Szépség egy fillérért

Milyen gyorsan lehet fogyni március 8-ig?

Nincs semmi biztonságosabb és jövedelmezőbb, mint befektetni önmagadba, mert mindaz, amit egészségünkbe és szépségünkbe fektetünk, nem esik válság és infláció alá. A megjelenés és az egészség a hívókártyánk, amely megmutatja mindannyiunk közérzetének mértékét! A közelgő ünnepek előestéjén a „TONUS-CLUB” hálózat wellness központjaiban megrendezik a „88 bérletet ünnepi áron” akciót. Jegyeket vásárolhat a TONUS-CLUB látogatására ünnepi árakon, akár 40% -os kedvezménnyel! A TONUS-CLUB-ban hatalmas összegek elköltése nélkül javíthatja a megjelenést és az egészséget. Például éves előfizetés vásárlásakor egy lecke költsége nem haladja meg az 50 rubelt.

Ha belefáradt a súlyzós edzőgépek izzadásába, a pulzus elvesztésébe ugrott a fitnesz klubok csoportos osztályaiban, és arról álmodozik, hogy munkáját kellemes és hasznos folyamatgá alakítsa - próbálkozzon a wellness.

Mi a wellness? Wellness - a gyógyulás rendszere, amely magában foglalja a testmozgást, a relaxációt, a kiegyensúlyozott táplálkozást és a gondozást. A gyengéd testmozgás a wellness egyik alapelve. Ez lehetővé teszi, hogy látogasson el a wellnessközpontokba olyan emberek számára is, akiknek a fizikai aktivitás különböző korlátai vannak.

Az új wellness-berendezések egyik jellemzője több funkció kombinációja, azaz a testre gyakorolt komplex hatás: a zsír testtömegének csökkentése, az izomtónus csökkentése, a szív- és érrendszer erősítése.

Ez az Európában népszerű wellness-szimulátorok összetett hatása - tónusú asztalok . Fekszel egy asztalon, amelynek egyik része ismétlődő mozdulatokat hajt végre, és az oktató gondos odafigyelése alatt egy sor gyakorlatot hajt végre egy bizonyos izomcsoporton.

A tónustáblák rendszeres óráival az eredmények érhetők el:
• a túlsúly csökkenése;

• Az izmok rugalmasságának és rugalmasságának növelése, izmos fűző kialakítása, az egész test rugalmasságának növelése, az ábra kecses vonalai kialakítása;
• pozitív hatás a gerincre - enyhíti a hát fáradtságát, ami különösen fontos a mozgásszegény, valamint a testtartás és az osteochondrosis károsodottjai számára;
• megszabadulni a krónikus fáradtság szindrómájától - egy nyolc perces pihenés az asztalon a kikapcsolódás érdekében nemcsak a felgyülemlett fáradtságot enyhíti, hanem javítja a vérkeringést, az anyagcserét, segít eltávolítani a szervezetből a káros toxinokat és méreganyagokat, felgyorsítja a nyirokot folyam.

Gyorsan hozza formába magát, javítsa az arcszínt és megszabaduljon a bosszús narancsbőrtől rezgő platform. A szimulátor hatékonyságának titka abban rejlik, hogy egy bizonyos frekvenciájú rezgés befolyásolja a szervezetet. A test izmainak összehúzódása és ellazulása automatikusan reagál a vibrációra, a vérkeringés normalizálódik, még a legkisebb erekben is, és felgyorsul az anyagcsere. A vibrációs platformon tíz perces órák hatása hasonlítható két óra aktív teniszhez. Nem csoda, hogy ez a szimulátor annyira népszerű Hollywoodban!

Hippoterápia kiváló módszer a gyönyörű testtartás kialakítására, a hát és a has izmai megerősítésére, a gerincbetegségek kezelésére. Újdonság a wellness és lovas edzés- szimulálja egy igazi állat mozgását, bizonyítottan gyógyító és kiképző hatása van. Amikor egy speciális pályán mozog, a lovas szimulátor folyamatosan elhárítja Önt a súlyponttól, emiatt teste visszatér az eredeti helyzetébe az egyensúly helyreállítása érdekében. Ezek a mozgások a hasi izmok, a hát és a combok állandó feszültségét és ellazulását okozzák, ezáltal erősítve őket. A lovas szimulátor még azokat az izomcsoportokat is képezi, amelyek nem vesznek részt, vagy nincsenek megfelelően képezve a hagyományos szimulátorokhoz. A lovas szimulátor osztályai lehetővé teszik a fogyást, az izmos fűző megerősítését és az ideális testtartást.

Az egyik leghatékonyabb módszer napjainkban a narancsbőr és a visszér elleni küzdelemben - pressoterápia. Ez az egyedülálló öltöny aktív testmasszázst biztosít sűrített levegő segítségével.

Nyirokelvezető masszázs enyhíti a duzzanatot, lehetővé teszi a test térfogatának jelentős csökkentését és a bőr rugalmasságának növelését. Az eljárás rendszeres látogatása enyhíti az olyan problémákat, mint a duzzanat, a narancsbőr és a visszér, aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőrsejtekben, serkenti a test védekezését és növeli az immunitást. Feltétlenül próbálja ki a gyakorlatokat görgős masszírozó . Forgó fa hengerek szó szerint összetörik a zsírlerakódásokat. Az osztályok segítenek a fogyásban, a bőr simításában és a cellulitisz teljes megszabadulásában.

Az expressz fogyókúrát használják hőterápia - a test mély melegítése infravörös forrásokkal. A „mély hő” hatása alapvetően különbözik a hagyományos szauna hatásától, mivel a fűtés mélysége 10-15-szer nagyobb. Az első ülés azonnali csökkenést eredményez a derék és a csípő térfogatában, 1,5-2,5 centiméterrel.

Új elemek voltak a TONUS CLUB-ban! Pihenjen az órák után, amelyeket a masszázságy, és fáradtan nyújtózkodni egy hosszú nap után a láb és a vádli izmok segítenek a lábmasszírozó .