Wild Earth Akupunktúra - Portland, Oregon

Kínai gyógynövénykészítés

A kínai gyógynövényes főzetek alapvetően gyógyteák, amelyekben különféle gyógynövényeket, például leveleket, gyökeret, bogyókat vagy ásványi anyagokat áztatnak vízben, majd felforralják a terápiás aktív alkotórészek kivonására.

útmutatások

A gyógynövények a gyógyszer nagyon bonyolult és hatékony formája, és sok egyedi gyógynövény meghatározott főzési időket és utasításokat igényel. Az alábbiakban felsoroltam - nagyon homályos vázlatot készítettem arról, hogyan lehet elkészíteni a kínai gyógynövényes főzetet, de kérjük, kövesse az egészségügyi szakember vagy a gyógynövény szakorvos által adott utasításokat.

A gyógynövények főzése során a legjobb típusú edény a kerámia, az üveg (pyrex) vagy a porcelán, bár nem előnyös rozsdamentes acél is. Győződjön meg róla, hogy van-e fedele is. A legjobb elkerülni az olyan anyagokat, mint az alumínium, az öntöttvas és a teflon, mivel ezek az anyagok kölcsönhatásba léphetnek és megváltoztathatják a képlet tulajdonságait.

A gyógyteákat és a főzeteket melegen vagy szobahőmérsékleten kell inni, soha ne egyenesen a hűtőből vagy mikrohullámú sütőből. A gyógynövényeket legjobb néhány órával étkezés előtt bevenni, hacsak más bölcs nem szerepel. Bizonyos tápszereket, például azokat, amelyek elősegítik az alvást vagy a Shen nyugtatását, legjobb 1-2 órával lefekvés előtt bevenni.

A gyógynövényes főzet elkészítésének alapvető lépései

* Felhívjuk figyelmét, hogy egyes gyógynövényeket rövid/hosszú szakácsként lehet jelölni. Ha egyes gyógynövényeket hosszú (elő) főzéssel látnak el, kérjük, kövesse ezeket az utasításokat, mielőtt más gyógynövényeket adna hozzá.

Áztatás- Helyezzen minden tartalmat a mártástartóba, és fedje le szobahőmérsékleten szűrt vízzel, körülbelül 2 centivel a gyógynövények felett. Hagyja ezeket a gyógynövényeket egy órán át - egy éjszakán át - áztatni.

Forraljuk és pároljuk- Forraljuk fel a vizet, fedjük le, majd lassú tűzön állítsuk le a hőt. A főzési idő az Ön által használt gyógynövényekre/tápszerekre vonatkozik, de általános iránymutatásként az átlagos idő körülbelül 30 perc. Az aromás minőség és az illékony olajok megőrzése érdekében főzés közben hagyja csukva a fedelet.

azaz. A tonizáló gyógynövényeket általában hosszabb ideig, körülbelül 45 percig főzik, és az aromás gyógynövényeknek rövidebb főzési időre van szükségük, például 5-10 percre

Törzs- Ezt az első adag teát kiszűrjük a gyógynövényekből, miután kissé lehűlnek, és üvegedénybe teszik, a befőttesszerű üvegek erre kiválóan alkalmasak. A főzetet szűrni lehet egy szűrőn vagy cheeseclothen.

Reboil és Simmer- Töltse fel az edényt a gyógynövényeket kb. 2 hüvelykig tartó vízzel, és ismételje meg a fenti utasításokat. Ez lehetővé teszi a gyógynövények teljes hatékonyságának kinyerését. Kombinálja ezt a két adagot, miután a főzet lehűl.

Ital- A gyógynövények íze nagyon fontos része gyógyító tulajdonságainak, bár néha meglehetősen erős vagy szokatlan lehet. A főzetek könnyebben enyhíthetők, vagy mézet adhatnak bizonyos tápszerekhez. A méz megváltoztatja az ízt és megváltoztathatja a képlet tulajdonságait, ezért ne felejtsd el, hogy fordulj a gyógynövényes szakemberhez vagy a kínai orvoshoz erről a változásról.


Kérjük, ne felejtse el meghallgatni az egészségügyi szakember minden utasítását, amikor gyógynövényeket készít. Ez csak egy iránymutatás. A gyógynövények nagyon erősek és különös figyelmet igényelnek. Kérjük, ne habozzon feltenni, ha kérdése van nekem.