Miért mentem bútorok nélkül

Ezt a 2013. júliusi bejegyzést 2019-ben frissítettük és újraközöltük, hogy tükrözzék a folyamatos háztartási módosításokat, és több erőforrást is tartalmaznak a bútorok ingyen mentésére!

Szia. Katy vagyok, és egy (szinte) bútormentes házban élek. Oké, nem igazán. A házam nem teljesen bútormentes, valójában csak kanapé és nyugágy. Van asztalunk és művészetünk, tűzhely és hűtőszekrény, szekrények és könyvespolcok. Az idő múlásával az asztalok alacsonyabbak lettek (tehát nincsenek konyhai vagy ebédlőszékek), és különféle ágyneműket (az alábbiakban olvashattam néhány alvóeszköz-utazásomat) átéltünk addig a pontig, hogy csak a padlón alszunk. Dinamikus otthoni irodánk van állandó íróasztallal, gömb székekkel és alacsony asztallal, guggoló emelettel a WC-nk körül, és amikor gyermekeink kicsiek voltak, majomrudakat építettünk, hogy egész évben mozoghassunk. Már nem olyan kicsiek, és még mindig szinte naponta használjuk a majomrudakat. Van egy folyami szikla előcsarnokunk, amely mozgatja a lábunk kis ízületeit, ahogy jönünk és megyünk. Tehát egyáltalán nem bútormentes, de a székekre igaz. Évekkel ezelőtt otthagytuk a helyünket, és soha nem néztünk vissza.

bútorok

Azért hajtottuk végre ezeket az otthoni módosításokat, mert nagyobb mozgást akartunk. Mozgást tanulmányozok, amely magában foglalja a test reakcióját, amikor nincs sok belőle. Miután a billi, térd, csípő és a hát alsó részén korrekciós gyakorlatokkal segítette a zillió embert - olyan gyakorlatok, amelyek valójában csak azoknak a mozdulatoknak az elemei, amelyeket az ember használ, hogy üljön, feljusson és leereszkedjen a padlóról: vádli nyújtás, csípőnyitók, quad nyúlik - mondtam JOBBAN, ELÉRTEM. Ezeket a gyakorlatokat használjuk a korábban természetesen előforduló mozgások pótlására. Miért kell úgy stílusozni a házamat, hogy megszabadult annyi mozdulattól, hogy mindezt később kell elvégeznem, miután valami eltört a testemben?

Akkor hajtottuk végre a változtatást, amikor éppen az első gyerekünk volt. Először is, a vízem eltört a kanapén ülve, szóval ez nem gond (Ingyenes kanapé! Kis vízfolt!). Aztán elköltöztünk az államtól, és nagyon sok értelme volt a ház könnyebb hozzáférhetővé tétele a gyerekek számára. Az alacsonyabb asztalok kevesebb fejcsontot jelentettek, és azt, hogy velünk voltak, szemben velünk a gyerekek felett. Több helyet is jelentett! Több hely a földön való mozgásra, így a kis házunk úgy érezte, hogy a tágas szoba luxusát kínálja. A „bútoroktól mentesen” gyermekeinket távol tartották a székektől és a padlón való guggolásból (ugrás, ugrálás, szekérkerékezés), és a székhez való alkalmazkodásból. Minimális változás volt, amely természetesen megkönnyítette a testiséget, mivel ennyivel kevesebb helyet nem könnyített meg.

A természetes életű lovák számára az étel tűnik a legnagyobb hangsúlyt. A mozgás valamilyen oknál fogva másodlagos lett. Ugyanúgy, mint egyetlen teljes ételekből álló étkezés nem jelenti az egészséges étrendet, a napi testmozgás sem képez egészséges mozgástervet. Te vagy az, amit eszel, de te is "az vagy, amit megmozgatsz".

A bútorok kiküszöbölése lehetővé tette, hogy egész nap egy lépéssel közelebb kerüljünk a természetesebb emberi mozgáshoz. Könnyű lépés, mert nem igényel több időt a több mozgásra, ha bútorok nélkül él. Ez azért is nehéz lépés, mert nehéz körülvennünk a fejünket azon a tényen, hogy a bútorok, bár teljesen hagyományosak, teljesen természetellenesek az emberi test számára.

Hogy megmutassam neked, hogy ez a megállapodás nem legalábbis furcsa (legalábbis számomra), csinálj egy videótúrát a házamon!

Korábban megtekintheti a házam bejárását az alábbi bútormentes folyamatban.

Otthonunkban nincsenek bútorok, mert nem szeretjük. Annyira szeretem a bútorokat, mint a fagylaltot. Ezért vagyok mind a ketten nyaralni. De gondolj így: Ha kevesebb fagyit próbálnál enni, akkor megtömnéd vele a fagyasztódat? Valószínűleg nem. Szeretném jobban mozgatni a testemet, ezért nincs értelme a házamnak azt megtölteni, hogy kevésbé mozgassam. Ez egy korai változata annak, ahogyan "bútormentesen" tettünk.

Végül az utolsó nagy változás a házunkban egy újabb változás volt a hálószobánkban, nemcsak a szilárdabb felület miatt, hanem azért is, mert több helyet adott nekünk (egy teljes szoba megér!), És minden mozdulattal felállítottuk és újra lehoztuk.