Nona Nutrition

Fogyás

Szeretném megvizsgálni a testsúly egészséges helyreállítását, hosszan tartó eredménnyel. A testének szüksége van a tápanyagok egyensúlyára a jó egészség érdekében. Ha a szervezetedben nincsenek bizonyos tápanyagok, ez vágyat kelthet, amikor rossz ételeket fogyaszthatsz, és így nagyobb a súlygyarapodás.

Az egészséges táplálkozás szükséges az optimális fogyáshoz, de kombinálni kell a testmozgással is. Ha sikeresen és tartósan fogyni akar, tudatosan kell döntenie étkezési szokásai megváltoztatásáról.

Tervezek egy súlycsökkentő programot, amely segít az utazásban. a következőket tartalmazza:

90 perces kezdeti konzultáció

6 x 30 perces követő ülések, amelyek a következőket tartalmazzák:

Személyre szabott táplálkozási terv

Személyre szabott terv, amely megfelel az életstílusának és egyéni céljainak

Kéthetente végzett mérések/mérések

Receptek, étkezés és étkezési tanácsok.

Telefonos/e-mailes támogatás a látogatások között a motivációs támogatás érdekében