Ellenőrizze a fogyáshoz szükséges segítséget - Fogyókúra és fogyás - Súlykezelés - 3. oldal - Városadatok

Az itt leírások alapján ez függőségi gyógyszer.

Vagyis 100% -osan függsz tőle és 100% -osan hiszel benne, hogy ez az egyetlen oka a fogyásnak.

Mi történik, ha abbahagyja a szedését? Abbahagyja-e valaha?

Vagy ez egy életen át tartó gyógyszer?

Ezt megalapozva, mivel ma a Contrave-ot írták fel számomra a fogyókúrás programhoz, elkezdem, körülbelül két hét múlva jelenik meg. Ma volt az első konzultáció. Életemben először dr. Felügyelete alatt, a saját módom helyett, ami fehéren csuklós (puszta akaraterő és állathajtás a siker érdekében). Ez utóbbi módszer valószínűleg már nem fog működni, gondolom, és néhány év után visszafejlődöm.

A haverom '14 -ben volt a Wellbutrin-on, és néha visszafordul rajta (kiderül) a zsugorodása szerint. Ideges típusú, szó szerinti zseni, mintha a természet hihetetlen feldolgozási erővel megáldana néhány nagy agyat, de valamit is visszavesz: általában erősen megfeszített emberek. A haverom határozottan az, és egy nagyszerű emberi lény (amit én is "törvényes jó igazításnak" nevezek).

(Fogyasztói jelentések): "A Contrave valójában két régebbi gyógyszer, együttesen: az antidepresszáns bupropion (Wellbutrin és generikus) és az addikció kezelésére szolgáló gyógyszer, a naltrexone (ReVia és generikus). Közelebbről megvizsgáltuk a Contrave-ot, mert a Consumer Reports Best Buy Drugs részeként program keretében rutinszerűen áttekintjük a fogyókúrás gyógyszerek biztonságosságát és hatékonyságát, és azt akartuk ellenőrizni, hogy a Contrave mennyire jól mérte mindkettőt - vagy nem. "

Tehát ez a pali elvékonyodott a Wellbutrin-nél, ami érdekes mellékhatás. Általában kissé pufók ír (mint én, genetikai szempontból nem állampolgárság szerint), de a hangulatstabilizálás mellett keményen és hajlandó volt ehhez a dologhoz. Keményen dolgozott, bár együtt, ami kulcsfontosságú. Csak nem volt nagyon éhes, és ez nem zavarta. Ha bénító depresszióban szenvedsz, ahogyan ő tette, amikor a feleség felszállt, valamilyen módon ki kell töltenie az időt, vagy megőrülni kell.

Manapság ismét kövér és boldog, normálisabb a helyzet. A fenébe, én is kövér vagyok és boldog! De kompromisszumnak kell lennie: karcsú és boldog. Ezt remélem, egy felügyelt programon. Meglátjuk, szó szerint megtettem az 1. lépést.

Remélem, hogy az OP-hoz beugrott.

Először is, jó, ha meghozta azt a döntését, hogy teljes munkaidőben elkötelezi magát a fogyás mellett. Kövér voltam és boldog is. Soha nem kötöm igazán a boldogságot a súlyhoz. De egészségügyi okokból nekem is soványnak kellett lennem. Mindig gyanús vagyok a kábítószerekkel szemben, mivel ezek nem igazán foglalkoznak a fogyás mentális összetevőjével. Persze, elnyomják a kémiai jeleket, a zsírfelszívódást stb., De szinte soha nem módosítják a viselkedést, ami akkor fontos, ha drogmentes vagy (amire a lehető leghamarabb szeretnénk, mivel ezek a gyógyszerek erősek). A viselkedésmódosítás itt nagyon fontos.

Nem követek konkrét fogyókúrát - csak letöltöttem egy fitnesz alkalmazást, hogy kalóriaköltségvetést szerezhessek, és onnan terveztem étkezésemet a speciális étkezési szokásaim alapján. Nagy falatú vagyok. Én is cukor holika vagyok. Mindkét hátrányt valahogyan orvosolni kellett az étrendemben. A megszüntetés kiváltja a falatozást, ezért igyekszem nem megszüntetni. A testemmel végzett "edzés" elfogadja, hogy kevesebbet eszek, és nem nélkülözöm.

A kábítószerekkel kapcsolatban is gyanús lennék. Ó, várj: vagyok. Ritkán vettem részt, kivéve az asztmás gyógyszereket (könnyű adagokat), amelyekről erősen gyanítom, hogy túlsúlyosak vagy ténylegesen "asztmásak", de ez még várat magára.

Ez azt jelenti, hogy az 1. lépésben kipróbálom a Contrave-ot. Úgy tűnik, hogy az új doktorom nem quack. Ez természetesen nem mentesíti a megfelelő étrendet és a testmozgást sem. Nem ismersz, de egy időben Top-10% -ban félmaratonista voltam (rendben, csak fél tucat, de ez még mindig munka és teljesítmény volt). Az idők változnak, a munkám sokkal mozgásszegényebb. Mindent tudok a fehér csülök/nyers erő fogyásról. Különösen a férfiak tehetik ezt meg (nem azért, mert nincsenek kemény testmozgású ócska, teljesen összpontosított nők is, de kevésbé gyakorinak tűnik).

Nem akarom ezt fehéren megfogni, ez lesz a küldetésem az életben. Komolyan: fuss, élelmiszer bolt, étel előkészítő, számold meg a kalóriákat, blogolj a pokolba, feküdj le, dolgozz, ismételd meg a ciklust. Nem tudom, hogy újra élhetek-e, egy sportoló életét. Ó, lehet, de jééé: ez pokoli sokkal kevesebb pénz és felelősség volt (karrier szempontból). Most több millió dolláros projektek eredményei vannak, és a munkám 90% -a mások motiválása/tárgyalások lebonyolítása. Szükségem lehet még valamire. kompakt. Egy rendszer, vagyis. Néhány no-nos és szárazföldi aknával.

Kíváncsi vagyok, hogy a Dr. mit fog felvenni velem diétásan. Először valószínűleg alacsony a szénhidráttartalom, ami fehérje turmixokat jelenthet, amelyeken tizennégy évvel ezelőtt több mint 50 kg-ot vesztettem (lásd fent). Látni fogjuk. Kiegyensúlyozottnak, élettartamúnak kell lennie, nem szuper radikálisnak, és (lásd: "élettartam") ésszerű erőfeszítéssel fenntarthatónak. Nem fehér csülök nélkülözés.

Érdekes lehet. Azt hiszem, máshol fogom blogolni. Azt hiszem, a C-D-nek van ilyen, amit használhatok, vagy offline állapotban tartom: tbd.

Végül, igen: teljesen egyetértek azzal, hogy letölthetünk egy alkalmazást (megvan, fél tucat más alkalmazással dolgozom naponta), kapok egy órát (igen, kaptam egy Garmin Fenix 5-öt, amely nagyjából mindent számít, amit csinálok), és elindíthat kíméletlenül adagolva és számlálva a kalóriákat távon és más gyakorlatokon keresztül.

Azt hiszem, kissé idegbeteg vagyok, és ha a Contrave leveszi ennek az előnyét, akkor megtehetem az előzőt * anélkül, hogy a legeltetés és a túladagolás lenne a bűnösöm. De ki tudja: szembesülhet e napok egyikével is. Nevezzük ezt talán "kiváltó okok elemzésének".

Látni fogjuk. Remek megjegyzések, amelyeknek tetszett, gondosan megfontolják az idézetteket.