Növekvő fájdalmak

Dr. Stephen Gangemi

Igazgatósági képesítéssel rendelkező kiropraktikus orvos és klinikai táplálkozási szakember vagyok, szenvedélyem az igazi természetes egészségügyi ellátás iránt. Diétás és táplálkozási terápiákat, testmozgási és mozgási gyakorlatokat, életmódváltásokat, valamint manuális terápiás technikákat hajtok végre a test gyógyulásában, valamint a betegségek és sérülések megelőzésében.

kapcsolódó cikkek

Gyermekkori elhízás - Helyes legyen a gyerek étkezése és testmozgása, mielőtt túl késő lenne
Könnyen süthető sütő - Start em ’Young a rossz egészség útján
Betegségek és fülfertőzések
Tanulási gondok/fogyatékosságok
Gyerekek ételei/diétás gondjai
Bébiétel-problémák, információk és menetrend
Információk a vakcináról
Osgood-Schlatter-kór (szindróma) és gerincferdülés
Gondolatok egy megfelelő gyermekcipőről
Egészséges, aktív, mezítlábas gyerekek

Hozzászólások

Köszönet ezért! Gyermekem ma abszolút gyötrelemben volt. A fájdalomtól vonaglik. És amit itt mondasz, annak teljesen értelme van. Sokkal kevesebb zsírt evett ezen a héten. Általában naponta fűvel táplálják a vajat és a nyers sajtot, de ezen a héten megváltoztattuk a reggelit, és úgy gondolom, hogy ez a lábfájdalmának tudható be.

A fiamnak az elmúlt napokban fájt az egyik borja. Mindenki növekvő fájdalmakat mond nekem. Éjszaka egy kicsit és a nap nagy részében.

Kathrine Carroll mondja

"Az egész legfontosabb megérteni, hogy mi a növekvő fájdalom, és mi nem" - mondja Lehman. „A növekvő fájdalmakkal küzdő gyermeknek nem lesz nappali fájdalma, sántikálása, egyéb rendellenességei. De amikor a gyermek napközben fájdalmat kap - és a fájdalmak tartósak vagy rendellenesen súlyosak - a gyermeknek orvoshoz kell fordulnia. " Thomas J. A. Lehman, MD, a Cornelli Egyetem Weill Orvosi Főiskolájának speciális sebészeti kórházának gyermekreumatológiai vezetője. Lehman a Nem csak növekvő fájdalmak című könyv szerzője. Túl sokszor látta: "Gyakorlatilag minden ízületi gyulladásban szenvedő gyermeket elutasítottak, mivel" csak növekvő fájdalmai vannak "- mondja Lehman a WebMD-nek. "És mivel a megfelelő diagnózis késik - néha hónapokig -, helyrehozhatatlan körülmények vannak."

Helló! Olyan üdítő hallani, hogy Osgood Schlatter kezelhető lehet. A fiunk 12 és 6 láb magas. Az elmúlt években nyilvánvalóan növekedésen ment keresztül. Rendkívül aktív a futballban, a terepfutásban és számos más sportágban. Mondták neki, hogy pihentesse, jégezze és melegítse, valamint gyulladáscsökkentőket szedjen, de nem látott enyhülést, és készen áll arra, hogy újra sportoljon. Alaszkában élünk, hol javasolja, hogy alternatív kezelésre menjünk? Társaihoz képest nagyon egészséges étrendet fogyaszt.
Kíváncsian várjuk a visszajelzéseket ! Köszönjük, hogy ennyi információt tett közzé.

Alaskában nem biztos - körül kellene kérdeznie. Sok szerencsét!

Mit javasol még egy táplálkozásmódosításhoz az Osgood Schlatter ellen? Egyébként tisztán eszünk (egyáltalán nem sok finomított cukrot vagy feldolgozott élelmiszert), de a kutatás révén rájövünk, hogy a nagyobb Omega-olaj és néhány hozzáadott vitamin és ásványi anyag bevitele segíthet. Javasol egy speciális étrendet kiegészítőkkel, amelyek segítenek a térd hidratálásában úgyszólván?

nagyon köszönöm.
hanga

Nagyon individualizált. Láttam olyan OS-ben szenvedő gyerekeket, akiknek D-vitaminra volt szükségük, van, aki ételallergiás, és van, akinek strukturális egyensúlyhiánya van, és kezelni kell.

A lányom éjszaka lábfájdalmakon megy keresztül. Néhány hónapja be- és kikapcsol. Ötéves. Hétfőn orvoshoz megy, hogy megnézzék. Eddig éjszaka van. Nincs duzzanat vagy bőrpír. Alacsony zsírtartalmú tej-diétát tartott. Annak köszönhetően, hogy túlsúlyban van a határvonalon. Tehát, miután elolvastam az étrendről szóló cikket, és néhány dolog hiányzik a zsírokból, kíváncsi vagyok, hogy az alacsony zsírtartalmú tej a legjobb-e. Korlátozom a hizlaló ételeket. Különösen a gyorsételek akár havonta egyszer. Ha az. Szóval, azt hiszem, a fő kérdésem az, hogy honnan tudod vagy tesztelheted, mi okozhatja. A cikkében említett összes lehetőség közül.

A gyorsétteremből származó egészségtelen zsírokat nem lehet összekapcsolni azzal, amit a tejüzemben egészségtelen zsírnak tekint. Nagyon különböző zsírfajok. Nem hiszem, hogy a gyerekeknek alacsony zsírtartalmú ételeket kellene fogyasztaniuk (felnőtteknek is), és tejtermékből, diófélékből, magvakból, húsból, tojásból és kókuszdióból származó zsírokra van szükségük. Jellemzően minél több, annál jobb. És soha semmilyen hidrogénezett, finomított vagy sült zsírt.

Webhelye nagyon informatív. A fiam 10 éve foglalkozik a „Növekvő fájdalmakkal”! Azt javasolja, hogy növelje étrendjének néhány ásványi anyagát és jó zsírját, hátha ez segít? Sok orvosnál jártam, és azt mondták, hogy ki akar nőni belőlük. Mikor? 10 éve.

Igen, azt javaslom, hogy egy egészségesebb étrend és több egészséges zsír (legelő marhahús, tojássárgája, vaj, kókuszolaj, halolaj, nyers dió/mag) és néha ásványi anyagok óriási segítséget nyújthatnak ebben.

Kathrine Carroll mondja

Remélem, hogy további információkat közöl arról, hogy mi a „növekvő fájdalom”, és mi az, ami NEM. A fiam 4 évig szenvedett a „növekvő fájdalmak” téves diagnosztizálásával, amíg nem volt elég szerencsénk megtalálni egy igazi orvost, aki felfedezte, hogy a fiamnak polimiozitisa van. sajnos a bal lába véglegesen elveszítette a mozgásterét, és mindig sántít. Legyen óvatos és hajlamos a tünetekre, ezek mindig éjszaka vannak, és NEM a nap folyamán, NINCS sántítás és tartós fájdalom, enyhülés nélkül, a szülőnek meg kell kapnia a második véleményt.

Jessica okon mondja

Az 5 éves fiam éppen úgy kezdte, hogy mindkét nap szakaszosan, és közvetlenül lefekvés előtt fájdalmat okozott mindkét lábában. Néha még fájdalommal is felébred. Még soha nem tapasztalta ezt, és 4 gyerekkel ő az első. Azt is hiszem, hogy allergiával kezdte, amikor be- és kikapcsolja a szippantást. A gyermekorvosánál normál leolvasással elvégezték a CBT-t. Feltételezem, hogy ez növekvő fájdalmakkal jár? Minden, amit olvastam, azt mondja, hogy napközben nem fordulhat elő. Köszönöm a segítségedet

Bármikor előfordulhatnak, bár éjszaka gyakrabban.

A lányom körülbelül 3 hónapja foglalkozik láb/térd/boka fájdalommal. Általában a fájdalom a lábában vagy a térdében kezdődik este, és éjszaka mindig felébreszti. Majd ezek után az epizódok után (amelyek körülbelül hetente kétszer vannak), reggel mindig reggel 10-ig panaszkodik a lábfájdalomról. Olyan frusztráló és félelmetes! Elvittem dr. Ki mondta növekvő fájdalmakat. Olyan nehéz nézni. Most kezdtem neki d-vitamin-kiegészítést adni, és visszatértem a teljes tejre. Egyéb javaslatok?

A legjobb tanács, amit tudok neked adni, az szerepel a cikkben. Néha a magnézium segíthet. A zsírok (mint a teljes tejben) általában körülbelül három hétig tartanak.

Mi a javaslata egy laktóz-intoleráns gyermeknek? A lányomnak (4) szörnyen növekvő fájdalmai vannak a jobb lábában. Levettük a tejet, mert súlyos gyomorfájást okozott. Van valami kiegészítő, amit adhatok neki?

Nem adok ilyen konkrét javaslatokat, de azt mondom, hogy ez általában nem a tej (kalcium) hiányából, hanem a teljes, egészséges étrendből származó egyéb ásványi anyagokból származik - vagy túl sok finomított szénhidrátból és növényi olajból.

Van konkrét étel, amelyet ajánl? Mi meglehetősen egészségesen étkezünk, és nem eszünk sok gabonát vagy feldolgozott ételt. Olajhoz többnyire olívaolajat használok. Szereti a gyümölcsöt, és sok almát és banánt eszik. A legtöbb húst meg fogja enni. Van néhány konkrét dolog, amit kínálhatnék neki harapnivalókként, amelyek elősegítenék a tápanyagok megszerzését, amelyekre szüksége van e fájdalmak csökkentésében? (Észrevesszük, hogy a fájdalom sokkal inkább azokon a napokon van, amikor nagyon aktív volt.) Elvittem a családhoz dr. és kizárták a fiatalkori ízületi gyulladást.

Nagy zsírtartalmú egészséges ételek, például legelő tojás (sárgája), fűvel táplált vaj és tejszín, valamint fűvel táplált marhahús.

Éppen a Smarty Pants Vitaminokat néztem az Amazon-on. Ötéves fiam az éjszaka folyamán be- és kikapcsolja a lábát. Orvosa ma azt javasolta, hogy minden nap vegyen be egy TUMS-ot, és adjon hozzá több D-vitamint az étrendjébe. Mit gondolsz? Köszönöm!

A TUMS szörnyű kalciumforrás, és hosszan tartó használat esetén gyakran gyomor- és GI-szorongást okoz.

Említi, hogy nincs fájdalom a nap folyamán. (4 éves gyermekemnek 2,5 éves kora óta görcsrohama van. Hajlamos a lábujjhegyen járni. Ennek a szokásnak a nagy részét megtörtük.) Nagyon testes felépítésű. Néha úgy tűnik, hogy ha ül, megmerevedik. Pár lépés kell hozzá, hogy fellazuljon. Úgy tűnik, hogy térdre ülve vagy a WC-ülésre is csökkenti a vérkeringést. Akkor nem állhat azonnal. Egy percet vesz igénybe, hogy a vér visszatérjen a lábujjaihoz. Éjjel, amikor a lábai görcsösek, a lábáról (2yo) eltűnt a lábszára. Tegnap este nem engedte, hogy dörzsöljem a lábát, méghozzá annyira fájt. Amikor a fájdalom jelentkezik, nem tud járni vagy állni. Megpróbáljuk rávenni, hogy nyújtson, de nem tudja levezetni. Minden gondolatot/javaslatot nagyra értékelünk!

Ezt egy irodalátogatás során tovább kell vizsgálni. Lehet valami olyan egyszerű, mint a tápanyagok egyensúlyhiánya, vagy bonyolultabb, például ér- vagy kötőszöveti rendellenesség.

Ötéves unokámnak csak olyan görcsrohamai voltak, hogy nem tudott rájuk nehezedni, amikor felemelkedett. Miután jobban felébredt, képes volt a jobb lábára nehezedni. A PCP szerint azért volt, mert túl sokat használta őket testnevelésben. Kourtney elmondta, hogy izzadt. Ma még rosszabb, duzzadtak és vörösek. Menjenek-e gyermekorvoshoz?

Nem tudok neked személyes tanácsot adni, de nagyon valószínűtlen, hogy a testét túlzásba vitte a lábával - ennek valamilyen extrém szintű tevékenységnek kellene lennie, ami sokkal több volt, mint valaha. Az étrend annyira fontos mindenki számára, beleértve a gyerekeket is - ezért nézze meg a takarítást, ahol szükséges. Amikor a fiam görcsbe kerül, általában néhány halolaj (1-2 tonna jó minőségű, mint a Nordic Naturals) és körülbelül 100 mg magnézium (citrát) elég gyorsan gondoskodik róluk.

Köszönet érte. Remek infók! Kíváncsi vagy, mit tegyek, amíg vannak? Éjszaka az ősi ásványi anyagok magnéziumkrémet dörzsöltem a sípcsontjába. Talán az arnika krémet kéne dörzsölnöm? Egyéb ötletek? A fiam 6 éves. Köszönöm!

Az egészséges zsírok kulcsfontosságúak és alacsony cukortartalmú gyulladáscsökkentő étrend.

Kíváncsi vagyok, hogy ezek a „növekvő fájdalmak” gyermekkoromban összefüggenek-e a súlyos nyugtalan láb szindrómával, amellyel most küzdök. Gyermekkoromban elég fájdalmasak voltak ahhoz, hogy sok éjszakát töltsek forró vizes kádakban, vagy hogy szüleim erőteljesen dörzsöljék a lábamat. Most a legtöbb megkönnyebbülést kapom az rl-ek számára, ha nagyon forró vizes kádakban ülök.

Nagyon köszönöm neked a cikkedet. A fiam RÉMETLEN fájdalmaktól szenved a lábain, így én
határozottan megvalósítom az általad nyújtott információkat. Értesítem, hogy megy!

17 éves lányomnak 4 éves kora óta fáj a háta és a térde. Az orvosok nem találnak semmit. Még mindig könnyeket okoz, amikor nagyon rosszul lesz, ami az idő 50% -a. Hiányzik a tápanyag vagy az ásványi anyag? Infravörös fűtőbetét segítene?
Segítség!

Nem tudom megmondani, mi történik pontosan vele, de amint azt a cikkben olvasta, az ásványi anyagok és a zsírok gyakran okozzák ezeket a fájdalmakat. Személy szerint nem ajánlom és IR pad.

Köszönöm az érdekes cikket. A fiamnak két éve vannak „növekvő fájdalmai”, és mindent megpróbáltam, a kiegészítőktől kezdve az epsom-só és a holt-tengeri só fürdéséig, valamint a homeopátiáig. Minden segít egy kicsit, de mégis megkapja őket. Kerüljük az ételek és italok adalékanyagait is. Eddig a legjobb eredményeket a tengerparti nyaralás jelenti! Ilyenkor nem kapja meg őket, pedig sokat sétál ott és nagyon aktív.
Étkezési szokásai azonban gyengék, sok kenyeret, friss gyümölcsöt és zöldséget eszik, de sok mást nem. A széklet lebeg, ezért korlátozom a napló bevitelét, de még mindig kap valamennyit az iskolában vagy a fagylaltban. Pollenallergiája van. Valami javaslat? És igen, egy tengerparti városba költözünk!

Stu Ramsay azt mondja

5 éves fiunknak szórványosan súlyos láb- és bokafájdalmai vannak. Éjjel mindig nagy könnyekkel. Napközben nincs fájdalma, és soha nem volt problémája más gyerekekhez hasonlóan futni vagy játszani. Sajnos allergiás a tejtermékekre, a nyers tojásra és a diófélékre, és ezért tudom, hogy kapcsolatnak kell lennie közöttük, mivel ő nem az, aki hamisítja a figyelem odafigyelését.

Szívszorító látni gyötrelmében és könnyeiben.

Igen, van szójateje reggeli müzlivel és szójajoghurttal/tejes turmixokkal. Szerencsére szereti a sós ételeket, ezért sok csirkét, marhapörköltet, levest és steak pitét vagy halat fog enni. Krumplija és krumplija lesz, de ez a szokásos (gyerekek) küzdelem, hogy elegendő zöldséget fogyasszon, de jól van vele. Szereti a sárgarépát, de a borsót és a brokkolit nehezebb meggyőzni.

Szereti a gyümölcsöket, és narancsot, satsumákat, almát, banánt, dinnyét eszik, és almát eszik, amíg a tehenek hazajönnek.

Gyermekorvosunk és dietetikusunk arra ösztönöz minket, hogy mutassunk be fokozatos tejtermékeket, például süteményt (süteményt), majd a szokásos joghurtot, majd sajtot. Egyszerűen nem szereti az ízét, és erősen gyanús velük szemben. Emiatt csak egy apró mennyiséget fog megenni. Még ha nem is mondjuk meg neki, egyedül az íze alapján tudja. Ha mégis eszik rendszeres tejet, akkor a nyaka körül viszketni kezd, és a szája körül apró foltok vagy vörösség jelenik meg. Lehet, hogy a testén is viszket.

Kíváncsi vagyok, milyen alternatívákat adhatunk neki az Omega 3 (tudom, hogy ez a halaknál gyakori) és az omega 6 (a dióféléknél gyakori, de nekünk nem kötelező) fellendítéséhez.

A legegyszerűbb, ha kiváló minőségű halolajat kapunk. Néha itt is a magnézium vagy a kalcium vagy más ásványi anyag a kérdés. Szerintem senkinek sem szabad szójatejet inni, vagy finomított szójatermékeket fogyasztania.

Ez nagyon érdekes olvasni. Mi az oka annak, hogy a túlzott transzzsír mögött gyulladásos?
A fiamnak évek óta éjszakai lábfájdalmai vannak. Az a dolog, amit mégis észrevettem, az, hogy télen van, nyáron pedig nem annyira. Szerintem is nem emészti túl jól a zsírokat, rendkívül száraz a bőre. Nyáron reggel tüsszögéskor ébred, ami véleményem szerint a magas hisztaminszintnek is köszönhető, de ezekben az évszakokban nincs lábfájdalom.

Nos, a fő ok az, hogy miként növelik a gyulladásszintet és csökkentik a gyulladáscsökkentő zsírokat abban, hogy megfelelően végezzék munkájukat.

Szia, van egy 4 éves kisfiam, aki panaszkodik és az éjszaka közepén felébred sírva, hogy fáj a lába. Megpróbáltam masszírozni őket, és valami meleget tettem rájuk. Fogalmam sincs, mit tegyek annak érdekében, hogy megálljon, felveszem a kapcsolatot pédiatrique-jével, és megnézem, mi a probléma. Jól eszik, de lehet, hogy egy kicsit több zsírsavra van szüksége az étrendjében. Kérem, mi a teendője itt?

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.