Fogyás specialistája

Személyes alapellátás

Belgyógyász és belgyógyászok találhatók Springfield, MA és East Longmeadow, MA

A fenntartható fogyás elérése ijesztő feladatnak érezheti magát, amikor egyedül végzi. A Massachusetts-i Springfield-i személyes alapellátáson Talal Khan, MD és orvosi szakemberekből álló csapata készíthet egy számodra megfelelő személyre szabott tervet, amely segít megelőzni a krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget, a szívbetegségeket és az asztmát. Ha olyan partnert keres, aki segít a fogyás céljainak elérésében, hívja ma a személyes alapellátást, vagy foglaljon időpontot online.

Fogyás Q & A

Miért kellene fogynom?

Csak az Egyesült Államokban több mint 93,3 millió felnőttet érintett az elhízás az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint.

Sokan a fogyást teljesen esztétikusnak tartják. Bár igaz, hogy a fogyás segíthet a nagyszerű megjelenésben, a fogyás valódi előnyei belsőek.

Melyek az elhízással járó egészségügyi problémák?

Az elhízást az orvosszakértők széles körben úgy gondolják, hogy hozzájárulnak a súlyos betegségekhez, többek között:

Pre-diabetes
2-es típusú diabétesz
Szívbetegség
Asztma
Depresszió és szorongás
Osteoarthritis
Stroke
Magas vérnyomás
Köszvény
Alvási apnoe
Néhány rák

E krónikus betegségek közül számos megelőzhető egyszerű életmódváltással, például egészséges táplálkozással és rendszeres mérsékelt testmozgással.

Hogyan fogyhatok egészséges módon?

A személyes alapellátás csapata személyre szabott súlycsökkentési terveket készített, amelyek pontosan megfelelnek az Ön egészségügyi szükségleteinek, és segítenek a legjobban elérni céljait.

A személyes alapellátás által kínált fogyókúrás szolgáltatások a következők:

Életmód menedzsment

A csapat segíthet abban, hogy egészségesebb döntéseket hozzon életének minden területén, beleértve az élelmiszer-vásárlást, a testmozgást és a főzést. A csapat hangsúlyozza a biotáplálékok, a meditáció, a rendszeres mérsékelt testmozgás és az ételcímkék megértésének előnyeit.

Táplálkozási menedzsment

Táplálkozási terve az Ön személyes egészségügyi igényeihez igazodik, de általában a finomított szénhidrátok, például fehér kenyér, tészta, cukros gabonafélék és rizs kerülésére összpontosít.

Étkezés pótlása

Azok számára, akik inkább az étkezés helyettesítését választják, a személyes alapellátás az orvos által felügyelt fogyókúra tervet kínál OPTIFAST program néven. A kijelölt étel, oktatás és támogatás biztosításával a program segít a teljes étrend megújításában 26 hét alatt.

Farmakológiai kezelés

A súlygyarapodás elsődleges okától függően a gyógyszeres kezelés elősegítheti az előrehaladást. Az első vizsga után a csapat farmakológiai kezeléseket javasolhat, például Contrave, Qsymia, Phentermine, Metformin, Topamax, Belviq, Saxenda vagy más gyógyszereket.

Viselkedésterápia

Az étel érzelmi mankó sok elhízással élő ember számára. A magatartásterápia segíthet abban, hogy az étellel fennálló érzelmi kapcsolatának mélyére jusson, így egészségesebb döntéseket hozhat a jövője szempontjából.

Fogyás műtét

A személyes alapellátás csapata mindig biztosítja, hogy a fogyás terve megfelelő legyen az Ön számára, ezért szorosan együttműködnek sebészeti kollégáikkal, hogy azonosítsák azokat a betegeket, akik jó jelöltek lehetnek a fogyás műtétjére.