A csontgyógyítás ösztönzése

Bizonyos magatartások segíthetik vagy akadályozhatják a csontok gyógyulását műtét után. Az Ön kényelme érdekében az összes következő információ megtalálható egy segédanyagban is: „Csontja gyógyulásának segítése: viselkedése, amely elősegíti és sérti az Ön fejlődését.”

Súlycsapágy

Kérdezze meg orvosát, hogy tehet-e súlyt a sérült lábra vagy karra. Ha orvosa megengedi, hogy súlyt helyezzen a sérült karra vagy lábra, ez elősegítheti a csontnövekedés serkentését. A súlyviselés azonban csak bizonyos körülmények között megengedett, tehát előbb mindenképpen kérdezze meg kezelőorvosát!

Kiegészítők a csontgyógyulás ösztönzéséhez

Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok ösztönzik a csontok gyógyulását. Sebészeink a következő általános irányelvekben állapodtak meg törés miatt kezelt ortopéd pácienseink számára, akik végtaghosszabbításon esnek át vagy más típusú csontműtéten esnek át:

Ezek a napi adagok általában egészséges betegek számára szólnak, és azok továbbá vitaminok vagy ásványi anyagok, amelyek az étrend részét képezik. A sebész módosíthatja ezeket az ajánlásokat az Ön sajátos körülményei alapján. Ha bármilyen alapbetegsége van, például ricket vagy vesekő, kérjük, beszélje meg orvosával.

A csontgyógyulás további segítése érdekében kalciumban, C-vitaminban és D-vitaminban gazdag ételeket is fogyaszthat. Az alábbiakban olvassa el az ezekben a tápanyagokban gazdag ételek és italok listáját.

Étrendi kalciumforrások

A C-vitamin étrendi forrásai

A D-vitamin étrendi forrásai

A nem szteroid gyulladáscsökkentők késleltetik a csontgyógyulást

A gyógyszerek egy csoportja, az úgynevezett nem szteroid gyulladáscsökkentők vagy NSAID-k lassíthatják a csontok gyógyulását. Az NSAID-ok például az ibuprofen, a naproxen és az aszpirin (lásd a teljes listát alább). A tilenol (acetaminofen vagy paracetamol) megengedett. Annak ellenére, hogy megengedett, kérdezze meg orvosát a megfelelő adag Tylenol-ról, mert lehet, hogy ez már az Ön vényköteles fájdalomcsillapítójának összetevője. Ha műtétje nem tartalmazta a csont levágását, akkor kérjük, beszélje meg sebészével, hogy el kell-e kerülnie az NSAID-okat. Néhány sebész engedékenyebben engedélyezi az NSAID-kat, ezért kérjük, erősítse meg orvosával vagy orvos asszisztensével.

NE szedje a következő gyógyszereket anélkül, hogy először megbeszélné az irodával:

A dohányzás és a nikotin késlelteti a csontgyógyulást

Azt tanácsoljuk minden betegnek, akin csonthosszabbító és/vagy csontrekonstrukciós eljárás folyik, hagyja abba a dohányzást. A nikotin minden formájában megakadályozhatja a csontok megfelelő gyógyulását. Ez magában foglalja: nikotin tapaszokat vagy gumikat, e-cigarettákat, rágódohányt, füstölt cigarettákat és szivarokat. A dohányzás abbahagyásához hasznos forrásokért látogasson el a következő címre: smokefree.gov.

Az Amerikai Ortopédiai Akadémia szerint a nikotin negatívan hat a csontokra, az izmokra és az ízületekre, és gyakran rosszabb ortopédiai műtéti eredményekhez vezet. A kutatások azt találták, hogy a dohányosok csontjainak gyógyulása hosszabb ideig tart, mivel a nikotin káros hatással van a csontképző sejtek termelésére. A dohányosoknak a műtét után is több szövődménye van, többek között: gyengébb sebgyógyulás és nagyobb a fertőzés kockázata.

A dohányzásellenes nemzeti szervezet, a Dohányzás és Egészségügy, a honlapján arról számolt be, hogy „a dohányzás csaknem megduplázza a törött csontok gyógyulásához szükséges időt, egyes esetekben egy évnél tovább megakadályozza a gyógyulást - derül ki a Texasi Egyetem Orvostudományi Karának egyik tanulmányából. Egy másik tanulmány, amelyet az Emory Egyetem Orvostudományi Karán végeztek, azt mutatja, hogy a vérben lévő nikotin lelassul, és bizonyos esetekben akár teljesen megakadályozhatja a csontfúziót. ” (Feladva az ash.org engedélyével.)

Nemzetközi Végtaghosszabbítási Központ
Rubin Fejlett Ortopédiai Intézet
Sinim Baltimore Kórház
Schoeneman épület, 2. emelet
2401 West Belvedere sugárút
Baltimore, Maryland 21215
Útmutatások | Egyéb helyszínek