Megtalálva: Fiatalabb kezű kezek

Mint a legtöbb nő, én is aggódom az arcomon lévő vonalak és foltok miatt, de többnyire figyelmen kívül hagyom a kezeimet. Persze kapok manikűröt néha-néha, és rákenem a krémet, amikor eszembe jut. De különben alig gondolok rájuk egy második gondolatot. Aztán egy napon, egy nagyon stresszes időszak után az életemben, lenéztem és alig ismertem fel őket: Mikor lettek annyira papírszárazak, ráncosak, erezetesek és foltokkal tarkítottak a kezeim? Az arcomnak nyújtott összes TLC ellenére rájöttem, hogy a kezem koromnak holt ajándék volt - 52. (Valójában a kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb ember pontosan meg tudja tippelni, hogy egy nő hány éves, ha a kezét nézi.) hamarosan megunta a hosszú ujjú álcázást, ezért elhatároztam, hogy a kezemnek "emelést" adok. Hat hónap alatt kipróbáltam az otthoni és az irodai kezelések spektrumát. Íme, amit a profiktól tanultam. és ami valóban működött.

A HIBA

SZÁRAZ, VÖRÖS BŐR

A bőrnek nedvességre van szüksége ahhoz, hogy puha és rugalmas maradjon. Amikor a felső rétegben lévő víz elszökik, a textúra hámlóvá válik. A fogás: A víz a bőr potenciális ellensége is, mert lemossa a nedvességet megtartó lipideket. A túlzott kézmosás eltávolíthatja ezeket a természetes olajokat és kiszáríthatja a kezeket, akárcsak a mosószerek, az alkohol alapú fertőtlenítők és a súroló dörzsölők. Gyakran vörösség és csípés következik.

A KEZELÉS Váltson szelíd, illatanyagmentes kéz- és edényszappanokra. A víznek való kitettség minimalizálása érdekében, amikor csak lehetséges, használjon nem szappanos tisztítószert Cetaphil gyengéd bőrtisztító (4,49 USD, gyógyszertárak), amelyet letörölhetsz szövetekkel, és befektethetsz egy jó pár edénykesztyűbe.

Miután megmosta a kezét, vagy bármilyen más módon érintkezett a vízzel - például samponozta a haját vagy öblítette le a zöldségeket - gondolkodjon el védekezően, és alkalmazzon hidratáló krémet. Kihagyja a könnyű testápolókat és egyenesen a heftier tömítőanyagokhoz - krémekhez és kenőcsökhöz. Krémben keressen glicerint vagy vazelint; Curél, nedvesítő, és Eucerin mindegyikből jó, vastag. Kenőcsért próbálkozzon Neutrogena norvég Formula kézkrém (4 dollár, drogériák). Túl zsíros? Az ujjbegyemet egy törölközőre dörzsölöm, hogy a maradékot eltávolítsam. Ha vörösséggel küzd, ellenőrizze, hogy vannak-e olyan gyulladáscsökkentők, mint a kamilla vagy az aloe. Több csövet tartson karnyújtásnyira - íróasztal fiókban, konyhai fiókban, kézitáskában vagy autóban -, így ténylegesen használja őket.

Néha a kezek annyira megrepednek, a normál krémek nem teszik ezt a trükköt. Vegyük az enyémet: krónikusan vörösek lettek, amit súlyosbított az állandó kézmosás hosszan tartó ideje, amikor a daganatos beteg férjemet gondoztam. A bőröm "kompromittálódott", ahogy Francesca Fusco, MD, New York-i bőrgyógyász fogalmazott. Lemostam a pufferelő lipidjeit, és erősebb segítségre volt szükségem - gátló krém zsírmolekulákkal, úgynevezett keramidokkal (lipidépítő blokkok) és hialuronsavval, hidratáló krémmel. Azt javasolta CeraVe hidratáló krém (15 dollár, gyógyszertárak), és receptet is adott nekem egy erőteljesebb kézkrémhez, EpiCeram. Heteken belül elkezdték enyhíteni a hasadékot és a bőrpírt.

A maximális felszívódás érdekében Dr. Fusco azt javasolja, hogy egy éjszakán át viseljen pamutkesztyűt; Úgy találtam, hogy működik - reggelenként a kezeim kevésbé voltak szárazak és kevésbé vörösek. Még hatékonyabb: géles bélésű kesztyű, mint a Bliss Glamour Gloves (48 dollár, Sephora), amely folyamatosan hidratál, de olyan vastag, hogy kihívást jelent a szám tárcsázása vagy a könyv oldalainak átlapozása. A praktikusabb (ha kevésbé spa-szerű) kondicionálás érdekében azt javasolja, hogy levágja az ujjait egy éjszakai kesztyűről. Viseljen hidratáló krémmel, és munka közben hidratálhat.

A HIBA

KORFOLYAMOK ÉS RÁNCOK

A legnyilvánvalóbb életkori ajándékok közé tartoznak az életkorfoltok - sötét foltok, amelyek nagyobbak, mint a szeplők, és nem olyan aranyosak. "Nem tudjuk, miért gyűlik össze a pigment foltokba, de azt tudjuk, hogy a nap ultraibolya sugarai a bűnösök" - mondja Susan H. Weinkle, dermatológus dermatológus, a Tampai Dél-Floridai Egyetem klinikai professzora. Az ismételt UV-expozíció ráncokhoz is vezet, és a kezek vékony bőrüknek köszönhetően különösen sérülékenyek a károsodásokra.

A KEZELÉS Ahogy a fehérítő emeli ki a foltokat a ruhákból, a hidrokinon segít elhalványítani az öregségi foltok pigmentjét. A 4% -os koncentráció, amely csak vény alapján kapható, a legjobban működik, de irritáló lehet. Kíméletesebbek a vény nélkül kapható krémek, amelyek 1–2% hidrokinont tartalmaznak, mint pl Porcelana bőrvilágosító krém ($ 8, cvs.com) vagy Ambi Fade krém (5 dollár, drogériák). Egy másik alternatíva: krémek, amelyek nem irritáló növényi anyagokkal gátolják a pigment gátlását (a javaslatokat lásd: 5 módszer az életkori foltok elhalványításához). A nem vényköteles opciók működése azonban hónapokig is eltarthat, és bár a foltok halványabb barnás árnyalatúak lehetnek, nem valószínű, hogy teljesen legyőznék őket.

A napkárok megsemmisítésének biztosabb módja a lézer. Egyes típusok - Nd: YAG, DioLite, Ruby - barna pigmentet céloznak, egy-egy foltot. A pigment elnyeli a fényt, a sejtek lebomlanak, felszínes varasodás keletkezik, és körülbelül egy hét múlva a varasod leesik, és semleges pigmentált bőr marad alatta. Az árak nagymértékben változnak, attól függően, hogy hány helyet töltenek fel és irányítószámuktól - bárhol 250 és 650 dollár között.

Diffúz foltok esetén az egész kezelés előnyösebb. A plusz: A foltokat és a ráncokat egy mozdulattal kezeli. Az intenzív pulzáló fény (IPL) nullázza mind a barna, mind a vörös pigmentet, és serkenti a ránctalanító kollagént is. A fény a bőr felszíne alatt sugárzik, így nincs látható sérülés vagy leállás. De a lézerrel ellentétben általában három-öt alkalomra van szükség - darabonként 300 és 600 dollár között -, havonta egymástól elkülönítve. Egy másik átfogó megközelítés a frakcionált lézer, vagy a Fraxel. A közepes erősségű, Re: store néven ismert verziót választottam. A felszín alatt működik, és tűszúrás méretű mikrosejteket hoz létre, amelyek gyógyulásuk során új, simább bőrt alkotnak. Míg a Fraxel Re: store drámaibb eredményeket produkál, mint az IPL, egy napos leállást igényel. Általában három-öt munkamenetre van szükség, mindegyik körülbelül 700 és 1200 dollár között van, három-öt hónapra elosztva. Megtaláltam az enyhe fájdalmat: A kezem hátsó részén a bőr tónusa lenyűgözően egyenletes lett.

Függetlenül attól, hogy melyik lehetőséget választja, éberen kell figyelnie arra, hogy a kezelést követően megvédje a kezét fényvédővel, különben ezek a foltok újra megjelennek. Próbáld ki Boots No7 Protect & Perfect kézkrém SPF 15 ($ 14, Target), a GH 2010 öregedésgátló díja tiszteletes megemlékezés.

A HIBA

LOSOS, RÁNCTALAN BŐR ÉS POPPING VÉNA

A kezek olyanok, mint az arcok - idővel fokozatosan elveszítik a zsírt vagy a mennyiséget. E természetes párnázás nélkül a kézbőr meglazul, még ráncosabbá válik, az inak, az ízületek és az erek pedig hangsúlyosabbá válnak. Valójában a vénák mérete kissé megnőhet. "Tágulnak, mivel a kötőszövet az életkor előrehaladtával csökken" - mondja Macrene Alexiades-Armenakas, New York-i bőrgyógyász, Ph.D. "És ha a bőre sápadt, akkor kékes-lila színük még ennél is jobban megmutatkozik."

A KEZELÉS A retinsavval növelheti a bőr vastagságát: Ez az anti-ager javítja a bőr textúráját és csökkenti a ráncokat azáltal, hogy felgyorsítja a sejtforgalmat és fokozza a kollagéntermelést. A vényköteles anyag hírneve irritáló, de ne utasítsa el, ha rossz tapasztalata volt. "Találtam hasonló retinoidokat Renova [150 dollár plusz] sokkal könnyebb a kezeken, mint az arcon "- mondja Dr. Alexiades-Armenakas. Vény nélkül kapható krémek a kevésbé erős retinollal vagy retinil-palmitáttal, mint pl. Igen a Blueberry Seed Fund Gardener kézkrémjére (9 dollár, yestocarrots.com), még szelídebbek. Ennek ellenére lehet, hogy nem lát javulást. A hámlasztás az új bőrt is ösztönzi, de a testradírok többsége túl durva a kézbőr számára; ehelyett keressen egy ápoló krémet, mint a A filozófia ideje a kezeden (18,50 USD, Sephora), glikolsavval. A kémiai hámlasztás erősebb út a sejtek megújulásához, és gyors bőrfelfrissülést kínál. Ha otthoni úton halad, akkor az egyik lehetőség Dr. Dennis Gross Alpha Beta bőrápoló testápoló (78 dollár, amazon.com). A dermatológus glikolos héja többe fog kerülni (kb. 200 dollár), és a maximális eredmény elérése érdekében több kezelést igényel, de a koncentrációt a törékeny kézbőrhöz lehet igazítani.

Csak a hivatali eljárás képes kezelni a kiálló vénákat. Vegyünk egy olyan lézert, mint a DioLite, amely egy vagy két alkalom alatt melegíti és zsugorítja az edényeket, egyenként 600 dollárért. Vagy az azonnali kielégítés érdekében próbáljon ki egy szintetikus töltőanyagot, amelyet az inak közötti térbe injektálnak. Manapság a legnépszerűbb a Radiesse nevű gél, amelyet kéz nélkül használnak (ez körülbelül 2000 dollárnál kezdődik). Az injekció beadása után puha marad és összeolvad a környező szövetekkel, egy évig vagy tovább. Az azonnali duzzadás mellett a bőr több kollagén termelésére ösztönzi. A New York-i Sadick Dermatology egyik 2011-es tanulmánya biztonságosnak ítélte meg, nagyon kisebb mellékhatásokkal és lenyűgöző eredményekkel. Kilenc hónap elteltével a betegek kezének 80% -a javult. Dr. Fusco felhívása megerősítette ezt: "Soha nem volt rossz eredményem a Radiesse-vel."

Úgy döntöttem, hogy megpróbálom. A folyamat viszonylag gyors és fájdalommentes volt, de rögtön utána a kezem úgy felpuffadt, mint egy ujjatlan. Egy héttel később - a duzzanat és a zúzódások elmúltak - azon kaptam magam, hogy csodálattal bámulom sima, kitöltött kezeimet. A csülkömön még mindig van némi bőrpír, és továbbra is kényeztetem és védem. Közben felhúztam az ujjaimat, és újra elkezdtem karkötőket és gyűrűket viselni. Végül féléves kezelések után a kezeim készen állnak a közeli felvételre.