Diéta Kim protoasova

Kim Protasov étrendjének időtartama. A Protasov-diéta alapjai Az első hét Ami a diéta első három napját illeti - ezek során csak 5% sajt (joghurt) és nyers zöldség szerepelhet az étrendben. A nap bármely szakában és bármilyen mennyiségben. Főtt tojás - legfeljebb egy darab.kim protasov étrendje A diéta hossza öt hét. ELSŐ HÉT, ELSŐ NAP, valamint a második, a harmadik, és így az egész hét CSAK az Ön étele: nyers zöldségeket, sajtokat és joghurtokat.

A diéta hossza Kim Protasov - öt hét. A diéta jelentése: fogyasszon annyi zöldséget és a tejtermékek öt százalékát. A teát és a kávét (cukor nélkül) bármilyen mennyiségben meg lehet inni, a víznek pedig feltétlenül két litert kell innia. Diéta Kim Protasov: diéta, da bi jedli večinoma surovo zelenjavo.

fogyás a masszírozó vélemények

Dieta Kim Protasova je kontraindikována u lidí, kteří mají alergickou reakci na fermentované mléčné výrobky. Pokud máte kardiovaskulární nedostatečnost, hypertenzi, onemocnění ledvin, je lepší omezit příjem tekutin, protože egzistuje riziko zvýšení krevního tlaku. 2018. július 18. Amikor Kim Kardashian étrendjéről van szó, a nő tudja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni. Az egyik író két hétig kipróbálja étkezési tervét.

Kim Protasov étrendjének gyakorlatilag nincsRövid hiányosságok. Menüje viszonylag változatos, az ételek ízletesek és hasznosak, a hatása kézzelfogható és tartós. Diéta Protasova alkalmas mindazok számára, akik komolyan szeretnének fogyni. - a Protasov étrendjének egy mínusz a diétás monotónia az első 2 hét során. A Protasov étrendje Az első, a második, a harmadik nap… és az első hét folyamán: csak friss, nyers zöldségeket, valamint sajtot és joghurtokat (és egyéb savanyú tejtermékeket, például kefirt, túrót, puha túrót) fogyaszthat ) zsírtartalma 0,1–5%.