Mi a megfelelő étrend a lítiumhoz?

Orvosi szempontból a Drugs.com. Utolsó frissítés: 2019. április 15.

lítiumhoz

Hivatalos válasz

A lítium szedése alatt nincsenek speciális étrendi követelmények. Általában azt ehet, amit szeret. A lítium azonban következetes ellenőrzést igényel annak biztosítása érdekében, hogy a vérben a lítium megfelelő egyensúlya fennmaradjon, elkerülendő a lítium-toxicitás veszélyes állapotát. Az étrendi változások, különösen azok, amelyek koffeint és sót tartalmaznak, befolyásolhatják a lítiumszintet, és növelhetik a lítium toxicitás kialakulásának kockázatát.

A sófogyasztás a szérum lítiumszint ingadozását okozhatja. Lítium szedése közben ne változtasson hirtelen a sóbevitelen. A nátriumbevitel hirtelen csökkenése (a só egyik összetevője) magasabb szérum lítiumszintet eredményezhet, míg a hirtelen nátriumnövekedés a lítiumszint csökkenését idézheti elő.

A koffein kölcsönhatásba léphet a szérum lítiumszinttel. Körülbelül azonos szinten kell tartania a koffeinszintet, mivel a koffeinbevitel hirtelen változásai a lítiumszint ingadozását okozhatják. A koffeinszint csökkenése a lítiumszint megfelelő növekedéséhez vezethet. Ezzel szemben a koffeinfogyasztás hirtelen növekedése csökkentheti a lítiumszintet.

Fogyasszon sok folyadékot, különösen hosszan tartó vagy intenzív testmozgás idején. A kiszáradás magas lítiumszinthez vezethet, így fennáll a veszélye a lítium toxicitásának.