Mit kell tudni az izomsorvadásról

Az izomsorvadás kifejezés az izomszövet elvesztésére utal. Az atrófiás izmok a normálisnál kisebbnek tűnnek. Sérülés vagy betegség miatti fizikai aktivitás hiánya, helytelen táplálkozás, genetika és bizonyos egészségügyi állapotok mind hozzájárulhatnak az izomsorvadáshoz.

okok

Az izomsorvadás hosszú inaktivitás után következhet be. Ha egy izom nem használ semmit, a test végül lebontja az energia megtakarítása érdekében.

Az inaktivitás miatt kialakuló izomsorvadás akkor fordulhat elő, ha egy személy mozdulatlan marad, miközben felépül egy betegségből vagy sérülésből. Rendszeres testmozgás és fizikoterápia megfordíthatja az izomsorvadás ezen formáját.

Az emberek kezelhetik az izomsorvadást bizonyos életmódváltásokkal, fizikoterápiával vagy műtéten.

Ebben a cikkben az izomsorvadás néhány egyéb okát, tünetét és kezelését vizsgáljuk.

Számos tényező okozhatja az izmok atrófiáját, beleértve:

Szegényes táplálkozás

Az izomsorvadásnak számos lehetséges oka lehet.

A rossz táplálkozás számos egészségügyi állapotot idézhet elő, beleértve az izomsorvadást is.

A Nemzetközi Osteoporosis Alapítvány arra figyelmeztet, hogy az alacsony zsírtartalmú fehérje-, gyümölcs- és zöldségfélék étrendje az izomtömeg csökkenéséhez vezethet.

Az alultápláltsággal összefüggő izomsorvadás olyan orvosi állapotok következtében alakulhat ki, amelyek rontják a test tápanyagfelvevő képességét, például:

A cachexia egy összetett anyagcsere-állapot, amely rendkívüli fogyást és izomsorvadást okoz. A cachexia egy másik alapbetegség, például rák, HIV vagy sclerosis multiplex (MS) tüneteként alakulhat ki.

A cachexiában szenvedő emberek jelentős étvágytalanságot vagy akaratlan fogyást tapasztalhatnak annak ellenére, hogy sok kalóriát fogyasztanak.

Ahogy az ember öregszik, teste kevesebb fehérjét termel, amelyek elősegítik az izomnövekedést. A rendelkezésre álló fehérje ezen csökkenése az izomsejtek zsugorodását eredményezi, ami szarkopéniának nevezett állapotot eredményez.

Az Food and Drug Administration (FDA) jelentése szerint a szarkopénia a 60 éves vagy annál idősebb emberek legfeljebb egyharmadát érinti.

A csökkent izomtömeg mellett a szarkopénia a következő tüneteket okozhatja:

  • gyengeség vagy gyengeség
  • gyenge egyensúly
  • nehezen mozog
  • alacsonyabb állóképesség

Az izomtömeg csökkenése elkerülhetetlen eredménye lehet a természetes öregedési folyamatnak. Ez azonban növelheti a sérülések kockázatát, és negatívan befolyásolhatja az ember általános életminőségét.

Genetika

A gerinc izom atrófiája (SMA) genetikai rendellenesség, amely a motoros idegsejtek elvesztését és az izmok atrófiáját okozza.

Számos különböző típusú SMA létezik, amelyek a következő kategóriákba sorolhatók:

  • SMA kapcsolódik az 5. kromoszómához: Az ilyen típusú SMA az 5. kromoszómán lévő SMN1 gének mutációja miatt következik be. A mutációk a túlélő motoros neuron fehérje hiányához vezetnek. Az SMA általában gyermekkorban alakul ki, de az élet bármely pontján kialakulhat.
  • SMA nem kapcsolódik az 5. kromoszómához

Az izomdisztrófia olyan progresszív állapotok csoportjára utal, amelyek izomtömeg-csökkenést és gyengeséget okoznak.

Az izomdisztrófia akkor fordul elő, amikor a fehérjetermelésben részt vevő egyik gén mutálódik. Egy személy örökölheti a genetikai mutációkat, de sokan természetesen előfordulnak, amikor az embrió fejlődik.

Egészségi állapot

Az atrófiás izmok kisebbek, mint az egészséges izmok.
Kép jóváírása: OpenStax, 2016.

Az izom atrófiájához hozzájáruló betegségek és krónikus állapotok a következők:

  • Amiotróf laterális szklerózis (ALS): Lou Gehrig-kórnak is nevezik, az ALS számos típust tartalmaz, amelyek károsítják az izmokat irányító motoros idegsejteket.
  • KISASSZONY: Ez a krónikus állapot akkor fordul elő, amikor a szervezet immunrendszere megtámadja a központi idegrendszert, káros gyulladást okozva az idegrostokban.
  • Ízületi gyulladás: Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladására utal, amely fájdalmat és merevséget okoz. Az ízületi gyulladás súlyosan korlátozhatja az ember mobilitását, ami izomhasználathoz és sorvadáshoz vezethet.
  • Myositis: A myositis kifejezés az izmok gyulladására utal. Ez az állapot izomgyengeséget és fájdalmat okoz. Az emberek myositisben vírusfertőzés vagy autoimmun állapot mellékhatásaként alakulhatnak ki.
  • Gyermekbénulás: Ez a fertőző betegség megtámadja az idegrendszert. Influenzaszerű tüneteket okoz, és tartós bénulást eredményezhet.

Neurológiai problémák

Egy sérülés vagy állapot károsíthatja az izmokat irányító idegeket, ami neurogén izomsorvadásnak nevezett állapotot eredményezhet.

Amikor ez kialakul, az izmok abbahagyják az összehúzódást, mert már nem kapnak jeleket az idegtől.