Sam Faiers barátja, Paul Knightley megdöbbentette a nyolc hetes fogyókúrát

A The Only Way Is Essex volt sztárjának barátja azt mondja, hogy csak most kezdi el, miután egy nyolc hetes tréninget követően egy tónusosabb testalkatú volt

Sam Faiers barátja, Paul Knightley lenyomta az állát, miután bemutatta lenyűgöző fogyását és új, tónusú testalkatát.

A 32 éves ingatlanfejlesztő pénteken az Instagramon vett részt, hogy megoszthassa önmagáról készült fényképeket és fotókat egy nyolc hetes fogyókúrát követően.

Az osztott kép jobb oldalán Paul egy fehér Calvin Klein boxerben pózolt, miközben lenyűgöző mennyiségű arcszőrzetet mutatott.

Míg a hasítás bal oldalán látható egy második kép azt mutatja, hogy az izmokat hajlítja, miközben szürke kocogó feneket, cserzett testet és ápoltabb megjelenést visel.

Olvass tovább

kapcsolódó cikkek

Azt írta: "Ma pontosan 8 hét telt el, amikor elkezdtem fitnesz utamat a @kc_life_change_fitnesspt oldalon."

Tisztelettel adózott a 29 éves barátnőjének, Samnek, aki segített neki formába lendülni.

Folytatta: „A kemény munka és az odaadás megtérült. Nem tehettem volna meg, ha a lányom nem készítené el az összes étkezésemet és bátorítást. "

Olvass tovább

kapcsolódó cikkek

Hozzátette: "Ez még csak a kezdet, és még nem a végcélom."

Sam azok között volt, akik gratuláltak Pálnak átalakulásához.

A bejegyzés megjegyzés rovatában ezt írta: „Olyan büszke ! Micsoda átalakulás ”- a szív szemű hangulatjelek és a tapsoló kéz emojik mellett.

A Showbiz szerkesztő válogatása

Miközben Sam nővére, Billie is megosztotta lelkesedését, és ezt írta: „Elképesztően jól sikerült”, valamint egy hajlékony izomhangulat.

Sam és Paul 2014 óta járnak, amikor egy étteremben találkoztak.

Két gyermekük van együtt; négyéves fia, Paul Jr és a kétéves lánya, Rosie.