Fogyás turmixok, amelyeket szeretni fog

A fogyókúrás turmixok jellemzően olyan rossz ízűek, amilyennek látszanak.

Rossz receptírásig (vagy csak rossz ízlésig) kalkulálok.

Bummer, mert amikor egy egyszerű, egészséges reggeliről van szó, elég nehéz legyőzni egy turmixot.

Dobjon néhány összetevőt egy turmixgépbe (ezt használom), fordítsa meg a kapcsolót, és máris mehet.

De amilyen egyszerű elkészíteni őket, ugyanolyan könnyen megsemmisíthetik a fogyás céljait.

Mint már korábban mondtam, amikor a fogyásról van szó, a hajtó tényező idővel kalóriadeficitben marad.

Ha ez hír neked, vagy csak többet szeretnél megtudni, nézd meg ezt a bejegyzést, amelyet írtam.

És az igazság az, hogy túl egyszerű a szuper egészséges fogyókúrás turmixokat (a legjobb fogyókúrás turmixokat) szuper nehéz kalóriabombákká alakítani.

Sok kereskedelmi gyümölcslé-bár és turmixüzlet dicsőített turmixokat árul.

A derekadig pusztító? Egyértelműen.

Ne feledje a nagy táplálkozás oszlopait:

Teljes ételek
Minimálisan feldolgozott
Mérsékelt adagok

Az összes ügyfelemmel az a cél, hogy eljussak egy olyan helyre, ahol a legjobban néznek ki, éreznek és teljesítenek.

A remek táplálkozás ennek az alapja.

A fitnesz, akárcsak a testmozgás, a hab a tortán. Nézze meg ezt a bejegyzést egy 30 perces testedzésért, amelyet bárhol megtehet.

És ezt szem előtt tartva, íme 3 finom turmix, amely segít elérni ezt a szentháromságot.

Ha meg akarja nézni a 7 napos zöld turmix kihívást, az teljesen ingyenes.