Hogyan szerzi meg azt a forró testet? Demi Moore elárasztja a juharszirup diétát, új 21 napos tiszta programot próbál ki

Még a juharszirup sem volt elég édes ahhoz, hogy Demi Moore több mint négy napig tartsa a 10 napos Master Cleanse étrendet.

demi

Megfogadta, hogy kövesddel, Ashton Kutcherrel követi a tervet azzal, hogy mást kortyolgat, mint a büntetõ sört, amely cayenne borsot és citromlevet is tartalmaz - írja a Daily Mail.

De a 47 éves színésznő úgy döntött, hogy korán feladja, és áttér a Dr. Alejandro Junger kardiológus által kidolgozott 21 napos Tisztaprogramra. Fárasztó, három összetevőből álló ital helyett Moore reggelit és vacsorát remeghet, valamint zöldségből, gabonából és fehérjéből álló ebédet élvezhet.

Néhány rajongó nem örült annak, hogy Moore bekerült Junger programjába - írja a Daily Mail. Chazzyb31 ​​tweetelt: "@mrskutcher nem hiszem el, hogy így éhezed magad. Nem egészséges, amit tudsz. A testnek és az agynak üzemanyagra van szüksége a működéséhez. Olyan szomorú."

Demi így válaszolt: "@ chazzyb31 ​​Azt hiszem, meg kell kutatnia, hogy mit csinálok, nincsenek éhezők! A test táplálásáról van szó!"

Arról nem volt szó, hogy Kutcher követte-e a programot, bár egy friss Twitter-üzenet azt jelezte, hogy nem. Twitteren tweetelt: "Az egész irodám a popzsetonok rabja. Az első fázis teljes."

Nem Demi az egyetlen celeb, aki vállalja a Tiszta programot. Gwyneth Paltrow, Debra Messing és Mariska Hargitay is megpróbálta, Paltrow pedig a GOOP weboldalán készített interjút Yungerrel.

Amikor tavaly követte a programot, Paltrow azt mondta, hogy egészségügyi előnyökkel jár. "Tisztának, boldognak és sokkal könnyebbnek érzem magam" - írta. "Körülbelül egy hónappal ezelőtt leadtam azokat a felesleges fontokat, amelyeket egy főleg szórakoztató és finom" relax-and-enjoy-life szakaszában "szereztem."

Junger elmondta a színésznőnek, hogy programját olyan krónikus problémák kezelésére fejlesztette ki, mint a súlygyarapodás, fáradtság, álmatlanság, fejfájás és depresszió.

"Ezeknek a gyakori betegségeknek a többsége a rendszerünk toxin-felhalmozódásának közvetlen következménye, amely mindennapi életünk során felhalmozódott" - mondta Paltrow-nak. "Amikor a rendszereinket túladózzák, akkor sokféle módon elkezdenek bomlani."

De Keri Gans bejegyzett dietetikus, az Amerikai Dietetikai Szövetség szóvivője elutasítja Junger tervét, napi hat adagnak nevezi gyümölcs- és zöldségfélék nélkül.

"Ez csak egy példája a divatos diétának, amely gyors fogyást ígér" - mondta Gans. "Sajnálatos, hogy a hírességek ilyen étrendet folytatnak. Jó példaképeknek kell lenniük, szemben a rossz példával. Ezek a diéták tipikusan kiküszöbölik az élelmiszercsoportokat, ami a táplálkozási hiányosságok kockázatával jár. És egy ilyen diéta után Ön mindig hízzon vissza. "