Áfonya
Közös nevek: В áfonya, amerikai áfonya, medveszőlő
Latin nevek: В Vaccinium macrocarpon (más néven Oxycoccus macrocarpos), Vaccinium oxycoccos
Háttér
- Az áfonya egy örökzöld cserje, amely nedves élőhelyeken növekszik az Egyesült Államok északkeleti és északi középső részein.
- Történelmileg áfonya gyümölcsöket vagy leveleket használtak hólyag-, gyomor- és májbetegségek, valamint cukorbetegség, sebek és egyéb betegségek esetén.
- Ma az áfonyát leggyakrabban a húgyúti fertőzések (UTI-k) esetén népszerűsítik.
Mennyit tudunk?
- Számos tanulmány készült az áfonya betegségben szenvedő emberekről UTI-k kezelésére, de kevés az áfonya más betegségekkel kapcsolatos kutatása.
Mit tanultunk?
- Általánosságban elmondható, hogy olyan embereken végzett tanulmányok, akik fokozottan veszélyeztetettek a húgyúti fertőzések miatt, vagy akiknél visszatérő húgyúti fertőzések voltak, azt mutatják, hogy az áfonyás termékek körülbelül egyharmadával csökkentik a húgyúti fertőzések kockázatát. Az áfonya hatékonyságát illetően azonban még mindig van némi bizonytalanság, mert néhány kutatás nem volt magas színvonalú. Ezenkívül az UTI-k fokozott kockázatának kitett egyes populációk, például a tartósan gondozott idősek és a terhes nők, tanulmányainak következetlen eredményei vannak, és más magas kockázatú populációkban, például nőgyógyászati műtéten áteső nőknél vagy sclerosis multiplexben szenvedőknél végzett vizsgálatok, nem találták az áfonyát hasznosnak.
- 2020-ban az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala bejelentette, hogy lehetővé teszi a gyártók számára, hogy a termékcímkéken azt állítsák, hogy korlátlan bizonyíték van arra, hogy meghatározott mennyiségű áfonyás étrend-kiegészítők napi fogyasztása csökkentheti az UTI visszatérő kockázatát egészséges nőknél, akiknél UTI volt. . Hasonló állítást lehet tenni az áfonyalé-italokról is, de a bizonyítékokat korlátlan és következetleneknek kell leírni.
- Az áfonya nem bizonyult hatékonynak egy meglévő UTI kezelésében.
- Az NCCIH által támogatott kutatás megvizsgálja az áfonya, valamint más gyümölcsök és zöldségek polifenoljainak hatását a bél mikrobiomjára, hogy kiderüljön, ezek a hatások szerepet játszhatnak-e ezen élelmiszerek fogyasztása és a krónikus betegségek csökkent kockázatának összefüggésében.
Mit tudunk a biztonságról?
- Az áfonyás termékeket általában biztonságosnak tartják. Nagyon nagy mennyiségben fogyasztva azonban gyomorpanaszokat és hasmenést okozhatnak, különösen kisgyermekeknél.
- Kevéssé ismert arról, hogy az áfonya biztonságos-e egészségügyi célokra terhesség alatt vagy szoptatás alatt.
- Ellentmondásos bizonyítékok vannak arról, hogy az áfonya kölcsönhatásba lép-e az antikoaguláns (vérhígító) warfarinnal.
- Azoknak a személyeknek, akik azt gondolják, hogy UTI-vel rendelkeznek, orvoshoz kell fordulniuk a diagnózis és a kezelés érdekében. Ne használjon áfonyás termékeket a húgyúti fertőzés bevált kezelésének helyett.
Tartsd észben
- Vigyázzon az egészségére - beszéljen egészségügyi szolgáltatóival az Ön által alkalmazott kiegészítő egészségügyi megközelítésekről. Együtt hozhat megosztott, jól tájékozott döntéseket.
További információért
NCCIH Elszámolóház
Az NCCIH Clearinghouse információkat nyújt az NCCIH-ról, valamint a kiegészítő és integratív egészségügyi megközelítésekről, beleértve a tudományos és orvosi szakirodalom szövetségi adatbázisainak publikációit és kereséseit. Az Elszámolóház nem nyújt orvosi tanácsokat, kezelési ajánlásokat és beutalókat a gyakorlóknak.
Ingyenes az Egyesült Államokban: 1-888-644-6226
tty (siketek és nagyothallók számára):
Email: [email protected] (a link e-mailt küld)
PubMedВ®
A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, a PubMed® szolgáltatása publikációs információkat és (a legtöbb esetben) rövid összefoglalókat tartalmaz tudományos és orvosi folyóiratokból. Az NCCIH útmutatásait a PubMed használatával kapcsolatban lásd: Hogyan találhatunk információt a PubMed kiegészítő egészségügyi megközelítéseiről.
Étrend-kiegészítők Hivatala (ODS), Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH)
Az ODS az étrend-kiegészítők ismeretének és megértésének megerősítésére törekszik a tudományos információk kiértékelésével, a kutatás támogatásával, a kutatási eredmények megosztásával és a nyilvánosság oktatásával. Erőforrásai közé tartoznak a publikációk (például az étrend-kiegészítők: mit kell tudnod), a különféle összetevők és termékek különféle adatlapjai (például a D-vitamin és a multivitamin-/ásványi anyag-kiegészítők), valamint a PubMed étrend-kiegészítő alcsoport.
Email: [email protected] (a link e-mailt küld)
Főbb hivatkozások
- Áfonya. Természetes Gyógyszerek webhely. Hozzáférés a naturalmedicines.therapeuticresearch.com webhelyen, 2019. október 10-én. [Adatbázis-előfizetés.]
- Fu Z, Liska D, Talan D és mtsai. Az áfonya csökkenti a húgyúti fertőzés megismétlődésének kockázatát az egyébként egészséges nőknél: szisztematikus áttekintés és metaanalízis .В Journal of Nutrition. 2017; 147 (12): 2282-2288.
- Jepson RG, Mihaljevic L, Craig JC. Áfonya húgyúti fertőzések kezelésére. Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa. 2000; (4): CD001322. Hozzáférés a https://www.cochranelibrary.com/ címen, 2019. november 7-én.
- Klein MA. Áfonya. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR és munkatársai, szerk. Étrend-kiegészítők enciklopédiája. 2. kiadás New York, NY: Informa Healthcare; 2010: 193-201.
- LuГs, Domingues F, Pereira L. Az áfonya hozzájárulhat-e a húgyúti fertőzések előfordulásának csökkentéséhez? Szisztematikus áttekintés metaanalízissel és a klinikai vizsgálatok szekvenciális elemzésével. Journal of Urology. 2017; 198 (3): 614-621.
- Mantzorou M, Gigaginis C. Áfonyafogyasztás a húgyúti fertőzések ellen: klinikai korszerűség és jövőbeli perspektívák. Jelenlegi gyógyszerészeti biotechnológia. 2018; 19 (13): 1049-1063.
- Nicolle LE. Áfonya a húgyúti fertőzések megelőzésére? Ideje továbblépni.JAMA. 2016; 316 (18): 1873-1874.
- Sihra N, Goodman A, Zakri R és mtsai. A visszatérő húgyúti fertőzések nonantibiotikus megelőzése és kezelése. Természet vélemények. Urológia. 2018; 15 (12): 750-776.
- Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal. Végrehajtási mérlegelési levél. Áfonyalé-italok és áfonya-étrend-kiegészítők, valamint az egészséges nőknél a visszatérő húgyúti fertőzés kockázatának csökkentése. 2020. július 21.
Ez a kiadvány nem szerzői jogi védelem alatt áll, és nyilvános. Javasoljuk az ismétlést.
Az NCCIH tájékoztatásul szolgáltatta ezt az anyagot. Nem célja az egészségügyi szolgáltató (k) orvosi szakértelmének és tanácsának helyettesítése. Javasoljuk, hogy a kezeléssel vagy ellátással kapcsolatos döntéseket vitassa meg egészségügyi szolgáltatójával. Bármely termék, szolgáltatás vagy terápia megemlítése nem az NCCIH jóváhagyása.
- Áfonyás alma ropogós - eszem a szívet
- Áfonya bolyh
- Áfonyás alma ropogós villák a kések fölött
- Áfonya táplálkozási tények és egészségügyi előnyök
- Áfonyalé; hasznos; visszatérő UTI-s nők esetében állítások tanulmánya - NHS