Gyömbér

Közös nevek: В gyömbér

gyömbér

Latin nevek: В Zingiber officinale

Háttér

  • A gyömbér egy trópusi növény, zöld-lila virágokkal és illatos földalatti szárral (rizómának hívják). Széles körben használják ízesítőként vagy illatanyagként élelmiszerekben, italokban, szappanokban és kozmetikumokban.
  • Az ősi szanszkrit, a kínai, a görög, a római és az arab szövegek a gyömbér egészséggel kapcsolatos célkitűzéseiről szóltak. Az ázsiai orvoslásban a szárított gyömbért évezredek óta használják gyomorfájás, hasmenés és émelygés kezelésére.
  • Ma a gyömbért étrend-kiegészítőként használják a műtét utáni hányingerre; mozgás, kemoterápia vagy terhesség okozta hányinger; rheumatoid arthritis; és osteoarthritis.
  • A gyömbér gyakori formái közé tartozik a friss vagy szárított gyökér, tabletta, kapszula, folyékony kivonat és tea.

Mennyit tudunk?

  • Van néhány információ a gyömbér hányingerre és hányásra való alkalmazásával foglalkozó embereken végzett vizsgálatokból.
  • Sokkal kevesebb ismeretes a gyömbér egyéb egészségi állapotok egyéb felhasználásairól

Mit tanultunk?

  • Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a gyömbér segíthet enyhíteni a terhességgel járó hányingert és hányást.
  • A gyömbér segíthet a rák kemoterápiájához kapcsolódó hányinger kontrolljában, ha a hagyományos hányinger elleni gyógyszerek mellett alkalmazzák.
  • Nem világos, hogy a gyömbér hasznos-e a műtét utáni hányinger, mozgásbetegség, rheumatoid arthritis vagy osteoarthritis esetén.

Mit tudunk a biztonságról?

  • A gyömbért fűszerként használva általában biztonságosnak tartják.
  • Néhány embernél a gyömbérnek enyhe mellékhatásai lehetnek, például hasi kellemetlenség, gyomorégés, hasmenés és gáz.
  • Egyes szakértők azt javasolják, hogy az epekő betegségben szenvedők körültekintően járjanak el a gyömbérrel, mert ez növelheti az epe áramlását.
  • A kutatások nem bizonyították egyértelműen, hogy a gyömbér kölcsönhatásba lép-e a gyógyszerekkel, de aggályok merültek fel, hogy kölcsönhatásba léphetnek antikoagulánsokkal (vérhígítók).
  • Noha számos tanulmány nem talált bizonyítékot arra, hogy a gyömbér terhesség alatt szedett volna, nem biztos, hogy a gyömbér mindig biztonságos-e a terhes nők számára. Ha terhesség alatt fontolgatja a gyömbér használatát, forduljon orvosához.

Tartsd észben

  • Mondja el az összes egészségügyi szolgáltatónak az Ön által alkalmazott kiegészítő vagy integratív egészségügyi megközelítéseket. Adjon nekik teljes képet arról, hogy mit tesz az egészsége érdekében. Ez elősegíti az összehangolt és biztonságos ellátást.

További információért

NCCIH Elszámolóház

Az NCCIH Clearinghouse információkat nyújt az NCCIH-ról, valamint a kiegészítő és integratív egészségügyi megközelítésekről, beleértve a tudományos és orvosi szakirodalom szövetségi adatbázisainak publikációit és kereséseit. Az Elszámolóház nem nyújt orvosi tanácsokat, kezelési ajánlásokat és beutalókat a gyakorlóknak.

Ingyenes az Egyesült Államokban: 1-888-644-6226

tty (siketek és nagyothallók számára):

Email: [email protected] (a link e-mailt küld)

PubMedВ®

A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, a PubMed® szolgáltatása publikációs információkat és (a legtöbb esetben) rövid összefoglalókat tartalmaz tudományos és orvosi folyóiratokból. Az NCCIH útmutatásait a PubMed használatával kapcsolatban lásd: Hogyan találhatunk információt a PubMed kiegészítő egészségügyi megközelítéseiről.

Étrend-kiegészítők Hivatala (ODS), Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH)

Az ODS az étrend-kiegészítők ismeretének és megértésének megerősítésére törekszik a tudományos információk kiértékelésével, a kutatás támogatásával, a kutatási eredmények megosztásával és a nyilvánosság oktatásával. Erőforrásai közé tartoznak a publikációk (például az étrend-kiegészítők: mit kell tudnod), a különféle összetevők és termékek különféle adatlapjai (például a D-vitamin és a multivitamin-/ásványi anyag-kiegészítők), valamint a PubMed étrend-kiegészítő alcsoport.

Email: [email protected] (a link e-mailt küld)

Főbb hivatkozások

  • Ding M, Leach M, Bradley H. A gyömbér hatékonysága és biztonságossága terhesség okozta hányinger és hányás esetén: szisztematikus felülvizsgálat. A nők és a születés. 2013; 26 (1): e26-e30.
  • Gyömbér. Természetes gyógyszerek webhely. Hozzáférés a naturalmedicines.therapeuticresearch.com webhelyen, 2015. április 15-én. [Adatbázis-előfizetés].
  • Gyömbér gyökér. In: Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, szerk. Gyógynövény: kibővített bizottsági E monográfiák. Newton, MA: Integratív gyógyszerkommunikáció; 2000: 153-159.
  • Heitmann K, Nordeng H, Holst L. A gyömbér használatának biztonságossága terhesség alatt: nagy populációalapú kohorszvizsgálat eredményei. European Journal of Clinical Pharmacology. 2013; 69 (2): 269-277.
  • T. Ginger alacsony kutya. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR és munkatársai, szerk. Étrend-kiegészítők enciklopédiája. 2. kiadás New York, NY: Informa Healthcare; 2010: 325-331.
  • Matthews A, Haas DM, O Mathemna DP és mtsai. Beavatkozások hányinger és hányás esetén a terhesség korai szakaszában. Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa. 2014; (3): CD007575. Hozzáférés: https://www.cochranelibrary.com, 2015. április 16.
  • Pillai AK, Sharma KK, Gupta YK és mtsai. A gyömbérpor hányáscsökkentő hatása a placebóval szemben, magas emetogén kemoterápiában részesülő gyermekek és fiatal felnőttek kiegészítő terápiájaként. Gyermekgyógyászati ​​vér és rák. 2011; 56 (2): 234-238.
  • Ryan JL, Heckler CE, Roscoe JA és mtsai. A gyömbér (Zingiber officinale) csökkenti az akut kemoterápia okozta hányingert: URCC CCOP-vizsgálat 576 beteg részvételével. Támogató ellátás a rákban. 2012; 20 (7): 1479-1489.

Ez a kiadvány nem szerzői jogi védelem alatt áll, és nyilvános. Javasoljuk az ismétlést.

Az NCCIH tájékoztatásul szolgáltatta ezt az anyagot. Nem célja az egészségügyi szolgáltató (k) orvosi szakértelmének és tanácsának helyettesítése. Javasoljuk, hogy a kezeléssel vagy ellátással kapcsolatos döntéseket vitassa meg egészségügyi szolgáltatójával. Bármely termék, szolgáltatás vagy terápia megemlítése nem az NCCIH jóváhagyása.