Diéta specialista

Hívja a dietetikust

További információkért vagy időpont egyeztetésért.

Hívjon ma:

A regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberrel (RDN) való együttműködés előnyei

Manapság a megfelelő étkezés lehetetlen kihívásnak tűnhet az online olvasottak és a tévében hallottak között. Nehéz lehet válogatni a tények és a fikciók között, ha csökkenteni szeretné a testsúlyát vagy a koleszterinszintjét. Sok hallott hír nem a tudományon alapszik, sőt önmagának is ellentmondhat. Egy regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberrel (RDN) való együttműködés segíthet eligazodni a táplálkozási kihívások zavaros útvesztőjében.

Milyen előnyei vannak az RDN-mel való együttműködésnek?

A legmagasabb szintű táplálkozási tanácsadás. Bárki nevezheti magát táplálkozási szakembernek, de csak regisztrált dietetikus (RD) vagy RDN végzett több oktatási és képzési réteget, amelyet az Akkreditációs Tanács a Táplálkozási és Dietetikai Oktatásért (ACEND) hozott létre. Az alapképzés mellett az RD-nek vagy az RDN-nek speciálisan megtervezett, akkreditált táplálkozási tantervet kell teljesítenie, átfogó felügyelt gyakorlati programot kell elvégeznie egy egészségügyi intézményben, étkezési szervezetben vagy közösségi ügynökségnél, és szigorú regisztrációs vizsgát kell tennie.

Személyre szabott tanácsok. Amikor meglátja az RDN-t, az utolsó dolog, amit kapni fog, az egy mindenki számára megfelelő diétás tanács. Első látogatása során számíthat arra, hogy sokat beszélget, miközben az RDN hallgat. Miután megismerte egészségi állapotát, kedvenc ételeit, étkezési és testmozgási szokásait, az RDN segít a célok kitűzésében és az elsőbbségben. Az utólagos látogatások a karbantartásra és az előrehaladás nyomon követésére összpontosítanak.

Segítsen a krónikus betegségek kezelésében. Ha magas a koleszterinszintje, magas a vérnyomása, cukorbetegsége vagy rákja van, nehéz tudni, hogy mit együnk. Az RDN átnézheti a laboratóriumi eredményeket veled, segíthet megérteni állapotát és oktatást nyújthat a tápanyagokról, amelyek befolyásolják. Ezután segít egy étkezési terv elkészítésében, amely tartalmazza azokat a fontos tápanyagokat, amelyek segíthetnek az állapotának kezelésében.

Útmutató az élelmiszerallergiák, érzékenységek és intoleranciák navigálásához. Ha olyan betegségekben szenved, mint a lisztérzékenység, az ételallergia vagy a laktóz-intolerancia, akkor könnyen elárasztja az, amit úgy gondol, hogy nem ehet. Ez unalmas étrenddé válhat, és akár tápanyaghiányhoz is vezethet. Az RDN megtaníthatja Önt az élelmiszer-címkék elolvasására, így tudja, mely összetevőket kerülje el, és segít megtalálni a helyettesítéseket, hogy étrendje kiegyensúlyozott és ízletes maradjon.

Egy súlycsökkentő program, amely valóban működik. A divatos diéták úgy tűnhetnek, mint a gyors fogyás, de ritkán működnek nagyon sokáig. Bejegyzett dietetikus vagy regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő együttműködik Önnel egy biztonságos, hatékony súlycsökkentési terv kidolgozásában, amelyet hosszú távon betarthat. Az Ön irányítása és motiválása érdekében az RDN kreatív és dobozon kívüli stratégiákat fog használni az étkezés megtervezésében, az élelmiszerboltokban, az élelmiszer-naplókban és a figyelmes étkezésben.