Dukan diétás receptek: Az alacsony szénhidráttartalmú diétás étel ötletek GO-TO szakácskönyve! írta Thomas Kelly [B07NJGCPV4, formátum: AZW3]

• Cím: Dukan diétás receptek: Az alacsony szénhidráttartalmú diétás étel ötletek GO-TO szakácskönyve!
• Szerző: Thomas Kelly
• Oldalak: 69
• Kiadó (Megjelenés dátuma): 2019. február 8
• Nyelv: angol
• ISBN-10:
• MINT A:B07NJGCPV4
• Fájl formátum letöltése: AZW3

Unod már a diétás hullámvasutat?
Fogyott már korábban, csak azért, hogy visszahízzon?
Szeretne egészséges ételeket enni, amelyek szintén segítenek az étrend megtervezésében?

A dukani étrend évek óta népszerű Franciaországban. Az utóbbi időben egyre népszerűbb az Egyesült Királyságban és az Egyesült Államokban. A hírességek receptjeit használták kilók leadására, és te is.

Az Atkins-étrendhez hasonlóan a szénhidrátok nem-nemek a Dukan-diétán. Ehet sok sovány fehérjét, de még a zöldségekben és gyümölcsökben is vannak szénhidrátok, amelyek miatt a Dukan diéta első szakaszában megszűnnek.

Az alábbi bevezetőben ismertetett dukani étrend négy szakaszában a receptek zabkorpát, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony gluténszintű ételeket kínálnak. Igyon sok vizet és járjon napi 20 percet. Szeretné megnézni a recepteket? Lapozz! Rengeteg receptet talál ízletesnek és csábítónak.

• Javítsa ki étrendjét, javítsa alvásélelmezési hálózatát Egészséges étkezési receptek, ötletek és Élelmiszerhírek Élelmiszerhálózat
• Krémes, alacsony szénhidráttartalmú forró csokoládé a Dukan-diétán
• Doc ~ Dukan diétás receptek 40 egyszerű és finom
• Dukan diéta receptötletek - finom és egyszerű tippek
• Dukan diéta marhahús receptek - Pierre Dukan diéta Dukan diéta receptek Dukan menü - Dukan diéta

---