Sophie Ellis-Bextor nincs itt a pocakmániádért

Sophie Ellis-Bextor énekesnő négy gyermek édesanyja. A Telegraph szerint ezen a nyáron médiahullámot ébresztett, miután egy nő megkérdezte, hogy újból terhes-e egy olyan éjszakán, amelynek során úgy döntött, hogy kihagyja a Spanxot. Ellis-Bextor azt állítja, hogy nincs semmi baj azzal, ha gyermekvállalás után „has” lesz.

A Telegraph szerint anyjának köszönheti, hogy megtanította neki a test szeretett mentalitását. Sophie elmagyarázza: „Anyukám betiltotta a diéta szót a házunkban. Olyan jó példakép volt, és én még soha nem hittem a divatokban vagy a magam mérlegelésében sem. Szeretjük az ételeinket, de szeretjük jól érezni magunkat is. Őszintén élvezem az edzőtermet, és ezt az érzést, hogy elég erős vagyok ahhoz, hogy szaladjak és ugrjak a színpadra, miközben én énekelek. "

Azt mondja, hogy bár vágyakozik arra, hogy a legegészségesebb önmagának érezze magát, nem lát okot arra, hogy megpróbálja megindítani a baba utáni testének megváltoztatását vagy a fittebbé válását. Sophie ételeivel, fitneszével és a baba súlyával kapcsolatos mentalitás üdítő, és messze áll attól a hollywoodi megszállottságtól, hogy a baba után "visszahozza a testét".

Szeretjük, hogy édesanyja az egészség és az egyensúly gondolatát táplálta bele diéta és fogyás helyett. És Sophie Jennifer Garner-féle hozzáállása, hogy békében marad a baba utáni állandó hasi dudorral, egy friss levegő lehelet. Soha nem érezhetjük kötelességünknek, hogy „visszakerüljünk” saját testünk legvékonyabb, legalkalmasabb vagy legfiatalabb változatába. Egészségesnek és erősnek lenni csodálatos érzés, de nincs egyetlen formájú forma, amely meghatározza az egészséget. Akár születtek gyermekei, akár nem, a test valószínűleg idővel megváltoztatja az alakját és méretét. Ne tartsd rossz dolognak. Csak tegyen meg mindent annak érdekében, hogy egészséges legyen, bármit is jelent ez az Ön számára. Ne hasonlítsa össze testét mások testével, vagy akár saját testének korábbi verzióival.