Mandarin és eper infúzióban lévő víz

Ez üdítő Mandarin és eper infúzióban lévő víz olyan gyümölcsöket tartalmaz, amelyekben magas a C-vitamin tartalma és nagy az anyagcsere-fokozó! Az eper és a mandarin az egyik kedvenc kombóm, melegen és hidegen egyaránt ez egy finom ital.

eper

Próbáljon meginni egy literet naponta a gyors fogyás érdekében, az összes infúziós vízzel készített receptem a „napi egy literben” van, csakúgy, mint a jó öreg víz. Csak távol tartsa magát a kémiai poroktól és cseppektől, fogyáshoz használja a természet természetét.

Nemrégiben találkoztam szárított eperrel, ami azt jelenti, hogy egész évben fogyaszthatom ezt a méregtelenítő italt, de ha nem találja meg, ne izguljon, csak szeleteljen friss vagy fagyasztott epret, és tervezzen finom hálós szitát, kávészűrőt vagy teát használni táska, mert széteshetnek.

Különleges tipp: A mandarin és az eper beöntött vize tökéletes, hogy magával vigye és egész nap kortyoljon, mint egy finom hidratáló csemege. Az utazás megkönnyítése érdekében nézze meg ajánlott gyümölcsöt tartalmazó vizes palackjainkat, vagy tekintse meg a Top 5 legjobban eladott gyümölcs infúziós vizes palackok listáját. Ezen infúziós palackok egyikével újra és újra feltöltheti a vizet, és a mandarin és az eper íze továbbra is a vízbe hatol. Megéri a 10-20 dolláros befektetést az egészségére!

Készít 1 edény teát vagy 1 liter mandarint és epret tartalmazó vizet.

Hozzávalók:

  • 1/2 csésze szárított vagy friss szeletelt eper
  • Egy mandarin sora - próbáljon keveset elérni a fehér gödör egyikéhez sem-
  • Víz

Fogj neki:

Kétféleképpen készíthet mandarint és epret tartalmazó vizet: 1) tegye az egészet a teáskannába, vagy 2) készítsen egyedi csészéket. Minden attól függ, hogy hajlandó-e lemosni a teáskannáját. Ehhez a finom italhoz mellékeltem egy hideg változatot is.

Egyedi teáscsészék- Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a héj 1/4-ét és egy evőkanál szárított epret. Hagyja, hogy az eper feldúsuljon, és amint szétesni kezdenek (kb. 3 perc), használjon villát egy kanállal és dobja ki őket. Hagyja a héjat a teáscsészében a hozzáadott íz és szépség érdekében.

Hideg mandarin és eper infúzióban lévő víz - Forraljon fel 3 csésze vizet (vagy annyit, amennyit a teáskanna tart), így a „teáskanna utasításai” hagyják kihűlni a benne maradt gyümölcsökkel, majd szűrjük át egy 1 literes edénybe, és dobjuk ki az epret. Töltsük fel vízzel, amíg meg nem telik, szedjük ki a mandarin héját, öblítsük le és tegyük kancsóba, majd tegyük a hűtőbe lehűlni. Tálaljuk jégen és igyuk meg. Ha nagyobb kancsót szeretnél csinálni, duplázd meg a receptet.