A diétás szóda segít-e a fogyásban, vagy gátolja-e a fogyást - folyt a vita

A diétás szóda segít-e a fogyásban, vagy gátolja-e a fogyást - folyt a vita

Joyce Evans beszámol a diétás szóda állandó vitájáról és arról, hogy ez segít-e az embernek a fogyásban vagy a hízásban

BALA CYNWYD, Pa. - A vita az összes vita befejezésére ... vajon a diétás szódavíz segít-e az embernek fogyni, vagy akadályozza-e a fogyást?

Egy új tanulmány azt sugallja, hogy nem a szóda, hanem az, hogy az ember mit eszik vele.

"Mindenfélét esznek, amit nem szabad enniük, de a végén nem tápanyag nélküli cukormentes édesítőjüket a kávéba teszik, és ez minden jó" - állítja Dr. Mike.

Mindez bologna, mondja Mile Cirigliano, a Penn Medicine doktora, aki úgy véli, hogy többnyire a nulla kalóriatartalmú édesítőszerek, mint amilyenre egy nemrégiben készült tanulmány vonatkozik, sokkal édesebb ízűek, mint a cukor, és becsaphatják az ember agyát igazán édes ételek után ez súlygyarapodáshoz vezethet.

Nem abból a diétás italból önmagában, hanem abból, amit eszel vele vagy miatta.

"Lehetséges, hogy több kalóriatartalmú ételt szeretne enni, mert annyira édesek, és szinte olyan, mint egy függőség" - tette hozzá Dr. Mike.

Egyes vásárlók bizonyos fokú zavart okozhatnak a vitában, például Paige McAfee a Bala Acme üzletben.

„Nehéz megismerni. Úgy érzem, minden tanulmánynak van egy tanulmánya, amely az ellenkezőjét mondja. Tehát nehéz tudni, mit higgyünk ”- jelentette ki McAfee.

Nem a Venus Neal számára, ebédszünetet tartva a kávézóban.

„Nem is használok mesterséges édesítőszereket. Ez az, amit nem teszek be a testembe, mert cukorbetegségben szenvedtem a családomban, és hallottam a tanulmányokat, amelyek szerint ez valójában növelheti a súlygyarapodást ”- jegyezte meg Neal.

segít-e

A Yale Egyetem új tanulmányának kritikusai szerint ez túl szűk, csak a szukralózt és nem az összes többi kalóriatartalmú édesítőszert vizsgálja. Dr. Mike ízesített, szénsavas vagy nem szénsavas vizet javasol a szomjúság csillapítására, amikor a sima víz túl unalmasnak tűnik.

Neal esküszik rá.

„A dolgok szerint élek. Minden nap iszom. Csak ezt iszom. Ez segített abbahagyni a szódavizet - magyarázta Neal.

"Folytatja a diétás szódát?" - kérdezte a FOX 29 Joyce Evans.

„Vagyok, vagyok. Ez az én kicsit rossz. Minden nap. Egyetlen rossz a diétás szódám - válaszolta McAfee.

A legfrissebb helyi hírekről, sportról és időjárásról töltse le a FOX 29 News alkalmazást.