Reddit - ketoscience - Ketosis és leukopenia (alacsony fehérvérsejtszám)
A ketogén étrend és a szakaszos koplalás megkezdése óta WBC-m a normál referencia-tartomány alsó vége alá esett. Számos anekdotikus jelentést találtam 1 2 3 4-ben a Reddit körüli különféle keto közösségekben, ahol a plakátok a fehérvérsejt-csökkenést az étrend tartós betartása után tapasztalták.
Az ezekre a bejegyzésekre adott válaszok két dolog egyikére utalnak: az alacsony WBC normális alkalmazkodás az étrendhez, mivel a test általános gyulladása csökken, vagy tápanyaghiány. Vér-, B12- és folátszintem normális tartományban van. Rendszeresen fogyasztom a szerves húsokat, így szerintem nem hiányzik a réz.
Megvizsgáltam, hogy találok-e publikált kutatást a témában, és megtaláltam ezt a cikket: A ketogén diéták hatása a leukocita számra epilepsziás betegeknél.
52 KD-ben szenvedő felnőttnél kismértékű, de statisztikailag szignifikáns csökkenés volt megfigyelhető a fehérvérsejtszám és az abszolút neutrofilszám számában a KD-kezelés 6 és 12 hónapjában. A limfocitaszámra nem volt hatás.
Nagyra értékelné annak alaposabb megvitatását, hogy az alacsony fehérvérsejt-tartalom a ketogén étrend mellett normális-e vagy a patológia jele-e. A gondolatokat és az erőforrásokat értékelni fogjuk. Köszönöm!
- Reddit - ketoscience - Lélegzetvisszatartás és ketózis
- Vörösvérsejtek száma - NHS
- Reddit - ketorecipes - A fehér spárga a legjobb spárga!
- Reddit - kettudomány; Az alacsony szénhidráttartalmú étrend sajnos rontja a gombás és protozoon fertőzésekkel szembeni immunitást; van
- Az elhízás, a fizikai aktivitás, az alvási órák és a vörösvértestek paraméterei közötti kapcsolat