Dolgozzon együtt a Prana Energy-vel, hogy felszabadítsa nagyhatalmait! Frissítve 2020. szeptember 13-án Megjelent 2020. március 21-én

Olvassa el a következőt

Omega Férfi: Azonosításuk és minden rájuk vonatkozó tulajdonságok frissítve: 2020. szeptember 13 Megjelent 2020. március 21-én

A tudomány bebizonyította, hogy minden energia. Minél több energiát érzel magadban, annál jobb lesz az életed. Van pozitív energia és negatív energia. Bármire koncentrálsz, több fog belőle vonzani. Ez azt jelenti, tudod-e, hogy életerő energia mozog folyamatosan bennünk?

Valójában nemcsak bennünk és rajtunk keresztül áramlik, hanem körülöttünk is. A légzésünkön keresztül nyilvánul meg. Prana-energiának - létfontosságú energiának is nevezik. Ez egy létfontosságú életerő, amely teljesen átalakíthatja elménket, testünket és lelkünket.

A prána mindhárom világ energiáját megtartja. Csakúgy, mint egy anya, a pránánk is megvéd minket mindattól, ami nem nekünk szól, hanem csak akkor, amikor életerő energiaként ébresztjük fel. Hogyan engedhetjük meg magunknak, hogy a prána áramoljon bennünk és körülöttünk? Mi a célja ennek az életerő energiának? Hogyan lehet megérteni a pránát? Ha ezek a kérdések állandóan az elméd körül mozognak, akkor ez a cikk neked szól!

Mi az a Prana?

A Prana manapság elég népszerű szó. Ha jógával vagy más spirituális gyakorlattal foglalkozol, akkor valószínű, hogy biztosan találkoztál ezzel a szóval, és megismerted annak fontosságát és célját is. Azok számára, akik még nem hallottak róla, a prána szanszkrit szó, ami azt jelenti, hogy az atomok előtt létezik. A szó felosztható „pra” -re, ami azt jelenti, hogy „korábban létezünk”, és „ana”, azaz „atom”.

A prána számos kultúrában is létezik. Kínában "chi" -nek vagy "qi" -nek hívják, a görögök pedig "pneuma" -nak. "Az ausztráliai maoriak" manának ", az egyiptomiak más néven" és a japánok "ki" -nek hívják. az, hogy minden kultúra szempontjából jelentõs dolgot jelent. Egyesek energiának hívják; egyesek spiritizmusnak hívják, és mindannyian hangulatnak ismerjük.

A prána az atomok között létező energia vagy rezgés. Ez a rezgés az auránk, amely a körülöttünk lévő energia mezőkből áll.

Mi a Prána Energia?

Prána energia az életerő, a létfontosságú energia, amely testünk belsejében születésünk pillanatától kezdve áramlik. Sok spirituális vezető ismeri azt az életerőt, amely a prána, és ezért különböző légzési technikákat fejlesztettek ki, hogy ugyanazt felébresszék az emberekben.

Amikor a prána áramlása egyensúlyban van az emberi testben, az elme, a lélek és a test egymáshoz igazodik. Valamiféle láthatatlan erőt vagy energiát érzünk magunk körül, amely segít abban, hogy a legnagyobb változatunkká váljunk. A magas rezgés lehetővé teszi annak megismerését, hogy a benned lévő prána energia áramlása zavartalan-e. A prána áramlásának testében történő megismerésének másik módja a szinkronitás.

Úgy érzi, hogy a világegyetem segít átáramlani az életen, és már csak egy ember energiájának érzésével megismerheti a jövőbeni eseményeket. Azok a dolgok, amelyek általában más emberek számára aggasztóak, nem érintenek annyira. Eggyé válsz és megérted az univerzum titokzatos kozmikus erejét.

Dolgozzon együtt a Prana Energy-vel, hogy felszabadítsa nagyhatalmait!

Munka a Prana Energy-vel

Sok jógatanár elmagyarázza, hogy az emberi testben ötféle prána áramlik. Ők-

Prána - A test felső részében áramló energia. Alapvetően ez a szív fölötti régió.
Apana Vayu - A test alsó részében áramló energia.
Samana Vayu - A test gyomor régiójában áramlik.
Udana Vayu - ide tartozik a test felső mellkas és torok régiója.
Vyana - Az energia áramlása a teljes testben. Hatással van a vérkeringésre és az ízületekre.

Ezek a Panch Pranák, ha kiegyensúlyozottak, elképzelhetetlen erőket szabadítanak fel minden légző testben. Ezeknek a pránáknak az egyensúlyhiánya gyógyítható Pranayama vagy légzési technikákkal.

Testünkben 172 000 nadis vagy ideg vagy csatorna működik. Most képzelje el, hogy felébreszti őket arra a pontra, ahol továbbra is 100% -ig töltik őket. Ezt teszi veled a helyes légzés.

Alapvetően a légzési technikák vagy a Pranayama a leggyorsabb és bevált módszer a prána áramlásának engedélyezésére a fizikai testben. Amikor az energia megszakítás nélkül áramlik a testben, az összes blokk megtisztul, és így a test eléri azt az egyensúlyt, amelyre szüksége van a hosszú és boldog élethez.

A prána energiáddal való munka másik módja a jóga. A különféle jóga-ászanák segítenek a csakrák megnyitásában. A csakrák, amelyek a gerinc hátulján helyezkednek el, blokkokkal rendelkeznek, amelyek a prána energia természetes áramlásának idején megnyílnak. Amikor a csakrák mentesek a tömböktől, felemelkedik a kundalininek nevezett alvó energia, amely a gerinc alján található.

Lelki értelemben azt mondják, hogy amikor Shakti (a gerinc tövében szunnyadó energia) felemelkedik, hogy találkozzon Shiv-szel (a koronacsakrán ülve), a test egyensúlyt teremtsen elme, test és lélek között, és nincs semmi, ami akadályozza meg az embert abban, hogy felszabadítsa szuperhatalmait, azokat, amelyeket ez a világ nem is képes felfogni.

4 lépés a prána energia csatornázásához

Amikor a prána energiával dolgozik, a következő dolgokra kell összpontosítania-

A prána növelése: Az első és legfontosabb dolog az, hogy el kell kezdeni bizonyos légzési technikákat alkalmazni, hogy a benned lévő létfontosságú energia vibráljon, mozogjon, majd bőségesen áramoljon. Igen, az elején nehéznek és kihívásnak tűnik.

Szédülhet a Pranayama vagy a légzési technikák megkezdésének első napjaiban, de ne féljen tőle. Ez csak a létfontosságú energiád mozog. Ha azonban ez sokáig folytatódik, forduljon jóga tanárához vagy Guruhoz.

JEGYZET
Amíg a természetben élsz és megtanulsz a természet szerint élni, addig növeled a pránádat. Nincs kétség afelől. A természet energiája öt elemből származik - a földből, a vízből, a tűzből, az éterből és a levegőből.

Amíg mindnyájuk között fennáll, és győződjön meg arról, hogy finomítja-e a lélegzetét, abban az állapotban van, hogy növelje prána energiáját.

1. A pránád megőrzése

Amint a prána energiád elkezd áramlani a testedben, tudd, hogyan használhatod fel a legfelsõbb javad érdekében. Igen, fontos, hogy ne csak engedje be a prána áramlását a testébe, hanem megtanulja a megőrzésének eszközeit is. Az energia oda áramlik, ahol a fókusz megy, tudjuk. Hozza létre, és ne pazarolja az időt olyan dolgokra, amelyek nem teszik lángra a lelkét.

2. A pránád csatornázása

Most már tudod, hogyan növelheted pránádat, és megőrizheted a benned áramló életerő energiáját is. A harmadik feladat az, hogy megtanuljuk jó irányba terelni. Mint korábban említettük, bárhová is veszi a hangsúlyt, az energia elkezd ott áramlani.

Szóval, miért ne koncentrálhatna olyan dolgokra és emberekre, amelyek segítenek abban, hogy az élet legnagyobb verziójává váljon? Miután ezt megértette, csak azt engedélyezi, ami jelenleg pozitív és jó az Ön számára. Az élet tündérmesének fog tűnni, és pontosan azt kapja, amit szeretne.

TIPP
Ha önzetlen okokból vagy célokból használja fel energiáját, akkor több lelki energiát vonz. Még akkor is, ha szellemi és fizikai energiáját felhasználja, cserébe visszaadja lelki energiáját. Ez a Karma Jóga elveként ismert.

Nem szabad azonban valamit önzetlenül tennie, mert úgy gondolja, hogy cserébe kap valamit. Amikor dolgokra számítasz, ez azt jelenti, hogy a feladatod nem önzetlen, mert akkor vársz valamit cserébe.

3. A prána kiegyensúlyozása

A tested egészségtelen marad érzelmi, fizikai, mentális és spirituális szinten, hacsak nem tanulod meg egyensúlyba hozni a tested. A test egyensúlyának legjobb módja az összes negatív blokk felszabadítása és a rezgések emelése.

Erre nincs más mód, mint mélyen összekapcsolódni magaddal mindezen légzési technikák felhasználásával. Amint a tested eléri az egyensúlyt vagy homeosztázist (orvosi értelemben), automatikusan elkezd élni a céljaival és az álmaid életével.

4. A prána megtisztítása

Amint elkezd dolgozni a prána energia fenti négy fázisával, rendkívül hatalmasakká válik. Lassan megismered képességeidet és mit tehetsz, ha csak növeled, hasznosítod, megőrzöd és átirányítod belső energiádat. Ez arra is ösztönöz, hogy folyamatosan növelje prána energiáját. Addig áramlik benned és körülötted, amíg megtisztítod.

A megtisztulás nem csak azt jelenti, hogy folytatjuk a mély légzést, a meditációt és a légzési technikákat. Ez azt is jelenti, hogy átfogjuk a szeretet természetét. Ez azt jelenti, hogy nem vet fel semmilyen negatív gondolatot senkiről és általában az életről. Minél nagyobb tisztaságúak lesznek a gondolataid, annál inkább áramlik benned a prána.

JEGYZET
Amikor a prána energia áramlik bennünk, olyan hatalmasakká válunk, hogy elkezdjük megmutatni azt az életet, amelyre mindig is vágytunk. Valójában ez a prána energia nemcsak minket érint, hanem azokat az embereket is, akik kapcsolatba lépnek velünk. Ezért emlegették már sokszor, hogy ez az életfontosságú energia bennünk és körülöttünk is áramlik.

Bizonyos értelemben azok, akik addig gyakorolják a Pranayamát, amíg meg nem tanulják, hogy nemcsak megengedjék testükben az energia megszakítás nélküli áramlását, hanem befolyásolják a körülöttük lévő összes pozitív vagy negatív lelket. Ez akkor történik, amikor megtanulja megőrizni, csatornázni, felszabadítani és megtisztítani az energiáját. Jógi szempontból „sidhi” vagy megvilágosodás elérésének hívják. Ezt érik el a bölcsek.

Hogyan engedjük szabadon áramolni a Prana energiát?

A legjobb módszer a jóga. A jóga több mint edzés. Ez nemcsak a fizikai testét tartja egészségesnek, hanem a mentális, az energia, az érzelmi és a lelki testet is egészséges. A legjobb lélegzetelállító. Érdekes módon a Pranayama a jóga része is. Csak egy jógatanárra van szükséged, és jól tudsz menni.

A jógán kívül az egészséges életmód megőrzése, a természeti törvények betartása, a természet közelében maradás, a testmozgás, a vegetáriánus ételek fogyasztása, a szakaszos böjt, a dohányzásról és az alkoholról való leszokás, valamint a gondolataink egészségének megőrzése további néhány módja az életfontosság fenntartásának.

A prána energiaáramlásának másik módja a megerősítések vagy a magas rezgésű mantrák skandálása. Om az egyik módja annak. Ha meditál, kezdje el kántálni Om-ot, és rezgéseket érez a testében. Ez a spirituális tested, amely értelmes benned!

8 módszer a prána energia növelésére?

Olyan világban élünk, amely tudat alatt arra tanít bennünket, hogy egy helyzetben csak a legrosszabbra számítsunk. Az emberek annyira félnek mindentől, hogy inkább értelmetlen munkát végeznek, feleségül vesznek valakit, akit nem érdekelnek, elfelejtik a szerelmet, nem pedig esélyt adnak a szerelemre, letargikusnak érzik álmaikat. alapvetően tudják, hogyan kell jól elintézni, mint olyan dolgok után járni, amelyekre igazán vágynak az életben.

Tudod miért? Igen, most megteszed, mert ugyanerre a válasz elhalványuló életerő. Képzelje el, hogy olyan életerővé válik, hogy az emberek csak úgy gyógyulnak meg, hogy kapcsolatba lépnek Önnel? Még ha álomnak vagy fantáziának is tűnik, valójában ez lehetséges ebben az életben.

Mit gondolsz, a lelki vezetők miben különböznek tőled? Ez azért van, mert képesek voltak/képesek felszabadítani rejtett hatalmukat; a világnak fogalma sincs ezekről az erőkről, mert a legtöbben egy mintát követünk, és még csak nem is gondoljuk annak lehetőségét, hogy túllépjünk rajta. Így félelemben élünk.

Amikor félelemben élsz, az egód domináns. Amikor szeretetben élsz, a prána energiád áramlik, mert ez az igazi természeted. Ez vagy te - egy lény, aki az univerzum és a természet örök szeretetéből származik.

Szóval, hogyan fokozhatja vagy bővítheti prána energiáját? Tudja meg ugyanezt alább.

1. Jóga

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a jóga az őseink csodálatos bölcsességének bizonyítéka. Igen, ez a leghatékonyabb és legősibb módszer a prána energia áramlásának megadására a belső térben.

A jóga nem csak abban segít, hogy egészséges és erős legyél, hanem lelkivé is. Megnyitja testét csodálatos személyes és szakmai tapasztalatok előtt. És ez sokkal több, mint egy edzés. Ez egy életmód.

2. Légzési technika vagy Pranayama

Sok spirituális szövegben megemlítették, hogy a Pranayama vagy bizonyos légzési technikák olyan helyeket nyithatnak meg az elmédben, a testedben és a lelkedben, amelyekről nem is tudtál.

Amikor megtanulja ezeket a technikákat, és ugyanezt alkalmazza a testében, szó szerint érzi, hogy teste feltöltődik és megváltoztatja a korábban alkalmazott munkamódszerét. Onnan nincs visszatekintés; csak erősödni fogsz.

3. Nagy rezgésű étrend

Az vagy, amit megeszel. Tehát, amikor az összes ócska ételt bioélelmiszerre cseréli, akkor a pránának könnyebben átfolyik. Ha áztat a napon, gyümölcsöt, gabonaféléket és zöldségféléket fogyaszt, akkor a nap energiáját magával hozza, a testébe. Ezért mondják, hogy kerülni kell a nem vegetáriánus ételeket, mert negatív energiát hordoznak.

4. Meditáció

Ha meditáló vagy, akkor a világon semmi sem kergetheti el a nyugalmadat. Az egészséges elme nyugodt elme. Jobban működik, mint a káosz, a harag és a stressz minden nap. A meditáció azonban ennél tágabb gyakorlat.

A meditátor hamarosan manifesztummá válik, mivel a világegyetem kozmikus bölcsessége átáramlik koronacsakrájukon, és felébreszti a bennük nyugvó rendkívüli képességeket. Segít abban, hogy jelen maradjon pillanatnyilag, és ez az egyetlen módja annak, hogy boldog maradjon az életben.

5. Pozitív megerősítések

Annak ellenére, hogy nem sokan figyelnek rá, a beszéd az imádság egyik formája. Legyen nagyon szándékos abban, amit magának, az embereknek és az univerzumnak mond, mert ez a valóságban megnyilvánulhat.

Ezért tartsa pozitívan gondolatait, és nem számít, ha csak a kedvességről beszél. Ez elősegíti a prána energia hatékonyabb áramlását a test belsejében.

6. Nevetés

Ez nemcsak a legjobb orvosság az egészséges élethez, hanem a prána zavartalan áramlása is. Amikor boldog lény vagy, akkor egy könnyű test is vagy. Amikor fényt érzel magadban, vonzod a fényt, és elveszed a sötétséget a sajátodtól, valamint a körülötted élők életétől, vagy beléd csapódsz. Így a nevetés boldog, egészséges és bőséges életet vonz. Hogyan? Nos, a prána energia megszakítás nélküli áramlásával.

7. Elfogadás és elengedés

Amikor energiában látjuk és értjük a dolgokat, akkor megismerjük a pozitív és a mérgező vagy a negatív energiát is. Ezért fontos megérteni, mit kell elfogadni az életben, és mit. Fogadd el az embereket pontosan olyannak, amilyenek, vagy egyáltalán ne fogadd el őket. Amikor nem tudja elfogadni őket, de nem is tudja elengedni őket, ez utat enged egy mérgező helyzetnek, amely blokkolja a prána energia szabad áramlását.

Ezért fontos megismerni az emberek mérgező tulajdonságait, és szabadon engedni őket abban a pillanatban, amikor negatív gondolkodási folyamata elkezd hatni rád. A prána energia ereje azonban olyan, hogy ha az illető rendszeresen megtisztítja, akkor akár a mérgezőt is meggyógyíthatja. Igen, ezek az emberek gyógyítók is.

8. A szerelem következetes megválasztása

Amikor születünk, az egyetlen dolog, amit tudunk, a szeretet, mert főleg ezt mutatják meg nekünk az emberek. Ezért értjük meg a szeretet nyelvét. Amikor azonban felnövünk, az emberek viselkedése velünk szemben változó. Vannak olyan érzelmek, mint a düh, a csalódás, a stressz stb., Amelyek mások viselkedése miatt bennünk is megnyilvánulnak. Fontos elsajátítani ezt a mintát, mert a szeretet belülről indul.

Miután elkezdjük szeretni önmagunkat, nem megyünk előre és nem mutatunk negatív érzelmeket másoknak, mert tudjuk, hogy ha másokat bántunk, akkor belül is bántunk. Így, ha csak a szeretetben gondolkodik, ki fogja mutatni a szeretetet és meggyógyítja az embereket. Ennek következetesnek kell lennie. Minél többet szeretsz szeretni; annál jobb a prána áramlása a testeden belül és körül.

Záró gondolatok

Rejtett erő rejlik mindannyiunkban. Azt azonban nem mindannyian képesek meglátni életünk során. Akik közülünk igen, tudjuk, hogy sokkal többek vagyunk, mint a fizikai testünk. Lelki lények vagyunk, akik emberi tapasztalattal rendelkeznek, és nem fordítva.

Hatalmasak vagyunk az intézkedéseken túl, és ez nem magyarázható. Ez egy olyan érzés, meggyőződés, tudás, amelyet csak az érző emberek érthetnek meg prána energia testük belsejében könnyedén áramlik.