Hogyan kezeljük az aranyéreket (cölöpöket) természetesen otthon?

Bevezetés | Tünetek | Okoz | Megelőzés | Kezelés

Mi az aranyér?

Az aranyér vagy halom duzzadt véna a végbélnyílás körül vagy az alsó végbélnél. Az állapot hasonló a visszerekhez. Az aranyér általában a bélmozgás során fellépő megerőltetésből vagy a végbélvénák terhesség alatt vagy szexuális érintkezésből adódó megnövekedett nyomásából származik. Az aranyér besorolható a belső aranyérbe (a végbélben vagy a végbélben található) és a külső aranyérbe (a végbélen kívül), a végbélen belüli elhelyezkedése alapján. A külső aranyér a leggyakoribb típus. Fájdalmat, viszketést, vérzést és ülési nehézséget okozhatnak.

Az aranyér a legelterjedtebb betegség, amely jelentős hatással lehet az életminőségre. Körülbelül 10 millió ember számol be aranyér előfordulásáról az Egyesült Államokban évente. A férfiak és a nők is ugyanolyan ütemben tapasztalják az aranyereket. A felnőtt lakosság kb. Fele 50 éves koráig eléri az aranyér tüneteit. Bár az aranyér fájdalmat és kényelmetlenséget okoz, általában nem életveszélyes állapot. Megfelelő gondozással és életmódbeli változásokkal gyakran önmaguktól elmúlnak.

Melyek az aranyér tünetei?

Az aranyér jelei és tünetei helyüktől függenek. Az aranyér gyakori tünetei a következők:

Csomó kialakulása és duzzanat a végbélnyílás körül
Fájdalmas csomó a végbél közelében, amely érzékeny az érintésre
Viszketés és kényelmetlenség a végbélnyílás körül
Vérzés a bélmozgás során
A váladék ürítése a bélmozgás során
Fájdalom az anális régióban tüsszögés vagy köhögés közben

A belső aranyér a végbél belsejében fekszik, nem látható és nem érezhető. Ha azonban az aranyér felülete megerőlteti a megerőltetést, vérzést okozhat. Esetenként a belső aranyérokat a túlzott megterhelés miatt a végbélnyíláson keresztül tolják ki. Ez egy kinyúló vagy elszaporodott aranyér keletkezik, amely fájdalmas lehet.

Néha a vér medence egy külső aranyér belsejében alakul ki. A vérrög (trombus) súlyos fájdalmat, duzzanatot, gyulladást eredményez. Ez a végbélnyílás körüli kemény csomó rendkívül fájdalmas lehet, és műtéti úton el kell távolítani.

Mi okozza az aranyér?

Aranyér vagy cölöpök alakulhatnak ki a végbélnyílás vagy a végbél alsó részének fokozott nyomása miatt. Aranyér akkor alakul ki, amikor a végbél és az alsó végbél vénáit támogató szövetek elgyengülnek és megnyúlnak. Ismeretes, hogy az életkor előrehaladtával egyre inkább elterjednek. Bár az aranyér pontos oka nem ismert, ezek a következők miatt fordulhatnak elő:

Túlzott megterhelés a bélmozgás során
Terhesség és gyermek születése
Hosszú ideig ül vagy guggol
Krónikus hasmenés vagy székrekedés miatti szövődmények
Rostszegény étrend
Elhízottság
Anális közösülés
Genetika vagy családtörténet
A nehéz súlyok következetes emelése

Melyek az aranyér szövődményei?

Az aranyér ritkán okoz komplikációkat. Az aranyér okozta szövődmények a következők:

Anémia - Túlzott vérveszteség az aranyér miatt, amelynek következtében egészséges vörösvértestek hiányoznak az oxigén keringésében.
Fojtott aranyér - Fájdalmas állapot a belső aranyér vérellátásának megszűnése miatt.

Az aranyér (cölöpök) megelőzése?

Az alábbi gyógymódok segíthetnek az aranyér megelőzésében és az újbóli megjelenés kockázatának csökkentésében:

Egyél magas rosttartalmú étrendet - Fogyasszon az étrendbe gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, barna rizst, zabpelyhet, körtét, sárgarépát, hajdint és korpát. A magas rosttartalmú étrend lágyítja a székletet, csökkenti a gázproblémákat és segít elkerülni a megerőltetést, amely potenciálisan aranyér okozhat.
Kerülje a kiszáradást - Igyon sok vizet és más alkoholmentes folyadékot minden nap.
Ne erőltesse és ne tartsa a székletürítést - Kerülje el az olyan tevékenységeket, amelyek nagy nyomást keltenek a végbél alsó részén. A székletürítés során ne erőltesse és ne tartsa vissza a lélegzetét. Menjen a mosdóba, amint kedve támad.
Maradj aktív - Gyakoroljon naponta az aranyér megelőzésére. Ez segít a túlsúly leadásában is, amely hozzájárulhat az aranyér kialakulásához. Kerülje a nehéz súlyok emelését. A legjobb kardió- és könnyű gyakorlatok, mint a jóga, a kocogás, az úszás, a nyújtás és a kerékpározás.
Ne üljön vagy guggoljon hosszú ideig - Kerülje a túl hosszú ülést, különösen a WC-n.
Tartsa be a megfelelő higiéniát - Döntő fontosságú a végbélnyílás tisztán tartása. Zuhanyozzuk le és óvatosan, meleg vízzel tisztítsuk meg a végbél környékét. Kerülni kell az alkoholos, illatosított vagy durva törlőkendőket.

Az aranyér természetes kezelése otthon?

Különféle természetes aranyér-kezelések létezhetnek, amelyek enyhíthetik a fájdalmat, a duzzanatot, a viszketést és a gyulladásokat otthon. Ezek az otthoni kezelések gyakran elegendőnek bizonyulnak, és az aranyér néhány napon belül elmúlik. Mindig forduljon orvosához, ha súlyos fájdalmai vannak és vérzik. Kövesse az alábbi gyors tippeket a hatékony otthoni cölöpkezeléshez:

1. Keresse meg a helyi kezeléseket

Alkalmazzon aranyér krémeket vagy kenőcsöket, amelyek megállíthatják a viszketést. A helyi fájdalomcsillapítók, például a Sombra, külső aranyér fájdalomcsillapítást is nyújtanak a fájdalomkapu elmélet és a megfázás kezelésén keresztül.

2. Legyen meleg fürdő vagy Sitz fürdő

A Sitz fürdőt tartják a legjobb gyógymódnak az aranyér ellen. Áztassa az anális régióját sima meleg vízben 10-15 percig, hogy minimalizálja a fájdalmat, különösen a bélmozgások után. Ismételje meg a folyamatot naponta kétszer-háromszor a gyors aranyér enyhülés érdekében. A ülőkés szett bármilyen szokásos WC-re alkalmas. A Sitz kádkészletek könnyűek, tartósak és könnyen tisztíthatók.

3. Megszabadulni a Durva WC-papíroktól

Fontos, hogy a végbél területét tisztán és higiénikusan tartsuk a bélmozgások után. Mindig használjon nedves törülközőt, törlőkendőt vagy nedves WC-papírt, amely parfüm és alkohol mentes. Kerülje a szappan vagy a száraz WC-papír dörzsölését az aranyér felett. Az aranyér ellen ajánlott aloe verát vagy boszorkányt tartalmazó törlőkendőt használni.

4. Alkalmazza a Hidegterápiát

A hidegterápia vagy a krioterápia az idő által tesztelt kezelés a fájdalom és a gyulladás enyhítésére. Jégcsomagokat vagy hideg borogatásokat alkalmazzon az aranyér duzzanatának és fájdalmának enyhítésére. A hidegterápia által nyújtott hűtési kényelem nyugtató enyhítést nyújt az aranyér okozta viszketés ellen is.

5. Vásároljon székletlágyítókat

A székletlágyítók vagy hashajtók segíthetnek a székrekedés enyhítésében, a széklet tömegének csökkentésében, valamint a bélmozgások gyors és fájdalommentessé tételében. Kipróbálhatja a hashajtást, hogy stimulálja a bélmozgást.

6. Próbálja ki az aranyér gyűrűs párnáit és üléseit

A habgyűrű párnák előnyösek az aranyérben szenvedők és az új anyák számára. A gyűrűpárna igazodik a test természetes kontúrjaihoz, és enyhíti a perineum területére nehezedő nyomást, és elosztja a fenéken és a combokon.

7. Guggolás Ülés helyett

A guggolás megakadályozza a túlzott megerőltetést és az anális régió károsodását WC-vel. A végbél-anális szög jellegéből adódóan a guggolás segíthet a természetes bélmozgásban. Próbálja ki a Squatty Potty Ecco WC székletet, hogy megkapja a természetes guggolás megfelelő szögét és hatékonyságát. Minden komóddal és WC-magassággal jól működik.

Ha a bélmozgás során túlzott fájdalma, szédülése és végbélvérzése van, az orvos fizikális vizsgálatot kérhet. Az orvosi vizsgálatok segíthetnek kizárni más súlyos betegségeket vagy betegségeket, például a vastagbélrákot és az anális rákot.

Jogi nyilatkozat: A weboldalunkon található összes tartalom, beleértve a képeket, videókat, infografikákat és szövegeket, kizárólag tájékoztatási célokra készült. Tartalmainkat soha nem szabad bármilyen betegség diagnosztizálására vagy kezelésére használni. A webhelyeinken megosztott tartalom nem alkalmas arra, hogy tanúsított orvosi szakemberek tanácsát helyettesítse. A beteg kezelésének alapjaként a weboldalunkon megadott információkra való támaszkodás kizárólag saját felelősségére történik. Arra kérjük ügyfeleinket, hogy egy új orvosi termék kipróbálása vagy használata előtt mindig forduljanak orvoshoz vagy tanúsított orvoshoz.