Hogyan lehet gyógyulni az epekövektől és az epehólyag problémáitól természetesen

GALLSTONES ÉS GALLBLADDER FÁJDALOM

Évente több mint 700 000 amerikainak eltávolítják az epehólyagját. Ha még nem távolították el az epehólyagját, akkor valószínűleg ismer valakit, akinek van. De mi az epehólyag? Valóban szükséged van rá? Vannak nem műtéti módszerek az epehólyag problémáinak kezelésére?

Mit csinál az epehólyag?

Májunk epét termel. Testünk az epét használja fel a zsírok lebontására és emésztésére. Extra epét tárolnak az epehólyagban abban az esetben, ha sok zsírunk van, amely emésztést igényel. Az epehólyagban tárolt epe valójában koncentráltabb, mint a májban lévő epe, így ha eltávolítja az epehólyagját, az befolyásolhatja a zsírok emésztési képességét. Miért gond ez? Nos, ha valóban egészségesen étkezik, akkor tisztességes mennyiségű egészséges zsírt fogyaszt. A halból, dióból, magból és gyümölcsből (például az avokádóból) származó zsír mind nagyon jó nekünk. Tehát, ha eltávolítja az epehólyagot, hiányozhat néhány egészséges zsír. Vannak zsírban oldódó vitaminok, például A-, D- és E-vitamin, amelyekben hiányt szenvedhet, ha nem emészti meg megfelelően a zsírokat.

Ha már elveszítette az epehólyagját, akkor is képes lesz megemészteni a zsírokat, mert az epe a májban keletkezik, és a sebész valószínűleg jó munkát végzett néhány cső átirányításában, így túlélheti. Ha még mindig megvan az epehólyagja, ne feledje, hogy minket nem kivehető alkatrészekkel terveztünk. A legjobb, ha mindet megtartjuk, mert mindnek van célja.

Van bármilyen kérdése?

Vegye fel a kapcsolatot velem!

Van bármilyen kérdése?

Vegye fel a kapcsolatot velem!

Mit csinál az epehólyag?

Májunk epét termel. Testünk az epét használja fel a zsírok lebontására és emésztésére. Extra epét tárolnak az epehólyagban abban az esetben, ha sok zsírunk van, amely emésztést igényel. Az epehólyagban tárolt epe valójában koncentráltabb, mint a májban lévő epe, így ha eltávolítja az epehólyagját, az befolyásolhatja a zsírok emésztési képességét. Miért probléma? Nos, ha valóban egészségesen étkezik, akkor tisztességes mennyiségű egészséges zsírt fogyaszt. A halból, dióból, magból és gyümölcsből (például az avokádóból) származó zsír mind nagyon jó nekünk. Tehát, ha eltávolítja az epehólyagot, előfordulhat, hogy hiányzik néhány egészséges zsír. Vannak zsírban oldódó vitaminok, például A-, D- és E-vitamin, amelyekben hiányt szenvedhet, ha nem emészti meg megfelelően a zsírokat.

Ha már elvesztette az epehólyagját, akkor is képes lesz megemészteni a zsírokat, mert az epe a májban keletkezik, és a sebész valószínűleg jó munkát végzett néhány cső átirányításában, így túléli. Ha még mindig megvan az epehólyagja, ne feledje, hogy minket nem kivehető alkatrészekkel terveztünk. A legjobb, ha mindegyiket megtartja, mert mindnek van célja.

Mi okozza az epeköveket vagy az epehólyag problémáit?

Amint fentebb említettük, az epehólyag a májban gyártott epét tárolja. Ez a tárolt epe folyamatosan koncentrálódik, és végül epe-iszapot vagy epehólyag-iszapot képez, amely végül kővé alakulhat. Az epekövek megelőzése érdekében rendszeresen tartanunk kell az epét az epehólyagból. Ha az epe túl sokáig marad az epehólyagban, akkor az alátámaszkodik és köveket képez. Ennek okai a következők:

Genetikailag kicsi csövek és csatornák, amelyek nem engedik az epe könnyen elszökését
A máj túl sok epét termel, és az epehólyag nem képes lépést tartani
Nem eszik elegendő zsírt az étrendjében, így az epét soha nem eresztik le az epehólyagból
Elégtelen HCL vagy gyomorsav (a leggyakoribb ok, amit a gyakorlatomban látok)

Hogyan járul hozzá a gyomorsav hiányához az epekövekhez vagy a zsír emésztéséhez? Annak érdekében, hogy az epehólyag érezhesse, hogy elsősorban az epét kell felszabadítania, a vékonybél legfelső részén, a duodenumon reakciónak kell megtörténnie. Képeld ezt: a gyomrod tele van ezzel a savval (HCL), amely fürdik az elfogyasztott ételeket. Egy idő után ez a savas, részben megemésztett étel a vékonybél (duodenum) elejére jut. A sav és az élelmiszer keveréke stimulálja egy másik kémiai anyag (kolecisztokinin) felszabadulását, és ez kiváltja az epét az epehólyagból.

Röviden, ha nincs elegendő sav szabadul fel a gyomrodból, az epe nem szabadul fel, és végül stagnál és kövekké válik.

Még akkor is, ha nincsenek epekövek, a lassú epehólyag problémákat okozhat. Az epehólyag lassú működése továbbra is problémát okozhat a zsírok lebontásában, és táplálkozási hiányokat okozhat. Sok olyan embert látok „lassú” epehólyaggal, akik hajlamosak nagyon rosszul érezni magukat zsíros ételek elfogyasztása után (de kíváncsian vágynak rájuk). Néha ezeknek az embereknek laza a székletük, vagy különféle ételérzékenységük van, amelyeket nem tudnak kitalálni.