Csökkenő kalóriaköltség
Ebben a cikkben kitérünk arra, hogy mit jelent a csökkenő kalóriatartalmú költségvetés, és mikor kell körültekintően eljárni a kalóriaköltség-csökkenés mellett.
Mit jelent a csökkenő kalóriatartalmú költségvetés?
A fogyás során a testének kevesebb kalóriára lesz szüksége. Elveszít! fokozatosan csökkenti a kalóriaköltségvet, miközben naplózza a súlycsökkenést, hogy biztosítsa a kalóriahiány megmaradását, és továbbra is fogyjon a tervében kiválasztott ütemben.
Ha a kalóriaköltség nőknél 1200, férfiaknál 1500 kalória alá csökken, javasoljuk, hogy változtassa meg a fogyás tervét a heti fogyni kívánt mennyiség csökkentése érdekében. Tudjon meg többet arról, miért javasolja ezeket az értékeket az Országos Egészségügyi Intézet.
Megállíthatom az alkalmazást a költségvetés csökkentésétől?
Amikor frissíti a testsúlyát a programban, a kalóriaköltségvetés megváltozik. Rögzített kalóriatartalmú költségkeretet a cikk lépéseinek követésével állíthat be.
- A kalória-költségvetés és a fogyás tervének megváltoztatása; Elveszít! Támogatás
- Egészséges étkezés költségvetéssel a fogyókúrás tabletták fogyására - Global Study UK
- A hashajtók segítenek a fogyásban Forskolin Green Vibe kalóriaégetők - Forskolin Green Vibe Súly
- Tud; nem veszít a szoptatás alatt Fogyás támogatás fórum
- Az áramütés segíthet a fogyásban