Egyhetes makrobiotikus étkezési terv (vegán) | Ingyenes nyomtatható

terv

Fontolja-e a makrobiotikus étrend? Ez egyhetes makrobiotikus étkezési terv (vegán) segít neked! Ezt az étkezési tervet bárki könnyen követheti. A makró étkezési terv összes receptje nagyon könnyen elkészíthető, és nem igényel drága alapanyagokat. Ez nem szuperszigorú makrobiotikus étrend, tökéletes a kezdők számára. A receptek a makrobiotikus elveket követik, és finomak és nagyon táplálóak is! Remélem tetszeni fog!

Ez az ingyenes makrobiotikus étkezési terv a Gourmandelle étkezéstervező. Ha több étkezéstervezési ötletre van szüksége az egész hónapra vagy egy másik típusú étrendre (vegán, alacsony FODMAP, makrobiotikus stb.), Valamint élelmiszerboltlistákra és táplálkozási információkra, akkor próbáljon ki nyugodtan!

Melyek ennek a legjobb tulajdonságai ingyenes makrobiotikus étkezési terv?

  1. Minden recept szuper könnyű csinálni.
  2. Reggeli veszi kevesebb, mint 10 perc csinálni.
  3. Ebéd készült gyors makroszünetek + könnyű saláták és/vagy szendvicsek. Előre elkészítheti az ebédet. A salátákat kis üvegekbe vagy műanyag rakott tálakba is teheti.
  4. Vacsorák vesz kevesebb, mint fél óra felkészülni.
  5. Teljes étkezés!
  6. Kapsz 7 reggeli, 7 ebéd és 7 vacsora étkezési ötletek, amelyek megegyeznek 21 recept!
  7. Mindezek a receptek egészségesek és makrobiotikusak!
  8. Minden recept 1 főt szolgál ki.

Szüksége van a személyre szabott makrobiotikus étkezési terv?

A szerzőről

Ruxandra

Ruxandra Micu vagyok, az élelmiszer-blogger, nagy tapasztalattal rendelkezik az online marketing és a design terén. Szenvedélyesen főzök, táplálkozom és segítem a vállalkozások növekedését. Segíteni szeretnék az embereket az egészségesebb életben, és megtanítani nekik a tiszta, vegetáriánus étrend előnyeit. Szüksége van online marketing szolgáltatásokra, és szeretné, ha segítenék a blog/vállalkozás növekedésében? Nézze meg portfóliómat> ruxandramicu.ro „Egyhetes makrobiotikus étkezési terv (vegán) | Ingyenes nyomtatható ”

Megpróbál többet megtudni a makrodiéta előnyeiről

Nagyon köszönöm 🙂 Ha csak egész Amerika makrobiotizálhatna, az emberek egészségesebbek lennének, és nagyon jól néznének ki és éreznék magukat ... Velem kezdem ... remélem, hogy másokat is inspirálok 🙂

Igen! Veled kezdődik a változás! Gratulálok a makrózáshoz!

Ránézésre nagyon lenyűgöz a weboldalunk - mind az esztétika, mind a tartalom remekül mutat. Várom, hogy többet olvassak.