Mit egyek a pajzsmirigy műtét után?

műtét

A műtét befejezése után fontos, hogy jó öngondoskodást gyakoroljon. A pajzsmirigy sebész által előírt egészségügyi és gyógyszeres kezelési módok betartása mellett tisztában kell lennie más módokkal is, amelyekkel gondoskodhat magáról, hogy elősegítse a gyógyulását.

A diéta műtét utáni

Ennek az öngondoskodási folyamatnak része lehet az étrend ideiglenes megváltoztatása. Míg a betegek többsége úgy találja, hogy gyorsan élvezheti ugyanazokat az ételeket, mint a műtét előtt, Önnek az eljárás után néhány napig fájó vagy gyengéd érzésű torka lehet. Az étrend megváltoztatása némi segítséget kínálhat. Fontolja meg ezeket az ételeket, miközben felépül.

Tartsa be a puha, hűvös ételeket

Ha a műtét után fájó vagy gyengéd torok marad, akkor a legjobb, ha lágy és hűvös ételeket vesz fel az étrendbe.

A friss vagy fagyasztott gyümölcsökből és zöldségekből készült turmixok kiválóan alkalmasak tápanyagban gazdag ételek beépítésére az étrendbe. Hasonlóképpen, ha a torka különösen gyengédnek érzi magát, a kis jégdarabok fogyasztása enyhítheti a fájó érzést.

Egyéb lágy ételek, amelyeket fontolóra vehet az étrendben, a levesek, a joghurt és a túró. Mindezek jó tápértéket kínálnak, miközben még mindig könnyen lenyelhetők. A gyengéd, párolt zöldségek és a burgonyapüré szintén remek lehetőség. Természetesen, ha valami édesre vágyik, akkor ideális egy turmix vagy egy tál fagylalt.

Élvezze a C-vitaminban gazdag ételeket

A tápanyagokban gazdag táplálék felajánlása nagyszerű módja a gyógyulási idő javításának és a normál rutinhoz való visszatérés megkönnyítésére. A C-vitamin létfontosságú szerepet játszik testének helyreállításában, sebeinek gyógyításában és a szükséges hegszövet kialakulásában. Szerencsére könnyű felvenni rengeteg C-vitamint, miközben felépül. A C-vitamin könnyen vízoldható, és számos por és ital van tele ebben a vitaminnal.

Ezen felül gyümölcsöket és zöldségeket turmixokban és lágy ételekben fogyaszthat. Ügyeljen arra, hogy készítsen narancsot, epret, áfonyát és málnát, hogy édes forrást kapjon e kritikus vitaminból. A C-vitamint megtalálhatja brokkoliban, spenótban, karfiolban, kaliforniai paprikában és paradicsomban is.

Fontosabbá kell tenni a cink bevitelét

A C-vitaminhoz hasonlóan a testének más specifikus ásványi anyagokra lesz szüksége a gyógyulás felgyorsításához. A cink elengedhetetlen a sebek gyógyulásában és az immunrendszer megfelelő működésében.

Rengeteg cinket találhat magas fehérjetartalmú ételekben, például csirkében, marhában és sertéshúsban. Megtalálhatja teljes kiőrlésű gabonákban, diófélékben és hüvelyesekben is. Vegánok vagy vegetáriánusok számára előfordulhat, hogy el kell kezdenie egy cink-kiegészítő szedését a szükséges mennyiségű cink megszerzéséhez.

Keresse meg a legmagasabb minőségű ellátást

A gyógyulás sikere a megfelelő pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy sebész kiválasztásával kezdődik. Azok számára, akiknek szakképzett, tapasztalt pajzsmirigy-sebészre van szükségük Közép-Texasban, ne keressenek tovább Dr. Teresa Kroeker mellett. Több éves továbbképzéssel és több ezer pajzsmirigy-műtét elvégzése után Dr. Kroeker Austin vezető pajzsmirigy-sebésze. Még ma lépjen kapcsolatba a texasi pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy-központtal, és kérjen időpontot.