan és gyorsan eltávolítani a túlsúlyt, és biztonságos-e a Senna és más növények fogyókúrás receptjei számára?

Ellenjavallatok fogyás gyógynövény

A karcsú alak elérésére használt természetes gyógynövények hatása a következő hatások alapján: mochegonno, hashajtó és cholagogue. Ebből már az következik, hogy lehetetlen lefogyni azok közül, akik vizelettel és kolelithiázissal, emésztőrendszeri és húgyúti rendszer betegségekkel küzdenek.

Nem akarja erősítőt használni a szív- és érrendszer betegségeitől szenvedők számára - a szervezetben a víz-só egyensúly bármilyen megsértése ronthatja az általános állapotot.

De minden mellékhatással együtt - görcsök, hasmenés, "lusta" bél, az émelygés természetes gyógymód, amelyet a testsúly csökkentése érdekében beírhat a programba, ha nem elsődleges eszközként, hanem segédkomponensként használja.

Az ilyen természetes drogok segítségre utalnak.

Mindig a harmóniára törekedve

A csipkebogyó kivonata erősíti az immunrendszert, serkenti az epe szekrécióját, javítja az anyagcserét. Ezenkívül ez a gyógyszer vizelethajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Az eszköz használatának megkezdéséhez 2 héttel a diéta előtt szükség van - képes lendületet adni a fogyásnak, normalizálni az anyagcserét, megtisztítani a beleket a felhalmozódott méreganyagoktól.

Tiszta csipkebogyó kivonat, hogy felkészüljünk a "harmóniára vívott csatára", hogy használjuk az irracionális és a hatékonyság alacsony. Tökéletes kombináció a fogyáshoz: segítség, Senna és mazsola.

Recept diétás ital

  • 80 g fehér mag nélküli mazsola;
  • 15 g Senna készítmény;
  • 750 l vizet.
  • 80 ml segítség.

Senna, mazsola, főtt kompót - elég 10 percig forralni, leszűrni, segíteni. Igyon lefekvés előtt 250 ml-t.

Ha a gyógyszert sokat készítik, napközben hűtőszekrényben tárolható.

Egy másik vényköteles fogyás.

Az összetevők ugyanazok, és csak más mennyiségben vegyék be őket.

Forró vízben - 500 ml - öntsünk 2 evőkanál Senna-t, 1/4 csésze fehér mazsolát és forraljuk fel. 5 perc múlva kapcsolja ki. Szűrés és lehűlés után a folyadékot összekeverjük egy standard üveg csipkebogyó kivonattal. Hűtőszekrényben tárolva 3 hétig, fél evőkanálnyit kell bevenni az utolsó napi étkezés után.

A test megtisztítására szolgáló ital más módon is elkészíthető. Ugyanazokat az összetevőket keveri össze: Találtam a mazsolát és a Senna fogyókúrát.

Mazsola - az üveg félig - forró vízzel átitatott. Külön Senna teától - egy pohár víz 50 g fű. Amikor a teát lehúzták, és a mazsola puha lett, mindezt egyetlen edénybe keverve 80 ml segítség hozzáadásával.

A tanfolyam - 3 héttel lefekvés előtt vegyen be 100 ml-t.

A testtisztítás azt jelenti, hogy 1 és 2 receptből áll, és évente négyszer költhet el, az utolsó csak 2-et.

Költséghatékony módszer a súlycsökkentésre

Azok, akik lusták főzni a húslevest, rövid idő alatt meg akarnak szabadulni a felesleges kilóktól és hajlandóak kockáztatni, korlátozhatja a mexikói szénát a fogyásért - az egyik összetevő, amely serkenti a húsleves fogyás összetevőit.

Senna a fogyásért gyengéden hat a bélfalra, nincs irritáció. De a biztonsági óvintézkedések szükségessége: ne igyon több csésze infúziót naponta, és elemezze, mi történik a testben.

A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy a Senna teát ne használják fogyókúrához, és hetente 2-3 alkalommal igyák meg. Ez elég ahhoz, hogy a belekből gyűjtsön zsírokat.

A mexikói Sennát teaként árulják, hogy ROSSZ. Ha kész kiegészítőt vásárol, elegendő forrásban lévő vizet önteni, és a húsleves elkészítéséhez nincs szükség különösebb előkészületekre.

A gyógynövényt ritkán használják, általában más komponensekkel keverik. Ha még mindig szeretné kipróbálni a klasszikusat, akkor ugyanúgy főzik, mint a legtöbb gyógyteát: egy evőkanál gyógynövényt főztek Csésze forrásban lévő vízzel, 3-5 percig forralva, 15 percig ragaszkodva, és szűrjük le. Igyon lefekvés előtt, 2 órával az utolsó étkezés után.

A főzetnek enyhe hashajtó hatást kell adnia, semmi mást. A szervezet egyéni reakciójától függően a gyógyszer mennyisége növelhető vagy csökkenthető.

Kevesebb mellékhatás - hányinger és görcs - ugyanaz a művelet a következő főzetet eredményezi.

Ugyanabban a mennyiségben - egy pohár vízben 20 g - vegye szárazra Senna-t, pitypangot, csalánt és friss petrezselymet. Ezekhez az összetevőkhöz hozzáadunk 10 g mentalevelet és édesköménymagot. Minden öntsön egy pohár forrásban lévő vizet, és nagyon óvatosan ragaszkodjon hozzá, törölközővel szigetelt legalább 2 órán át.

A fogyás ilyen segédeszközzel jelenti a hónapot: naponta először igyon meg egy pohárral, majd növelje a mennyiséget 2-re, majd fokozatosan csökkentse az adagot.

Az édes fogak a következő tisztítószerrel kezelhetik magukat:

  • Húsdarálóban vagy turmixgépben 300 g kimagozott aszalt szilva 150 g füge, 70 mazsola és szárított barack;
  • Az édes keverék 2 evőkanál Senna-t zavar száraz formában;
  • Ezt a kompozíciót alaposan összekeverjük 70 g segítséggel.

Blend a fogyáshoz naponta 2 evőkanál, reggel éhgyomorra és éjszaka lefekvés előtt.

A hashajtó hatás a Senna bármilyen formában történő felhasználása után nem azonnal nyilvánvaló. A test egyéni reakciójától függően a gyógyszer és a belek adagjai 4-8 órát vehetnek igénybe. Figyelembe kell vennie a test egyéni reakcióját, és ki kell számolnia a vétel optimális idejét.

Ezenkívül figyelembe kell venni, hogy a szervezet nemcsak káros anyagokat, hanem hasznos ásványi anyagokat és vitaminokat is hagy maga után - készletüket pótolni kell tabletták formájában. A mazsola a súlycsökkentő gyógyszerek összetételében a káliumellátás teljes helyreállításához nem fog.

A testével körültekintően kell bánni, figyelembe véve az anyagcsere-reakciók felgyorsításának lehetőségét. Ha káros hatásokat tapasztal a súlycsökkentő gyógyszerek használatával, el kell hagyni. A kezelés folyamata - évente kétszer, havonta -, ha a hashajtó anélkül, hogy hosszabb ideig és gyakrabban kellene alkalmaznia a szervezetben, komoly problémákat okozhat.

Fogyókúra nélkül a hashajtó intézkedések szánalmasak.