Betegképzés
Mi a vérszegénység?
A vérszegénység azt jelenti, hogy a normálnál kevesebb vörösvérsejt van, vagy nincs elegendő vas a vérben. Amikor ez megtörténik, vörösvértestjei nem képesek elegendő oxigént szállítani a test többi részébe.
Nagyon gyengének, fáradtnak vagy légszomjnak érzi magát
Szédülés vagy szédülés
Sápadt bőr, íny, körömágy vagy alsó szemhéj.
Hogyan kezelik?
A vérszegénység a következőkkel kezelhető:
Procrit (alfa-epoetin)
Aranesp (alfa darbepoetin)
Ezek a gyógyszerek növelhetik a vas tartalmát, elősegíthetik a vörösvértestek képződését, vagy kezelhetik vérszegénységét.
A súlyos vérszegénység vérátömlesztést igényel. Ebben az esetben adományozott vért kapna egy IV-es vezetéken (egy kis cső a vénában). Ez általában négy-öt órát vesz igénybe. Vért kaphat Fairview egyik ambuláns infúziós központjában.
Számos vérvizsgálatra lesz szüksége, hogy meggyőződhessen arról, hogy a kezelése működik-e.
Mit tehetek még a vérszegénység kezelésére vagy megelőzésére?
Fogyasszon egészséges étrendet sok vasban gazdag étel mellett (például marhahús, máj, lazackonzerv, szárított gyümölcsök és dúsított gabonafélék). Igyon sok folyadékot.
Aludj többet éjszaka, és aludj napközben.
Tervezze meg a napját úgy, hogy tartalmazza a pihenőidőket. Ne próbálja túltervezni magát. Takarítsd meg energiádat a számodra legfontosabb dolgokra.
Próbáljon minden nap könnyű testmozgást végezni. Kerülje a nehéz testmozgást vagy tevékenységet.
Ne féljen segítséget kérni, amikor szüksége van rá. A család és a barátok segíthetnek gyermekgondozásban, vásárlásban, házimunkában vagy vezetésben.
Ne keljen túl gyorsan fekve vagy ülve. Ettől szédülhet. Lassan változtasson pozíciót.
Kerülje a vérzést vagy véraláfutást okozó sérüléseket. Tartsa otthonát a lehető legnagyobb biztonságban. Ne használjon borotvát vagy éles kést.
Szánjon időt olyan tevékenységekre, amelyek segítenek kikapcsolódni (meditáció, olvasás, beszélgetés a barátokkal, zenehallgatás).
Mikor kell felhívnom a gondozási csoportomat?
Hívja gondozóját, ha:
Nagyon gyengének és fáradtnak érzi magát folyamatosan.
Légzési problémája van vagy légszomja van.
Szédülsz vagy könnyed.
A pulzusod gyorsabb a normálnál.
Gyakran fáj a fejed.
Súlyos hüvelyi vérzése van (óránként egy párna áztatása) vagy megváltozott a menstruáció. Ez magában foglalja a fokozott vérzést vagy a ciklusok közötti vérzést.
Hozzászólások:
- Folsav-vitamin, amely segíti a testet az egészséges vörösvérsejtek termelésében - NHS
- Főzés magas vérnyomású személyek számára - magas vérnyomás-központ - mindennapi egészség
- A fehér zsírsejtek átalakítása zsírégető barna zsírsejtekké Dr.
- A fitnesz nyomkövetők nem; t fogyáshoz, alacsony koleszterinszinthez, vérnyomáshoz vezet
- CoQ10 (ubikinol; Q10 koenzim) felülvizsgálja a fogyást, a vérnyomást