10 ok, amiért folyamatosan rigó vagy

A viszkető hüvelyed megpróbálhat mondani valamit

Rigó, más néven candida, más néven a fájdalom a fenékben élesztőfertőzés, amely életed legalább egyszer 75% -át érinti. Bár körülbelül 45% -nak ez rendszeresen nem szívesen látott vendég.

Miért? Pontosan a kérdésünk. De, mint a török Getup esetében, érdemes megérteni, mi is ez valójában, mielőtt megpróbálná kezelni.

"A rigó a hüvely gyulladása, amelyet az élesztők (általában a candida albicans nevű gomba) elszaporodása okoz, amelyek természetesen a testben élnek" - mondja Dr. Paula Briggs háziorvos.

"Bizonyos körülmények között a normális hüvelyflóra (a hüvely belsejében élő baktériumok egyensúlya) megzavarodhat, ami a rigó tüneteihez vezethet."

MILYEN TÖRTÉNÉS TÜNETEK?

Itt érdemes felolvasni, mert a rigó olyan állapot, amelyet általában tévesztenek egy másik típusú hüvelyi fertőzésnek, az úgynevezett bakteriális vaginosisnak (BV).

A rigó tünetei a következők:

• Vastag és fehér, vagy vékony és vizes hüvelyváladék
• viszkető hüvely vagy bum lyuk
• Szúró érzés, amikor pisilsz
• A hüvely lehetséges duzzanata és a bejárat körüli repedezett bőr
• Fájdalom szex közben

Nem biztos abban, hogy a rigó tünetei vannak-e, vagy valami más? Végül is ezek közül a tünetek közül néhány nagyon hasonlít az STI tüneteihez a nőknél és a cystitisnél.

Tegye meg a hüvelyfertőzésekre vonatkozó Canestest-önellenőrzést, amely egyszerű tampontesztet használ - amelyet otthon egyedül is elvégezhet - a hüvely pH-értékének mérésére (a színváltozás nem jelenti a rigót). Alternatív megoldásként foglaljon háziorvoshoz.

FYI, a szájpenész egy dolog. Vigyázzon fehér foltokra vagy vörösségre a szájában és repedésekre az ajkak sarkában.

Mi okozza a dobást?

Sok dolog vezethet egyensúlyhiányhoz odalent. És hacsak nem foglalkozol mindegyikkel, nagy az esély arra, hogy a rigó több lesz, mint egy látogatás.

A John Hopkins Medicine kutatói mentális betegségekkel és memóriavesztéssel összefüggő élesztőfertőzésekkel biztosan nem ezt akarja. "Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt a hatást, amelyet a visszatérő rigó a nők életminőségére gyakorolhat" - mondja Briggs.

1. SEX

A szexnek nem szabad meghaladnia a határt, ha rigó van, de ha mégis van, vegye figyelembe, hogy kissé érzékenyebb lehet a normálnál.

Arra is érdemes emlékezni, hogy ha nem teljesen izgatja fel magát - ami hüvelyi szárazsághoz és feszességhez vezethet -, akkor a szex valóban rigótüneteket válthat ki.

GYÓGYMÓD: Szánjon időt az extra előjátékra, hogy még az akció megkezdése előtt megfelelő nedves legyen. Inspirációra van szüksége? Olvassa el a nők legforróbb szextippjeit.

2. ANTIBIOTIKUMOK

Ezek felelősek a rigó esetek harmadáért.

Az OK? Az antibiotikumok elpusztíthatják a szervezet jó baktériumait, és eldobhatják az egyensúlyt.

GYÓGYMÓD: Töltse fel a hüvelyflóráját egy dedikált probiotikum, például a Just for Tummies Live Bacteria for Women szedésével, amely kapszulánként 3 milliárd élő baktériumot tartalmaz, amelyek bizonyítottan élve eljutnak a hüvelybe. Ez azt jelenti, hogy ezek a probiotikumok egy ütést tartalmaznak.

3. TERHESSÉG

A terhesség alatti hormonszint megváltozása rigó tünetekhez vezethet - különösen a harmadik trimeszterben.

Bár ez nem jelent kockázatot a születendő csecsemőre, a szülés során átadható.

GYÓGYMÓD: Ha terhes vagy szoptat, beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével a kezelések alkalmazása előtt. Terhes állapotban az állapot leküzdése érdekében a legjobb krémet vagy pesszáriumot használni - nem tablettát.

4. ALAPÍTVÁNYOS EGÉSZSÉGÜGYI FELTÉTEL

A cukorbetegségben szenvedő nők hajlamosabbak a rigóra, mert a magas vércukorszint kedvező feltételeket teremt az élesztő növekedéséhez.

Ehhez hozzáteszi azt a tényt, hogy a cukorbetegek jellemzően hajlamosabbak a szájszárazságra, és hirtelen a szájpenész is szerepel a kártyákon.

GYÓGYMÓD: Tartsa kontroll alatt a vércukorszintet, és ha szájpenészről van szó, tartsa fenn a jó foghigiénét és klórhexidint tartalmazó szájvizet használjon. Alternatív megoldásként próbálja meg az olajhúzást.

5. HORMONÁLIS KONTRACEPCIÓ

A terhességhez hasonlóan a hormonális fogamzásgátló is levonhatja a baktériumok egyensúlyát a központról. De nem feltétlenül jelenti azt, hogy le kell jönnie a piruláról.

GYÓGYMÓD: Megpróbálhatja probiotikus joghurtba áztatott tamponokkal fokozni a hüvelyi flóráját.

Számos tanulmány talált kapcsolatot a probiotikumok és a hüvely egészsége között; vagy inkább raktározzon be Canesflor probiotikumokat rendetlenség nélküli előnyökért.

És nem csak a probiotikumok segíthetnek ... itt olvashat öt olyan ételt, amelyet a nők a hüvelyükbe helyeznek az élesztőfertőzések leküzdése érdekében.

6. AZ IDŐSZAKA

Nem lesz meglepő, hogy a menstruáció és annak hatása a hormonjaira rigótámadást válthat ki. Mintha nem lett volna elég ahhoz, hogy versenyezz a hónap akkori szakaszában. De ha nem változtatja elég gyakran az egészségügyi ruházatát, az a rigó tüneteit is súlyosbíthatja.

GYÓGYMÓD: Bio pamut tamponok - amelyek megfelelnek az áramlásának - segíthetnek. Miért? Garantáltan semleges a pH-értékük, és mentesek a parfümöktől vagy színezékektől.

Fogalmad sincs, miből készül a tiéd (nyilván csak 10% -od teszi)? Ezután rendeljen a TOTM-tól, és diszkréten szállítsa a tiédet egyenesen az ajtódhoz. Párnák és bélések is kaphatók.

7. STRESSZ

Mindannyian tudjátok, hogy a stressz gyengítheti immunrendszerét, ami veszélyt jelenthet a betegségre. Nos, ez növelheti a rigó kockázatát is, mivel a tested kevésbé képes fenntartani az egészséges egyensúlyt a jó és a rossz baktérium között.

GYÓGYMÓD: Erősítse immunrendszerét fokhagyma-kiegészítőkkel - számos tanulmány kimutatta a candida növekedésének megakadályozására, valamint antibakteriális és gombaellenes tulajdonságairól is ismert.

A cink és a béta-karotin szintén fontos szerepet játszik - találja meg őket bizonyos tenger gyümölcseiben, tojásban, babban és narancsos zöldségekben.

Végül a stresszoldás. De mielőtt hosszú áztatást tervezne egy levendulaolajjal töltött fürdőben, zárja el a csapokat - a forró fürdők valójában súlyosbíthatják a rigó tüneteit; inkább menjen nyugodtan vagy zuhanyozzon.

8. Zuhanyzseléje

Az illatos szappanok és a testmosások megzavarhatják a hüvely finom pH-ját, és irritáló hatással lehetnek érzékeny nyálkahártya-bélésére. És gondolkodni fog a douchingon? Ne.

GYÓGYMÓD: Válasszon egy dedikált intim mosást, például probiotikumokban gazdag Femfresh Ultimate Care nyugtató lemosót vagy Vagisil pH Balance intim lemosót, amely LactoPrebiotic-ot (élelmiszer-forrás, amely lehetővé teszi a jó baktériumok felvirágzását) erősíti a hüvely természetes védelmét.

9. Feszes ruházat

"A túlzott hő elősegítheti az élesztők túlszaporodását, így a nőknek nem szabad viselniük szűk nejlon fehérneműt" - mondja Briggs. Dr. Marilyn Glenville egyetért ezzel: "Háromszor nagyobb az esélye a rigónak, ha nejlon fehérneműt vagy harisnyát visel."

GYÓGYMÓD: Tartsa lazán a dolgokat, és ragaszkodjon a pamut alsóneműkhöz. Gyorsan le kell enyhítenie a tüneteket? Nigériai kutatók azt találták, hogy a kókuszolaj helyi alkalmazása hatékonyabb, mint sok általános gombaellenes kezelés.

10. SZEGÉNYES DIÉTA

Azt mondják, hogy az étel képes gyógyítani, és amikor a rigókezelésről van szó, ez valóban így van.

GYÓGYMÓD: Árassza el a cukros ételeket - amelyek elsődleges környezetet biztosítanak a rossz baktériumok fejlődéséhez -, és ehelyett készítsen élelmiszerekben gazdag B-vitaminokat (gondoljunk csak tojásra, csirkére vagy pulykára és teljes kiőrlésűekre).

Ausztrál kutatók szerint a speciális immunsejtek felismerik a B-vitamin szintézisének olyan termékeit, amelyek egyedülállóak a baktériumokra és az élesztőre, és ezzel beindítják a szervezetet a fertőzések leküzdésére.

Az erjesztett ételekben és probiotikus tejtermékekben gazdag étrend fogyasztása szintén megakadályozhatja a rigó újbóli megjelenését.

MI A LEGJOBB SZERÍTÉSI KEZELÉS?

Ismeri a mondást: „A megelőzés jobb, mint a gyógyítás” - és ez nagyjából így van a rigóval.

A fent említettekhez hasonló apró változtatások segíthetnek a rigó tüneteinek kockázatának csökkentésében.

De ha sztrájkol, kezelje a belső és külső rák tüneteit gombaellenes kezeléssel, például klotrimazolt vagy flukonazolt tartalmazó pirulával, krémmel vagy pesszáriummal (egyes FYI gombaellenes termékek gyengíthetik a latex termékeket, ezért ideiglenesen válasszon poliuretán alternatívákat).

A rigó tüneteinek három napon belül meg kell tisztulniuk. Látogasson el a canesten.co.uk oldalra a rigókezelő termékek teljes választékának megtekintéséhez.

Úgy érzed, hogy valami nincs egészen odalent? Lehet vulvodynia - egy olyan állapot, amely 2,6 millió nőt érint. Vagy ha úgy gondolja, hogy valami más lehet, derítse ki, hogy normális szeméremajkai vannak-e.