LadyFirst

Az illóolajoknak számos előnye van. Jól használható, ezek közül néhány faj értékes szövetségesek lesz, ha finomítani akar. Egy pillantás az illóolajok válogatására, amelyek integrálhatók karcsúsító célunkba.

A bizonyítottan fogyókúrás termékek családjában illóolajokat kérünk.

Jó módja annak, hogy elveszítsen néhány kilót és "természetesebben" törölje a narancsbőrt, miközben felébreszti érzékeit.

Lovage, sárgarépa és citromfű a zsírok kiszorításához

A zsír eltávolításának fokozása érdekében vízelvezető tulajdonságokkal rendelkező illóolajokat teszünk fel.

A szeretet vagy a nyírfa tökéletesek a zsírsejtek elmozdítására, mélyen elhelyezkedve.

Néhány csepp keverésével Atlas cédrus illóolaj semleges növényi olaj alapban nagyon hatékony vízelvezető masszázsolajat is kapunk.

A toxinok eliminációjának elősegítése érdekében előnyben részesítse az stimuláló illóolajokat, mint pl zeller .

És megszabadulni a cellulitistól? Hígítson 10 cseppet sárgarépa illóolaj azonos mennyiségű jojobaolajban vagy avokádóban tonizáló masszázsolaj létrehozásához.

A víz visszatartása ellen is lehet haladni a illóolaj citromfűből, borókából vagy Atlas cédrusból.

Legyen óvatos, azonban egyes fajok irritálják a nyálkahártyát, és nem lenyelhetők. A narancshéj megjelenésével szemben a masszázs marad a leghatékonyabb gesztus. A megfelelő eszközök kiválasztásával megkétszerezzük tevékenységünket.

A tárkony illóolaj, az emésztési szövetséges

A fogyáshoz vagy a lapos gyomor megtalálásához elengedhetetlen az emésztési ökoszisztémánk gondozása.

Ha valaki hajlamos a puffadásra, akkor a tárkony illóolaja . Fogyasszon egy vagy két cseppet étkezés után, tíz napig. Emésztésünk javítása segít eltávolítani néhány kellemetlenséget, például a savas refluxot, a méreganyagok gyenge eltávolítását vagy a gyomor duzzadását. Az emésztőrendszerünk fellendítése elősegíti, hogy hosszú távon fenntarthatóbbá váljunk.

A létfontosságú szervek, mint a máj, a belek és a vesék elvezetésére, borsmenta illóolaj a legjobb szövetségesünk. Belsőleg nyugtató szerepet játszik emésztési rendellenességek esetén. Étkezés után hígítson két csepp borsmentát egy kanál mézbe vagy semleges növényi olajba. A megkönnyebbülés azonnali. Hányinger esetén is hatékony.

Győzd le az éhséget mandarin és fahéj illóolajaival

Fogyókúrázáskor néhány kiló leadása érdekében gyakran nehéz megbirkózni az éhség érzésével. A repedések elkerülése érdekében, ha a kezelése túl nehézzé válik, használhatja a illóolaj mandarin .

Ha úgy érzi, hogy a szükségesnél többet szeretne enni, hígítson egy csepp mandarint semleges támasztékban (ne használjon olyan darab cukrot, amelynek ellenkező hatása lehet).

Ezenkívül a citrus illóolajok ismert módon elpusztítják az ellenszenves zsírt. Az étvágycsökkentők között szegfűszeget vagy fahéjat is találunk.

Figyelem: az illóolajok használata előtt jobb tanácsot kérni szakembertől. Emlékeztetőül: semmiképpen sem alkalmasak kisgyermekek, terhes vagy szoptató nők számára.