Energy Slim - Fogyás fejlett táplálkozás

Tanulmányok azt mutatják, hogy az alacsony zsírtartalmú étkezési trend lényegében visszaesett. Az ausztrálok túlsúlyos több mint 67% -a, és ma már több mint 6 millió a zsíros májbetegségben szenvedő ausztrál ember, és csak 6000 esetet okoz alkohol.

fogyás

Ezenkívül az elhízás ma a 2. típusú cukorbetegség első számú kockázati tényezője.

A cukorbetegség Ausztrália leggyorsabban növekvő krónikus betegsége. Több mint egymillió ember szenved cukorbetegségben, és naponta 280 embert diagnosztizálnak, és figyelemre méltóan 1 ember hal meg demo cukorbetegségben 6 másodpercenként.

A hozzáadott cukor az általunk fogyasztott feldolgozott élelmiszerek 80% -ában van, és gyakran olyan egészséges ételekben, mint az alacsony zsírtartalmú joghurt, müzliszelet, gabonafélék és gyümölcslé. Úgy gondoljuk, hogy helyesen cselekszünk, ha ezeket az ételeket fogyasztjuk.

Teljes és kiegyensúlyozott étkezés egy pohárban.

Tápláló, alacsony kalóriatartalmú ételt keres finomított cukor vagy magas zsírtartalom nélkül? Az Energy Slim Shakes pontosan ezt adja.

Mivel az Energy Slim Shakes nem sűrű a cukorban, csökkenti az étvágyat, hogy kevesebbet fogyasszon, és megszabaduljon ettől a duzzadt „puffadt” kinézettől. Segítenek abban, hogy megadják testformájukat, valamint energiát adnak.

Ausztrália vezető fogyás és cukorbetegség előtti shake

Az Energy Slim Shakes táplálkozási szempontból megalkotja a testet ÉGJEN A ZSÍRAT NEM TÁROLJA A ZSÍRAT. Segítenek az inzulin csökkentésében és a vércukorszint állandó szinten tartásában, hogy hosszabb ideig tartó energiát biztosítsanak.

Sok versenytársunkkal ellentétben az Energy Slim Shakes nem tartalmaz olcsó finomított cukrot, mint például a fruktózt. A fruktóz gyorsan emészthető, így hamar éhesnek, fáradtnak és édes ételre vágyik. Emellett puffadást és bélgörcsöt is okozhat.

Számos alacsony zsírtartalmú étel hatalmas dózisú hízócukrot tartalmaz, amelyet a zsírok olcsó helyettesítőjeként használnak. Létfontosságú annak biztosítása, hogy az alacsony zsírtartalmú ételek ne legyenek tele egészségtelen hizlaló cukrokkal.

SOHA nem használunk olcsó összetevőket, így SOHA nem eszik meg őket öntudatlanul.

  • Alacsony cukor-, zsír- és laktóztartalom.
  • Kiváló, 2. típusú diabéteszes támogatás - alacsony GI
  • Gluténmentes - alkalmas lisztérzékenység esetén.
  • Fruktóz mentes
  • Mesterséges szín, aroma és tartósítószer INGYENES.
  • Magas minőségű fehérje
  • Hozzáadott esszenciális vitaminok és ásványi anyagok.
  • Könnyen emészthető - nem fogja érezni a felfúvódást.
  • Könnyen elkészíthető - nem krétás vagy szemcsés.

Egészséges eredmények gyorsan:

Kultúránk megnehezítette az egészséges táplálkozást. Gyakran feláldozunk tápláló ételeket a kényelem érdekében. Az Energy Slim shakes tápláló és kényelmes. A tipikus fogyás heti 1-3 kg között van. Lásd az azonnali eredményeket, miközben csökkenti a napi elfogyasztott ételek mennyiségét.

Az Energy Slim Shakes elősegíti az anyagcserét, így gyorsabban kalóriát éget el. Rázkódásaink rendkívül kényelmesek azok számára, akik:

  • Fogyni kell
  • Gluténmentes étkezési lehetőségek megkövetelése
  • Szeretne hangot adni
  • Küzdelem reggelire
  • Szeretne egészséges, könnyű menet közbeni ételeket
  • Ne egyen rendszeresen, vagy legyen ideje főzni
  • Küzdelem az élelmiszer-adagok ellenőrzésével
  • Izomépítés és javítás szükségessége (sérülés után is)

Hasonlítsa össze az Energy Slim alkalmazást más vezető márkákkal

Sokan nincsenek teljesen tisztában és megdöbbenve, amikor megtudják, hogy a vezető vezető márkák jelenleg akár 48% -os olcsó cukrot is használnak az étkezést helyettesítő turmixjaikban. Ezek a vállalatok ügyesen elterelik a fogyasztók figyelmét az alacsony zsírtartalmú és tápanyagtartalmú állításokkal, mivel ezek segítenek a fogyásban. Ne csak szót fogadjon el - nézze meg maga. Hasonlítsa össze az alábbi Energy Slim shake-eket, amelyek tartalmazzák;

  1. Kevesebb cukor - sok márka többet tartalmaz, mint üdítő és gyümölcslé.
  2. Kevesebb zsír - segít elérni a fogyás céljait.
  3. Kevesebb kalória (nem íz) - segít csökkenteni a napi kalóriabevitelt. Az alábbiakban megtudhatja, mennyi kalória szükséges a fogyáshoz.
  4. Több FEHÉRJE - segít hosszabb ideig kielégíteni éhségét, így nem érzi magát éhesnek és kevesebbet eszik.

Egy adagonként 1 x 200 ml rázást biztosít

Márka fehérje
g) cukrok
g) cukrok
(%) Zsír
g) Energia
(Cal)
Energy Slim 29.0 2.6 7,5% 1.75 139
Tony Ferguson 15.0 25.5 48% 2.0 203
A legnagyobb vesztes 20.3 22.5 41% 2.4 208
Híresség Karcsú 18.7 24.8 45% 2.5 210
Optifast 14.0 18.0 45% 3.0 160
Proform 14.6 19.3 32% 1.9 231
Átlagos üdítőital 0,15 18.7 15,0% 0,07 80
Átlagos gyümölcslé 0,85 19.8 11,7% 0,20 96

Az adatok összehasonlítják a csokoládé ízeket 3/2011. Megjegyzés: 1 Cal = 4 kilojoule (kJ)

Egyszerűen elkészíthető - olyan egyszerű, mint az 1, 2, 3

Az Energy Slim súlyszabályozó shake-ekkel vegye igénybe az étkezés tervezését és elkészítését. Az egészséges fogyás rutinjának nagyszerű kezdeteként napi 1-2 ételt cseréljen a kalóriabevitel, az éhség és a sóvárgás csökkentése érdekében.

Naponta 3-5 kisebb étkezés elfogyasztása elősegíti a több kalória elégetését és az energia szintjének állandó fenntartását a nap folyamán.

Mint az azonnali mártás készítése, mindig a folyadékot adja utoljára!

1: Rázógépben (vagy turmixgépben) használjon 1 gombócot vagy egyszeri adagot a kedvenc ízéből

2: Adjon hozzá 100 ml sovány tejet és 100 ml vizet (vagy egyenként 200 ml). Használjon többé-kevésbé az egyéni ízlésének megfelelően.

3: Rázzuk/keverjük 30 másodpercig, amíg sima nem lesz. Sűrű rázáshoz hagyja állni további 30 másodpercig - vagy keverje össze néhány jégkockával.

Lehet, hogy gyümölcsöket, gabonapelyheket, joghurtot vagy fagylaltot is hozzáad a turmixhoz. Próbálja ki a finom Caramel Fudge-t, amely nem hagy bűntudatot - még az MINDEN megevése után is! További finom különféle shake ötleteket az étkezési terveink tartalmaznak.

Milyen ízek állnak rendelkezésre?

  • Svájci csokoládé
  • Tejszínes vanília
  • Banán Split
  • Vad eper
  • Cappuccino
  • Fehér csokoládé
  • Minden új karamell

Tápanyag-információ

Hozzávalók: Tejsavó fehérje koncentrátum, tejsavó fehérje izolátum, glicin, ciklamát, szója lecitin, Citrus Aurantium, L-karnatin, guarana, természetes aromák (a Choc tartalmazza a kakaót is)

Adagolási méret: 35g Átlag: 100g/adag
Energia (kJ) 560 1600
Fehérje 29g 82,5 g
Szénhidrát
Teljes 3,5 g 10,0 g
Cukrok 2,6 g 7,5 g
Zsír 1,75 g 5,0 g
Kalcium 362,5mg 1035mg
Nátrium 175mg 500mg
Kálium 131,5mg 375mg
Foszfortartalmú 70mg 200mg
Kén 276mg 790mg
Cink 1,73mg 4,95 mg
Vas 309mcg 883mcg
Króm 87,5 kg 250mcg
Réz 17,5 kg 50,0 mcg
L-karnitin 350mg 1000mg
Magnézium 1,75mg 5mg
Alapvető aminosavak
Izoleucin (BCAA) 1230mg 3515mg
Leucin (BCAA) 2989mg 8540mg
Valine (BCAA) 1427mg 4077mg
Metionin 664mg 1897mg
Fenitalanin 1108mg 3162mg
Treonin 1193mg 3380mg
Triptofán 437mg 1405mg

A következő emberek csoportjainak konzultálniuk kell egészségügyi szakemberükkel a turmixok használata előtt: Terhes vagy szoptató nők, vagy máj- vagy vesebetegek.

Számolja ki a napi kalóriaigényét:

  1. Konvertálja aktuális súlyát kilogrammról fontra szorozva 2,2-gyel. például. 70 kg x 2,2 = 154
  2. Szorozza meg súlyát fontban 15-zel. Ez biztosítja az aktuális testsúlykalória-bevitelt. például. 154 x 15 = 2310 kalória/nap.
  3. Használja a cél/cél súlyát az összes szükséges kalória kiszámításához ebben a tömegben.

Írja le a napi összes elfogyasztott kalóriát, pl. 2500. A fogyás érdekében kb. 10% -kal (max. 500 kalóriával) csökkentse a napi elfogyasztott kalóriák számát.

Iránymutatóként kb.

  • Nők: 1200-1800 kalória naponta.
  • Férfiak (izmosabbak): napi 2000-2 800 kalória.

Ne feledje: 1 kg zsír leadása 9000 kalória csökkentését jelenti: 1 kilogramm (Kg) = 1000 g. A zsír 9 kalóriát tartalmaz grammonként. Ezért 1 kg zsír = 9000 kalória elvesztése