Fogyás

Steven L. Saunders, MD, LLC

Belgyógyászat, Milford, CT

Ha valaha is küzdött, hogy diétával és testmozgással megszabaduljon néhány kilótól, akkor tudja, hogy a fogyás igényes folyamat lehet buktatókkal és kudarcokkal. De ez nem azt jelenti, hogy lehetetlen. A testület által tanúsított belgyógyász és elhízási szakember, Steven L. Saunders, MD, MBA, FACP, tudja, hogy a férfiak és a nők többsége sikeresebben veszíti le a testsúlyát, és tartsa meg azt, ha szakszerű útmutatással és támogatással rendelkezik. Ha többet szeretne megtudni az orvosilag felügyelt fogyás előnyeiről, hívja Steven L. Saunders, MD, LLC, Milford, Connecticut, vagy foglaljon időpontot online még ma.

Fogyás Q & A

Milyen kockázatokkal jár a túlsúly?

A túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősülő emberek száma elérte a rekordszintet, ami sürgető egészségügyi járványt okoz az egész világon. 2016-tól az Egyesült Államokban nagyjából öt felnőtt - vagyis több mint 93 millió férfi és nő - elhízottnak számít, vagyis a testtömeg-index (BMI) pontszáma 30 vagy annál magasabb.

A túlsúly nem csak egy skálán szereplő számot vagy egy diagram kategóriáját jelenti; a túl sok testzsír hordozása jelentősen növelheti a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, és nagyobb valószínűséggel egészségtelen koleszterin- és trigliceridszintje van, amelyek mind növelik a szívinfarktus vagy a stroke esélyét.

A túlsúly vagy az elhízás növeli a súlyos krónikus betegségek kialakulásának kockázatát is, beleértve:

2-es típusú diabétesz
Szívbetegség
Obstruktív alvási apnoe
Epehólyag-betegség
A rák bizonyos típusai

Szerencsére jelentősen csökkentheti a hosszú távú egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát, ha testsúlyának csupán 5-10% -át veszíti el.

Mi különbözteti meg az orvosilag felügyelt fogyást?

A Steven L. Saunders, MD, LLC-nél a szolgáltató átfogó, személyre szabott és teljes személyi megközelítést alkalmaz a fogyáshoz. Az elhízás orvoslására szakosodott orvosként Dr. Saunders biztosítja a hosszú távú eredmények eléréséhez szükséges forrásokat, eszközöket és támogatást.

Alapjában véve Dr. Saunders programja a bevált stratégiákra összpontosít: Segít felismerni és eltörölni a fogyást megelőző szokásokat, részletes javaslatokat ad a megfelelő táplálkozás eléréséhez, és megmutatja, hogyan lehet biztonságosan növelni az aktivitás szintjét.

A kezdeti állapotfelmérés során alapos fizikai vizsgálatot, kórelőzmény áttekintését kapja, megbeszéli az esetleges egészségügyi problémákat és jelenlegi életmódját.

Egyéni igényeitől függően a súlycsökkentési terv kezdetben tartalmazhat vényköteles étvágyszabályozó gyógyszereket. Még akkor is, ha magas vérnyomásban, cukorbetegségben vagy más, együttélő krónikus betegségben szenved, mégis képes lehet használni az alacsony kockázatú étvágycsökkentőt a súlycsökkentés könnyebb megkezdéséhez.

Miért olyan fontos az étrend és a testmozgás?

Noha Steven L. Saunders, MD, LLC orvosilag felügyelt súlycsökkentő megközelítése adott esetben gyógyszerészeti segítséget is igénybe vehet, igazi hangsúlya a megfelelő táplálkozásban és testmozgásban rejlik, amelyek vitathatatlanul a legfontosabb stratégiák a célok elérésében és megtartásában. a súly végleg le:

Gyakorlat

A rendszeres testmozgás az erő, a rugalmasság, a mobilitás és az állóképesség megteremtésén túl segíthet abban, hogy nappal energikus maradjon, éjszaka jobban aludjon, és gátat szabjon az egészségtelen étvágyaknak.

Táplálás

A jó táplálkozás magában foglalja az egészséget támogató különféle egészséges ételek fogyasztását, a feldolgozott élelmiszerek korlátozását és a hozzáadott cukrok lehetőség szerinti elkerülését. Dr. Saunders a legtöbb beteget tápanyag-sűrű, alacsony kalóriatartalmú étrenden kezdi, hogy elősegítse a fogyás folyamatát.

Ha többet szeretne megtudni a hatékony súlycsökkentő programról Steven L. Saundersnél, MD, LLC, tervezzen online konzultációt, vagy hívja az irodát.