Szivárgó bél és hogyan lehet természetes módon meggyógyítani

Gut What?

A bél egészsége elengedhetetlen - és többször figyelmen kívül hagyott - kiindulópont az optimális egészség eléréséhez és a betegségek megelőzéséhez. A beledet gyakran „hiányzó láncszemként” emlegetik, és annak egészsége mindenki számára fontos, nemcsak az emésztési problémákkal küzdők számára. Mindegy, hogy a bélből indul ki, függetlenül attól, hogy célja a fogyás, az energia növelése, az immunrendszer javítása, a cukor utáni vágyakozás megszüntetése vagy az emésztési problémák megoldása. Ez az optimális egészség és a sugárút, amelyen keresztül a tápanyagok bekerülnek a szervezetbe.

A korábbi fogyókúra, az antibiotikumok használata, a stresszes élet és a környezeti méreganyagok mind károsíthatják egészségét - még akkor is, ha jelenleg tökéletes étrendet tart. Ha a bél egészségi állapota nem áll megfelelő szinten, akkor a legtáplálóbb ételek sem lehetnek lebontva vagy felszívódva megfelelően. Az egészséges ételek fogyasztása csak a fele a táplálkozási történetnek. Az étel emésztéséhez is ideális állapotban kell lennie. Tehát bár fontos, hogy a lehető legjobb ételválasztást hozzuk meg, ugyanolyan fontos felkészíteni a szervezetet is megemészteni.

Amitől a bél szivárog?

Szivárgó bél (technikailag megnövekedett béláteresztő képesség), amikor a bél nyálkahártyája, amely állítólag emésztőrendszerünk tartalmát elkülöníti a test többi részétől, sérül ... Ez lehetővé teszi a nagy részecskék átcsúszását a bélmembránon és a véráramba jutást ... nem jó! A tested ezeket a részecskéket betolakodóként érzékeli, és immunválaszt vált ki, amely megadhatja az alaphangot számos olyan egészségügyi kérdésben, mint például az ételallergia, az autoimmun betegségek és még sok más.

Mi okozza a szivárgó belek bekövetkezését?

A bélszivárgást általában tápanyagellenes ételek, például gabonafélék fogyasztása okozza - finomítva és egészben. Ezek alapvetően lyukakat szakíthatnak a bélbélésbe, mert nem tudjuk nagyon jól lebontani az anti-tápanyagokat. Ennek oka lehet, hogy manapság mennyivel másabbak a gabonák, mint régen (a szemek teljesen más ételké fejlődtek!), Vagy annak eredményeként, hogy egy életen át olyan dolgokat tettek, amelyek gyengítik az emésztőrendszerünket, például finomított ételek fogyasztása, antibiotikum, alkoholfogyasztás és krónikus stressz. Arra a következtetésre jutottam, hogy a fentiek kombinációja okozza a szivárgó bél kialakulását.

Melyek a szivárgó bél tünetei?

A szivárgó bél emésztési tüneteket eredményezhet, mint puffadás, gáz, böfögés, székrekedés vagy hasmenés, és olyan módon is megjelenhet, amelyet nem feltétlenül társítanánk a bélhez, például migrén, ekcéma, súlygyarapodás, vércukorszint, étel allergia, fáradtság, szorongás és autoimmun állapotok. Sok ilyen tünet ugyanaz, amelyet az ételérzékenység vagy a krónikus gyulladás esetén tapasztalhat. Szerencsére ezeknek a feltételeknek a kezelése ugyanaz, és ezt egy pillanat alatt kitérünk rá.

Milyen tesztek érhetők el a szivárgó bél esetén?

Ha meg akarja különböztetni, és biztosan tudja, hogy szivárgó bélben szenved-e, és nem valami másban, akkor erre rendelkezésre állnak tesztek. Biztonságos feltételezni, ha néhány olyan tünetnél szenved, amelyekről beszéltünk, hogy a béled nincs kiemelkedő egészségben, és mindenki profitálhat a szivárgó bél gyógyításának stratégiáinak megvalósításából - még akkor is, ha a tiéd nem szivárog . Mint már korábban említettem, a bél egészsége mindenki számára fontos, ezért előnyös úgy cselekedni, mintha szivárgó bél lenne, és megteszi az intézkedéseket annak gyógyítására, még akkor is, ha nem.

Mindezek alapján van néhány teszt, amelyek elvégezhetők annak ellenőrzésére, hogy van-e szivárgó bél. Szivárgó bél nem található meg a szokásos teszteken, még endoszkópiával vagy kolonoszkópiával sem, ezért ezek a vizsgálatok meglehetősen speciálisak. Beszéljen orvosával arról, hogy ilyen típusú vizsgálatokat kap-e a szivárgó bél ellenőrzésére:

1. Vizeletvizsgálat - konkrétan a laktóz/mannit teszt

2. Parazita teszt

3. Bakteriális dysbiosis teszt

4. Átfogó széklet- és emésztési analízis

5. Vérvizsgálat IgG és IgA antitestek ellenőrzése

6. Élelmiszerallergiás tesztek (de az ételallergia-tesztek gyakran hiányozhatnak az érzékenységről, vagy allergiát jelezhetnek olyan ételekre, amelyekre nem reagálnak negatívan)

Hogyan gyógyítsam meg a szivárgó bélemet?

Ahogyan a szivárgó bél lassan fejlődhet évek vagy akár évtizedek alatt, a gyógyulási folyamat is időt vesz igénybe. Ügyfeleinknél úgy látjuk, hogy ez három-hat hónapig tart, és néha akár egy évig is. Fontos, hogy szorgalmas és következetes legyen a következő tippekkel kapcsolatban, hogy a beled belülről kifelé gyógyuljon.

Íme az öt lépés, amelyen keresztül végigvezetjük ügyfeleinket a szivárgó bél gyógyításában:

1. Ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek károsítják a bélrendszerét. A szemek, hüvelyesek és a feldolgozott, finomított ételek nehezen emészthetők és elősegíthetik a perforációkat a belekben. Ez azt jelenti, hogy a sütik, a keksz, a kenyér, a tészta, a zab és még a barna rizs is hibás. Fontos, hogy keményen dolgozzon ezen élelmiszerek fogyasztásának csökkentésében - legalábbis a gyógyulási folyamat időtartama alatt.

2. Kezdjen el enni olyan ételeket, amelyek csökkentik és gyógyítják a gyulladást, és helyreállítják az egészséges bélbaktériumokat. Az erjesztett ételek, mint a kombucha, savanyú káposzta, kimchi és joghurt fontosak a jó bélbaktériumok feltöltéséhez. Az egészséges zsírok, például a kókuszolaj, az avokádó, az olajbogyó, a vaj, a zsíros halak (például a lazac) és a gyógyító csontleves fontosak a gyulladás csillapítására, amely a bél szivárgása miatt következett be.

3. Kezelje a stresszt és az alvást. Ha ezek nincsenek ütésen, sokkal tovább tart a szivárgó bél gyógyulása, mivel több gyulladást fog elősegíteni, és a testének a gyógyításra kell összpontosítania bármi más előtt. Tegyen testének szívességet, maradjon kipihent, és gyakorolja a stresszkezelési technikákat, hogy a gyógyításra összpontosíthasson.

4. Vegyen bélgyógyító kiegészítőket. A bélgyógyító kiegészítők, például az L-glutamin, a probiotikumok és a halolaj a gyógyulási folyamat fontos részét képezik, és nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az L-glutamin lehet a leghatékonyabb bélgyógyító mind közül, mivel létfontosságú szerepet játszik az emésztőrendszer újjáépítésében, gyógyításában és fenntartásában. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, védi sejtfalait és elősegíti a jó emésztést és a tápanyagok felszívódását, miközben csökkenti a gyulladást. A probiotikumok feltöltik a jó baktériumokat, és kiszorítják a rosszakat. A halolaj omega 3 zsírsavakat biztosít, amelyek a gyulladást célozzák meg és csökkentik azt.

5. Használja az InflammaVive-ot. Ez a por kifejezetten a gyulladás csökkentésére készült. Azok számára, akiknek szivárgott a belük, naponta egyszer vagy kétszer fogyasztva 1 gombócot ebből a porból, 8 uncia vízbe keverve, rendkívüli módon felgyorsul a gyógyulási folyamat. Annak érdekében, hogy könnyebben elindulhasson, 20% -os kedvezményt adok az első InflammaVive megrendelésre a kóddal LEAKY20. Szerezd meg még ma!

Néhány egyszerű lépést megtehet épp most hogy megszabaduljon a gyulladástól, hogy elkezdjen fogyni (és tartsa távol!), mert elsősorban ennek gyógyítja az okait!

Nagyon sok kutatást végeztem ezzel kapcsolatban, és sokat kell tanulni! Menjen tovább, és töltse le az általam létrehozott ingyenes útmutatót a kezdéshez. Végigvezetlek benneteket a gyulladás megszabadulásának lépésről lépésre, hogy végre megszabadulhasson a végtelen fogyókúráktól és egyszer és mindenkorra fogyjon!

Kattintson az ingyenes útmutató letöltéséhez, hogy megtanulja a gyulladás gyógyításának és a nemkívánatos kilók felolvasztásának 7 egyszerű módját.