Orvosi kutatás

Vezető kutatás az életváltoztató eredmények érdekében

  1. Orvosi kutatás
  2. HÍREK ÉS CIKKEK
  3. Titkos lehet a cukorbetegség megelőzésében az alvás?

Titkos lehet a cukorbetegség megelőzésében az alvás?

titkos

A Newcastle-i Egyetem és a Hunter Orvosi Kutatóintézet új projektje azt reméli, hogy kiderül, vajon az alvás hiányzik-e a hosszú távú, egészséges fogyásban.

Mitch Duncan, az UON Fizikai Aktivitás és Táplálkozás Központjának docense majdnem 60 000 dollárt kapott Ausztrália Diabetes-ből az alvás, mozgás és evés elnevezésű kísérletért, amelynek célja a viselkedési súlycsökkentő beavatkozások hatékonyságának javítása volt.

"Sok ausztrál alvási állapota gyenge, ami kihat a fizikai aktivitás képességére és az étrendi viselkedésre is" - magyarázza Duncan docens.

"Tanulmányok kimutatták, hogy jelentősen csökkenti a testmozgás és a súlycsökkentő programok során elért súlycsökkenés mennyiségét, ugyanakkor nem ismert, hogy az alvás egészségének javítása a fizikai aktivitással és az étrenddel együtt nagyobb súlycsökkentést eredményezhet-e."

Egy ausztráliai projektben a kutatócsoport az alvás, valamint a megnövekedett fizikai aktivitás és az étrendi magatartás beavatkozásának eredményességét fogja vizsgálni a testsúlycsökkenéshez képest, csak a fizikai vagy diétás beavatkozásokkal túlsúlyos/elhízott felnőtteknél.

A Hunter-alapú tanulmány egy újonnan kifejlesztett alkalmazás segítségével segíti az embereket az alvás és az aktivitás nyomon követésében, miközben étrendjüket is figyelemmel kíséri.

A statisztikák azt mutatják, hogy az ausztrál felnőttek körülbelül 75 százaléka rosszul alszik, hiányzik a fizikai aktivitás vagy negatív az étkezési magatartása. Ugyanakkor több mint 60 százalék túlsúlyos vagy elhízott, ami növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

"A hatékony és széleskörű beavatkozások kidolgozása elengedhetetlen a nemzet egészségi állapotának javításához és a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek növekvő előfordulásának korlátozásához" - teszi hozzá Duncan docens.

„Ez egy igazán izgalmas projekt, amely remélhetőleg új ismereteket hoz létre a cukorbetegséget megelőző és kezelő fogyókúrás beavatkozások javítására. Ha ez a továbbfejlesztett megközelítés hatékonynak bizonyul, akkor a Diabetes Australia támogatásának köszönhetően a beavatkozás nyilvánosan hozzáférhető lesz. "

A cukorbetegség Ausztrália vezérigazgatója, Greg Johnson szerint a cukorbetegség az egyetlen legnagyobb kihívás, amely Ausztrália egészségügyi rendszerével szembesül: „Az állapot megelőzésének és kezelésének kritikus fontosságú kutatása a kihívásoknak való megfelelés szempontjából.

"Reméljük, hogy Duncan docens kutatása a rossz alvás túlsúlyra és elhízásra gyakorolt ​​hatásáról segít a jövőbeni stratégiák megalapozásában, hogy csökkentse az emberek 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát."

* Mitch Duncan docens a HMRI Kardiovaszkuláris Kutatási Programmal együtt kutat. A HMRI a Newcastle-i Egyetem, a Hunter New England Health és a közösség közötti partnerség.