Csoportos csomagok

(Az új csoport dátumát hamarosan közzétesszük.)

Az étkezésed nincs kontroll alatt? Észreveszi magát, hogy egész nap vagy éjszaka folyamatosan nassol? Sokkal többet eszik, mint amennyit szánt? Autós pilótának találja magát, esztelenül nassol éjjel? A Covid 19 miatt megnövekedett stressz és társadalmi elszigeteltség sokunkban arra késztette az érzelmek kezelését, hogy benyúlunk a hűtőszekrénybe vagy a kamrába, még akkor is, ha nem vagyunk éhesek.

Végleg szakítsd meg a ciklust! Itt az ideje, hogy az érzelmi étkezési szokások gyökeréhez jussunk.

Ebben a hathetes programban megismerheti az érzelmi étkezéshez kapcsolódó kiváltókat, sóvárgásokat és érzéseket, hogyan lehet irányítani és reális célokat kitűzni az intuitív, egészséges táplálkozás érdekében. Tapasztalja meg a megnövekedett önbizalmat és személyes értéket támogató, online csoportkörnyezetben, az érzelmi táplálkozás szakértő edzőivel.

6 hetes program 6 heti 1 órával Érzelmi étkezési csoport foglalkozások tanúsított edzőkkel, amelyek célja a támogató és motiváló közösség létrehozása a változásokhoz
Szakértői moderált webalapú közösség (privát Facebook-csoport)
Egy privát, egy órás edzés
Vásároljon extra coaching kedvezményes áron
Heti megbeszélések a következővel: Erőteljes kérdések, gyakorlatok és feladatok
Érzelmi étkezési stratégiák és eszközök
Elszámoltathatósági partner/haverrendszer

Csak 16 helyre korlátozva. Először az első szolgáltatás, ezért iratkozzon fel most!

ha a tanfolyam elfogyott, vagy a dátum még nem jelent meg, kérjük, küldjön egy üzenetet a támogatáshoz, hogy értesítést kapjon a következő dátumra történő foglalásról.