Árpa víz fogyáshoz, előnyei és receptje
TIMESOFINDIA.COM | Utolsó frissítés dátuma: 2020. július 20., 21:26 IST
01/8 Hogyan segít az árpa víz a súlycsökkenésben?!
A jelenlegi időkben sok ember rendkívül egészségtudatos, és nem engedheti meg magának, hogy akár néhány gramm plusz súlyt is megkapjon. Szuper mozgalmas menetrendek és hosszú munkaórák mellett az egészséges test és lélek fenntartása még fontosabbá válik. Tény, hogy az egészségtelen és szabálytalan étkezési szokások sok egészségügyi problémához vezetnek. Tehát nagyon fontossá válik a helyes étkezés a helyes élet érdekében.
Az árpa áldás lehet azok számára, akik természetes táplálék fogyasztásával szeretnék csökkenteni a súlyukat. Ez egy teljes kiőrlésű gabona, amely magas rosttartalmú és más alapvető mikroelemekkel van ellátva. Indiában „már” néven is ismert, az egész világon az első termesztett gabona volt. Az árpát állati takarmányként, sör és egyes desztillált italok fermentálható anyagának forrásaként, valamint különféle egészséges élelmiszerek összetevőjeként alkalmazták. Levesekben, pörköltekben és árpás kenyerekben használják.
Itt van egy áttekintés arról, hogy az árpa víz hogyan segít a fogyásban, annak előnyeivel és egyszerű receptjével.
02/8 Mi az árpavíz?
Az árpavíz árpával főzött vízből készült ital. Előfordul, hogy az árpa szemét kiszűrik, míg máskor egyszerűen összekeverik és összekeverik egy édesítőszerrel vagy gyümölcslével, hogy a limonádéhoz hasonló italt készítsenek. Az árpa vizet gyakran citromlével ízesítik.
- Az elvesztett anya elárulja az öt legfontosabb tippjét a fogyáshoz és a receptekhez
- A Singhada előnyei a fogyás és 6 oka a vízgesztenye fogyasztásának ezen a télen
- Vélemények a gyöngy árpáról A fogyás étkezési terve a terhesség alatt A fogyás legjobb módja a fellendülésnek
- A fahéj víz előnyei almával és citrommal a fogyáshoz
- A 17 kg-ot lefogyott anya elárulja a legfontosabb ötleteket a fogyáshoz és a receptekhez