Hogyan lehet enyhíteni a vesefájdalmat otthon

otthon

A vesefájdalom kezelése gyengítő lehet, és korántsem szórakoztató. Ha a fájdalom súlyos, ez megszakítja az életét, és napról napra túlzott mértékű kényelmetlenséget okoz. Az otthoni vesefájdalom enyhítésének ismerete segít abban, hogy kényelmes és biztonságos maradjon, miközben az alapproblémát kezeli. Próbálja ki a következő házi gyógymódokat és mindig kérdezze meg kezelőorvosát, ha bármilyen kérdése vagy komoly problémája van.

A vesefájdalom okai

Számos különböző dolog okozhat vesefájdalmat, a fertőzéstől a vesekőig és azon túl is. Bár a fájdalom enyhítése elsődleges fontosságúnak tűnhet, soha ne mondjon le orvoslátogatásról olyan kezelési terv elkészítéséhez, amely kiküszöböli a fájdalom forrását. A vesefájdalom néhány gyakori oka a húgyúti fertőzések és a vesekő.

Fertőzések a húgyúti traktus mentén

Míg ezeknek a fertőzéseknek a legtöbbjét egyszerűen UTI-nek nevezik, a fertőzés helye különbséget jelent. Az alsó húgyúti fertőzések nagyon gyakoriak és könnyen kezelhetők, de ahogy a fertőzés felfelé halad, nehezebbé és veszélyesebbé válik.

    Alsó húgyúti fertőzés

Az alsó húgyúti fertőzés az, amit általában UTI-nek nevezünk. Akkor fordul elő, amikor a baktériumok belépnek a húgycsőbe, és gyakori késztetést okoznak a fürdőszoba használatára, égő érzéseket, sötét vizeletet, diszkomfortérzést a hólyagban és vesefájdalmat. 2

Hólyagfertőzés

A hólyagfertőzések akkor fordulnak elő, amikor az alsó UTI bejut a húgyhólyagba. Hasonló tüneteket fog tapasztalni, gyakran hosszabb ideig, gyakoriságuk vagy intenzitásuk növekedésével.

  • Vese fertőzés

    • Vesefertőzés, más néven pyelonephritis, akkor fordul elő, amikor felesleges baktériumok épültek fel a húgyúti traktusba, és elérték a vesét. 1 Felső húgyúti fertőzésnek számít, és sokkal súlyosabb, mint az alsó húgyúti fertőzések.

    Miután a fertőzés átterjedt a vesére, ez veszélyesebb. A vesefertőzések nagyon súlyosak lehetnek, és kórházi kezelést igényelhetnek. Ha úgy gondolja, hogy vesefertőzése van, ne habozzon megbeszélni egy találkozót az urológusokkal a megfelelő diagnózis érdekében. A vizeletkultúrán kívül orvosának képalkotó vizsgálatokat, vérvizsgálatokat vagy mindkettő kombinációját kell elrendelnie a fertőzés helyének megerősítéséhez.

    Vesekövek

    A vesefájdalmak másik gyakori forrása a vesekövek jelenléte. A vesekövek olyan kemény tömegek, amelyek a vesében vagy a húgyutakban található ásványi anyagok feleslegéből adódnak. 2 A vesekövek többsége orvos beavatkozása nélkül is átjuthat, de a nagyok további kezelést vagy műtétet igényelhetnek. Ha veseköve van, a fájdalom meglehetősen súlyos lesz, és lokalizálódik a hátán és az oldalán, az alsó has és az ágyék között. 2 Fájdalmas vizeletet, hányingert és hányást is tapasztalhat. 2

    A vesefájdalom enyhítése otthon - húgyúti fertőzések

    Ha a húgyúti fertőzés miatt vesefájdalomtól szenved, próbálkozzon a következő gyógymódokkal. Ha nem működnek, mindenképpen ütemezzen látogatást az urológussal, hogy megbeszélje a kezelési tervet, amely biztosítja, hogy a fertőzés ne terjedjen.

      Növelje a vízbevitelt

    A hidratálás kulcsfontosságú a húgyúti fertőzések kiürítésében. A hidratált tartózkodás nemcsak a baktériumok eltávolítását segíti elő, hanem a vizelet koncentrációjának csökkentésével enyhítheti a fájdalmat. Ahelyett, hogy cukros italok felé fordulna, növelje a vízfogyasztását. A víz mindig jobb megoldás, mivel kevesebb irritációt okoz. Általános szabályként törekedjen napi 8, 8oz pohárra. 2 Ha aktív vagy megerőltető életmódot folytat, több vízre lehet szüksége, hogy hidratált maradjon.

    Vegyél probiotikumokat

    A probiotikumok segítenek leküzdeni a baktériumokat a bélben, és helyettesítik azt jó, immunerősítő baktériumokkal. 3 A probiotikumok rendszeres szedése elősegítheti a vese folyamatának pazarlását, ezáltal hatékonyabbá téve a kezeléseket. 3

    Adj hozzá néhány áfonyalevet

    Az UTI-k gyakran az áfonyalével társulnak, és jó okkal - ez segít enyhíteni a fájdalmat. Kerülje a túlzottan áfonyalé-koktélokat, ehelyett inkább tiszta gyümölcslevet vagy valamilyen kiegészítést válasszon a vesefájdalom enyhítéséhez és az UTI tüneteinek csökkentéséhez.

    Futtasson meleg fürdőt Epsom sóval

    Az Epsom só méregtelenítő szerként működik, és segíti a test egészének kikapcsolódását. Ez nem hosszú távú gyógymód, de az Epsom-sóval történő meleg fürdés segít testének ellazulni és csökkenti a kényelmetlenséget áztatás közben.

    Add hő

    Ha a fürdő nem segít, próbáljon közvetlen hőt adni fűtőbetéttel vagy fűtött vizes palackkal. Helyezze az érintett területre egyszerre körülbelül 20 percre, hogy csökkentse a fájdalmat. 2

    Vegyünk nem aszpirin fájdalomcsillapítókat

    A törekvés vérhígító, amely véres vizeletet okozhat, ha vesefájdalom esetén tapasztalható. 1 A fájdalom enyhítése érdekében válassza a nem vágyakozó fájdalomcsillapítókat, mint például az Ibuprofen vagy az Advil.

    Próbálja meg a petrezselymet

    ez segít növelni a vizelet gyakoriságát és mennyiségét. 3 Ez tovább segít kiküszöbölni a húgyúti baktériumok felhalmozódását és leküzdi a fertőzést. Ha a saját petrezselyemlé túl durván hangzik, próbáld meg áfonyalével turmixolni, hogy elfedje az ízt.

    Kerülje az irritáló anyagokat

    Korlátozza az alkohol és a kávé bevitelét, amelyek mind irritálják a húgyutakat. A fertőzés során az irritáló anyagok fogyasztása csökkenti a szervezet természetes gyógyulási folyamatának hatékonyságát, és növelheti a kiszáradást.

    Növelje az Apple bevitelét

    Az alma savassága segíthet a vesékben a sav vizeletben tartásában, ami csökkenti a bakteriális fertőzés terjedésének valószínűségét. 3 Az alma kiválóan küzd a gyulladás ellen is, amely segíthet a fájdalom enyhítésében. 3

  • Igyon zöld teát

    • Egyes tanulmányok szerint a zöld tea antibakteriális hatást gyakorolhat a húgyúti fertőzéseket okozó baktériumokra. 1 Ennek a hatásnak az érzéséhez igyon sok zöld teát, vagy válasszon koncentráltabb zöld tea kivonatot.

    A vesefájdalom enyhítése otthon - vesekövek

    Ha vesekő jelenléte miatt vesefájdalmakkal küzd, próbálkozzon a fenti megoldásokkal. Mivel segítenek csökkenteni a húgyúti irritációt, enyhíthetik a vesekövek okozta fájdalmat is. Ezenkívül néhány egyéb tennivaló segít enyhíteni az otthoni vesekövektől származó vesefájdalmat.

      Kezelje az alkoholfogyasztást

    Bár ajánlott csökkenteni a teljes alkoholfogyasztást, és teljesen megszüntetni az antibiotikumok alkalmazása során, a bor kimutatták, hogy segíti a vesekövek és a kapcsolódó fájdalmak megelőzését. 2 A vörösbor hasznos antioxidánsokkal is tele van. Korlátozza a bevitelt napi 5oz-ra, és folytassa a sok ivást.

    Növelje a savfogyasztást

    Mint említettük, a savas ételek csökkenthetik a vesefájdalmat. Kimutatták, hogy aktívan küzdenek a vesekövekkel is. 2 Növelje a savas fogyasztását, de ne essen túlzásba.

  • Adjon hozzá egy Splash citrusfélét

    • A savas fogyasztás növelésének legjobb módja az, ha egy csepp citrusfélét ad a vízhez. Próbálja ki a citrom, a narancs, a grapefruit és a lime kombinációját a legjobb eredmény érdekében.

    Mikor keresse fel urológusát

    Bár jó lenne elkerülni az orvosi rendelőt vesefájdalmak esetén, ez nem mindig lehetséges. Néha a fájdalom nem kezelhető otthoni gyógymód alkalmazásával, és megkönnyebbüléséhez fel kell keresnie orvosát vagy urológusát. Azt is meg kell jegyezni, hogy csak azért, mert fájdalomcsillapítást tapasztal, még nem jelenti azt, hogy a fertőzése elmúlt. Annak érdekében, hogy a fertőzés ne terjedjen át a test más részeire és ne okozzon további szövődményeket, megfelelő diagnózist kell kapnia és kezelnie kell a problémát. Ha magas láza van, a vizeletében vér, hányás vagy hidegrázás van, azonnal keresse fel orvosát. 1 Ha hát-, ágyék- vagy hasi fájdalmat tapasztal, keresse fel orvosát. 3 mindig jobb, ha korán fordulunk orvoshoz bármilyen súlyos fertőzés kezelésére és a szövődmények vagy súlyos problémák kockázatának csökkentésére.

    Ha veseköve van, de a fájdalom tartós, és nem tudja egyedül átadni őket, az urológus további kezeléseket javasol. Számos különböző dolgot lehet megtenni a vesekő méretének csökkentése és a természetes átjutás megkönnyítése érdekében. Hívja kezelőorvosát, ha a fájdalom továbbra is fennáll, és nem tudja egyedül átjutni a veseköveken.

    Következtetés

    A vesefájdalom súlyos zavarokat okozhat a mindennapi életben. A fájdalom enyhítése érdekében próbáljon ki néhány ilyen otthoni gyógymódot. Ha továbbra is fájdalmat tapasztal, vagy más fertőzés tünetei vannak, hívja ma az urológust. Ha többet szeretne megtudni az urológiai ellátásról, az urológiai problémákról és szövődményekről, illetve az oktatási erőforrásról, látogasson el oktatási támogatási oldalunkra vagy a termékválasztási útmutatónkba. Byram büszke arra, hogy teljes körű szolgáltatást nyújt az urológiai ellátás terén, és mindannyian rendelkezünk az Ön számára szükséges kiváló minőségű urológiai ellátással. További bónuszként az összes készlet diszkréten házhoz szállítható, a nap bármely szakában. Ha bármilyen kérdése van, vagy személyre szabott, bizalmas szolgáltatásokat keres, hozzáértő urológiai ügyfélszolgálati szakemberekből álló csapataink segítenek.