Julia 14 kg-os egészséges múmia fogyás útja

Már használtam Az Egészséges Múmia fogyás tervei és egészséges múmia turmixok 2012 vége óta, és csodálatos egészségügyi és fogyási eredmények születtek 14 kg-ot elvesztve! Megtaláltam az egészséges és tápláló ételek és a finom turmixok iránti szeretetet, valamint fittebbé és erősebbé váltam, mint valaha.

Mindig ésszerűen aktív ember voltam, de soha nem aggódtam túl sokat az étrendem miatt, de miután 2012 júliusában megszülettem a lányomat, úgy döntöttem, hogy javítanom kell az általános egészségi állapotomon, hogy jó példakép lehessek a lányom számára.

kg-os

Korábban már kipróbáltam más diétákat a múltban, de SOHA nem értem el eredményt sehol a közelben, amit követek Az egészséges múmia Szeretem, hogy az összes étel nem igazán érzi magát diétázva, megtanított arra, hogy az egészséges ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű és lehetséges, hogy elfoglalt anya vagyok - már nem térek az előkészítés kényelmére. csomagolt, feldolgozott élelmiszerek, mert most már tudom, hogy ugyanolyan könnyen elkészíthetek magam is, és pontosan tudom, mit teszek a testembe.

A napomat mindig a-val kezdem Egészséges múmia turmix mivel csak imádom a kényelmüket! Soha nem voltam olyan sok reggeliző, de most várom a reggeli turmixomat, mivel úgy látom, hogy ez energiát ad a nap elindításához, és rendszeresen főzök A 28 napos étrend és testmozgás terv szakácskönyv továbbá Az egészséges tavaszi és nyári szakácskönyv és a kis családom abszolút imádják az elfogyasztott ételeket.

A csecsemő súlyának elvesztésére irányuló utazásom kezdete óta 14 kg-ot fogytam és annyi bizalmat nyertem magamban, és új szerelmet találtam a testmozgás iránt, annak ellenére, hogy mindig ésszerűen aktív ember voltam, de korábban csak csapatsportokban vettem részt, de Most őszintén mondom, hogy én vagyok a legmegfelelőbb, aki valaha is voltam, új leletteljes szerelmem van a futáshoz, és olyan hosszúságra sodortam magam, amilyet soha nem gondoltam volna! Több 10 km-es futóversenyt teljesítettem, és most egy félmaraton teljesítésével kapcsolatos célkitűzéseim vannak!

Készletre kell hoznia az Egészséges múmia turmixokat? Akkor nézze meg a mi vásároljon itt

Az egészséges múmia

Van egy csodálatos, 10 íróból álló csapatunk az Egészséges Múmiában, akik mind elkötelezettek a legjobb történetek, információk és tartalom megszerzése érdekében.

Csatlakozzon hozzánk a közösségi oldalakon

Szia, Rhian vagyok 🤗

Az Healthy Mummy márka alapítója, és szenvedélyesen készteti a kismamákat arra, hogy egészségesebb életet éljenek. Azután kezdtem el a vállalkozást, hogy megpróbáltam lefogyni az első terhességem után, és most büszkén tudok segíteni más anyukáknak is.

Cikk kategóriák

  • 💪 Fogyás
  • 🤰 Terhesség
  • 🍛 Receptek
  • ❤️ Egészség
  • 👩‍👧‍👦 életmód
  • 👭 Közösség
  • 👍 Eredmények
  • 🧘 testmozgás

Ön része a
28 napos kihívás?

Ne hagyja ki. Csatlakozzon anyák millióihoz és vegye kézbe testét és életét. 28 nap múlva látni fogja az eredményeket, miközben pénzt takarít meg és ízletes, családbarát ételeket fogyaszt.

Esetleg ezek is érdekelhetnek

Anya 40 kg + fogyást ünnepel egy tetoválással, amely tükrözi egészséges múmia útját

Egészséges múmia, Amy, mindig megjutalmazta önmagát, amikor elérte az 5 kilós fogyás mérföldkövét. Amikor elérte a 40 kilót, úgy döntött, hogy…
Olvass tovább

A közöttük 128 kilót lefogyott anyukák megosztják tippjeiket, amelyek segítenek abban, hogy széttörje céljait ebben a hónapban!

Anya szerint a depresszió csak eltűnt, miután 7 hét alatt 12 kilót fogyott!

Annak ellenére, hogy évek óta oldalról nézte az Egészséges Múmiát, Kayla végül belevágott, és 7 hétig csatlakozott a 28 napos fogyás kihíváshoz ...
Olvass tovább

A fiatal anya, aki egészséges példa a lánya számára, 16 kilót veszít

Ez a hihetetlen fiatal anya annyira elszánta magát, hogy kislányának egészségesebb gyermekkora lesz, mint neki, hogy…
Olvass tovább

10 Könnyű és egészséges recept az ételkészítéshez

Natalie kétszer vesztette el a csecsemő súlyát, miután mindössze három év alatt három lányt szült. Valójában a háromgyermekes anya kétszer 9 kg-ot leadott a…
Olvass tovább

Hírlevél

Napi egészséges recept hírlevél

Finom receptötletek, fitnesz tippek és támogatás a postaládájába.

Iratkozzon fel most, hogy ingyenes gyakorlati mintát kapjon.