A joghurt biztonságos és hatékony kezelés az élesztőfertőzéssel szemben?

élesztőfertőzést

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A hüvelyi élesztőfertőzéseket a Candida nevű gomba túlszaporodása okozza. A Candida általában a test belsejében és a bőrén él, anélkül, hogy bármilyen problémát okozna. De néha a Candida, amelyet általában élesztőnek neveznek, szaporodhat és kellemetlen fertőzést okozhat.

A legtöbb nő életében valamikor hüvelyi élesztőfertőzést kap. A tünetek a következők:

  • viszkető
  • égő
  • vastag „túrós” ürítés

Az élesztőfertőzések nem nemi úton terjedő betegségek (STD), ezért minden korosztályú nőkkel és lányokkal előfordulhatnak.

Számos élesztőfertőzés kezelhető otthon vény nélkül kapható gombaellenes krémekkel és kúpokkal. A gombaellenes gyógyszerekkel szembeni növekvő ellenállás sok nőt arra késztetett, hogy alternatív kezeléseket, például joghurtot keressen.

A joghurtot az élesztőfertőzés kezelésére lehet használni:

  • joghurtot helyileg alkalmazva a vulván (a hüvelynyílás körüli terület)
  • joghurtot behelyezni a hüvelybe
  • fogyasszon joghurtot a diéta részeként

Vannak, akik szerint a joghurt és a méz keveréke a leghatékonyabb. Más emberek probiotikus kiegészítőket szednek, amelyek sok joghurtban a barátságos baktériumokat tartalmazó lactobacillust tartalmazzák.

Olvassa el, hogy többet megtudjon az élesztőfertőzések kezelésére szolgáló joghurtról.

A joghurt biztonságos és megfizethető kezelési lehetőség, amelyet a nők szerte a világon élesztőfertőzések kezelésére alkalmaznak. A laktobacillus nevű baktériumtípus miatt működik.

A Lactobacillus egyfajta „jó” baktérium, amely általában az emésztőrendszerben, a húgyúti traktusban és a hüvely területén él, anélkül, hogy problémákat okozna.

Az emberek szájon át szedik a lactobacillust különböző állapotok kezelésére, beleértve:

  • rotavírusos hasmenés gyermekeknél
  • utazó hasmenése
  • irritábilis bél szindróma
  • általános emésztési problémák

A Lactobacillus megtalálható:

  • sok, de nem minden joghurt
  • néhány más erjesztett étel
  • táplálék-kiegészítők

A Természetes Gyógyszerek Átfogó Adatbázisa a következő bizonyítékok alapján értékeli a természetes termékek hatékonyságát tudományos bizonyítékok alapján:

  • hatékony
  • valószínűleg hatékony
  • esetleg hatékony
  • esetleg hatástalan
  • valószínűleg hatástalan
  • hatástalan

A Lactobacillust valószínűleg hatékonyan alkalmazzák hüvelyi élesztőfertőzések esetén.

Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy a joghurt és a méz keveréke hatékonyabb, mint egy gombaellenes szer a hüvelyi élesztőfertőzések kezelésében terhes nőknél. A vizsgálatban résztvevők hüvelyesen alkalmazták a joghurt és a méz keveréket. A joghurt-keverék klinikai gyógyulási aránya 87,8 százalék volt. A gombaellenes krémmel 72,3 százalék volt.

Egy 2015-ös kutatás kutatói összehasonlítottak egy méz és joghurt keveréket a klotrimazol krémmel, és ugyanazokra a következtetésekre jutottak, mint a 2012-es tanulmány kutatói.

Vásároljon online probiotikumokat, amelyek laktobacillust tartalmaznak.

A fent idézett kutatási tanulmányok szerint a joghurt élesztőfertőzés kezelésére történő alkalmazásának legjobb módja helyi vagy hüvelyi alkalmazás. Csak mindenképpen használjon sima joghurtot hozzáadott édesítőszer nélkül.

A joghurt hüvelyi alkalmazása:

  • Vegye ki a tampont az applikátorából. Töltse fel az applikátort joghurttal, és ezzel illessze be a joghurtot a hüvelyébe.
  • Használhat régi gombaellenes krémből származó applikátort is. De mindenképpen mossa le először szappannal és meleg vízzel.
  • Először fagyassza le a joghurtot. Vannak, akik joghurtot fagyasztanak le egy tampon applikátorban. Mások egy latex kesztyű ujját használják. Akár jégkockatálcába is teheti. Hideg lesz, de megnyugtató.
  • Vagy egyszerűen csak használhatja az ujjait, hogy minél többet kerüljön a hüvelyébe.

Sokan úgy vélik, hogy a joghurt fogyasztása kezelheti vagy megelőzheti az élesztőgomba fertőzését. Ez az elmélet többnyire anekdotikus, de egészséges baktériumok hozzáadása a testéhez nem árthat.

Vannak, akik probiotikumokat szednek, amelyek laktobacillust tartalmaznak. Egy szakirodalmi áttekintés szerint ígéretes, de nem meggyőző kutatás létezik, amely arra utal, hogy a probiotikumok segíthetnek megelőzni az élesztőfertőzéseket azoknál a nőknél, akik évente három vagy annál többet kapnak.

Milyen típusú joghurtot használjon?

Nem minden joghurt egyenlő. Ellenőrizze az összetevőket, hogy laktobacillust tartalmaz-e. Ügyeljen arra, hogy sima joghurtot kapjon. Még a vanília joghurtban is van extra cukor. Ha a joghurt elfogyasztását tervezi, akkor válasszon egy alacsony zsírtartalmú változatot.

Az élesztőfertőzések joghurtján végzett vizsgálatok közül több a joghurt és a méh mézének összekeverésével járt. A méz erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek úgy tűnik, hogy fokozzák a joghurt hatásait.

  • Chobani
  • Dannon
  • Yoplait
  • Fage
  • Stonyfield
  • Siggi